山本由伸(MAX158km/h)「ウエイトトレーニング一切しません」←こいつ
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ウエイトトレーニングしたら160キロ出せるんちゃうか? >>264
筋肉ダルマの室伏が130km投げれる理由はどう説明しますか? >>204
山本由伸(オリックス優勝の立役者にして現在18連勝中の日本のエース)
走り込みは嫌いですね、やりたくない(17ライブにて) >>272
チビでも投手でも野手でもない室伏を引き合いに出して何の話がしたいんた >>263
それは山本も有名になるくらいやり込んでるやん
山本がここから進化する+αをワイは探してるんや
佐々木に追い抜かれないような歴代最高投手に進化して欲しいんや 筋トレ論も違うな
ダルビッシュは負荷がかかる所を意識
五十嵐斉藤和巳は丹田に意識を置く
丹田とは呼吸筋、深層筋、インナーマッスル
走る全身運動も呼吸を要する運動 >>274
走り込みめっちゃやるから嫌いだしやりたくないんだろ >>270
小学生用の軽いバット使ってる
小笠原みたいな構え 一般人は筋トレしたほうがええんか?
ストレートネックきついんよぬ >>271
全身の連動性を高めるいいトレーニングだよな
バスケやってた時やってたわ >>281
そらそうや
ボディビルダー目指すとかやない限りはメリットしかないで 素人目線やけどスクワットやレツとかはやっても良さそうな気もするんやけどな >>275
大切なのは筋肉を鍛えた上で正しい使い方をするって話
投球技術はないけど室伏は筋肉の使い方を理解してる
日ハムの臨時コーチの時も使い方の指導してたやろ? >>284
なるほどある程度はやりつつストレッチもして固まらないようにしたほうがよさそうやね
ストレートネックの肩こりも一緒に治ればええのにな ダルビッシュがあんだけ鍛えて身長もあるのに160キロ出したことないの謎だよな >>286
脇締めるようにしてるから多少窮屈な気はするな >>271
出力言うならほんまはクイックリフトの方が大事そうやけどな
まあ実際は怪我防ぐためのトレもせなあかんしな >>13
出力って表現は選手を一元的に評価できるからわかりやすいんちゃう? 室伏「『右腕を上げる』という動作をするとき、アスリートは全身を使って結果的に右腕が上がってるように考えられないとだめ」 >>288
室伏の筋力で130ってのが速いのか遅いのかよく分からんからなぁ
やり投のメダリスト級だと野球ボールで140とか150出すって話はいろんな選手で聞くけども >>282
ワイは一緒やと思うけど無理矢理分けるとするならば
走り込み=下半身の強化(目的)→タイムを気にせず長時間走る
ランニング=マラソンランナーの練習→心肺機能の強化+下半身の強化(目的)
こんな感じちゃうの 筋トレクイックリフトもやってさらに技術練習するの体力的に厳しいんやろなとは思う 落合が裸で素振りして大汗かいたというエピソードが真理っぽいけどな
フォームの再現性としては
出力も高い方がいいけどその再現性が失われるようならそれはやり方が悪い筋トレ 本田望結 オリックス・山本由伸から連絡あり!2分のスキに無念
> 本田は新幹線で山本投手と一緒になったことがあった。以前に面識があったため会釈だけして着席。ドキドキしていたが、山本投手からあいさつに来ることはなかったという。
約2時間の乗車で、最後に数分寝てしまい、そのまま新幹線を降りた。そこで山本投手から連絡があり「駅着く前に望結ちゃんのとこ行ったのに、きれいな姿勢で寝てたな」と言われたと語った。
「それがめちゃくちゃ後悔してます」という本田
もうこれ恋だろ 佐々木朗希曰く球速を出すのに最も重要なのはタイミング・体のメカニックがかみ合うことらしい >>297
室伏がほとんどボール投げた事ないなら充分速いやろ 室伏曰くその動きに慣れたら意味が無いらしい
ただベンチを同じフォームで負荷変えてもそれはベンチの為の可動域の筋肉 >>297
種目が違う選手を引き合いに出して何の話が……
室伏は投球技術ないのに筋肉だけであれだけ出せるっていうことはやっぱり筋トレって大切じゃんて話じゃないの?しらんけど ○7回2失点 ○7回1失点 ○8回0失点 ○6回2失点 −7回0失点
○7回2失点 ○7回0失点 ○9回1失点 ○9回0失点 ○8回1失点
○6回0失点 ○8回0失点 ○8回2失点 ○9回0失点 ○8回2失点
−6回1失点 ○9回0失点 ○8回0失点 ○7回0失点 ○7回2失点
まぁ結果18連勝や >>303
あんだけ左脚動かして100球以上タイミング合わせる技術はガチで世界トップクラスだと思う >>303
そらそうやろ
佐々木(192cm)なんかより山本(177cm)見てた方がわかるわ >>292
所詮ワイは素人やからな
因みにインコース打てる? >>311
ワイは未経験で草野球やるようになったレベルやからどのコースも打てないンゴ ホークスの脳筋教を救ってくれそうなのが田上と大竹耕太郎と又吉 >>1
いやウエイトしない奴なんておらんて
野球選手は腕とかバットスイングの加速スピードを重視したいから重量重いウエイト使わんだけやぞ
やっても使う機会が無いからな
1kgとか2kg位のを素早くやるトレーニングはしまくりに決まっとる
バット振るのだって1kg位のウエイトトレーニングと言えるわけやし >>313
まぁ素振りかなー
打てるようになりたいなら 山本由伸 0.82 3勝0敗
阪神タイガース 067 1勝 14敗 筋トレ←絶対するべき
走り込み←絶対するべき
当たり前だよなぁ! 腕太くしたら腕の回りが遅くなりそうやし重くて怪我するんちゃう? >>317
球速だけ上げてコントロール悪くなったらね
待ってくれないかもしれんが時間かかっても復活してほしいわ >>316
せやな、さっきペットボトル開けようとした時豆潰れたから治ったら再開や >>323
痛くないフォーム探すのも楽しんでくれや じゃあ逆に聞くけど山本がここからさらに進化を遂げるにはどうしたらいいんや?😠
これ以上にマウンドでの支配力を高める方策があるんか?😠😠😠😠 やるとしても足だけでええんちゃうか
ピッチャーだと上半身は柔軟性の方が100倍大事やろ
肩と肘の可動域や >>324
最近バット持たずにフォーム練習してたんやけど久しぶりに素振りしたら結構スイングがサマになっててめっちゃ楽しくなってるンゴ メジャーのボールも利権で質悪すぎとかたまったもんじゃないな
利権?腹立つわ!NPB行ったろ!こうなってくれや
怪我せず無双できるで >>328
ワイもさっきまで肩と肘やと思ってたんやけどどうやらそれだけではないらしい
背筋とか胸郭の柔軟性が大事みたいや
山本のブリッジはその辺に効いてるっぽい >>332
ワイ177cm55kgやけど150キロ出せると思うか? 佐々木と山本ぐらい球速差があるとまともにやり合ったら山本に勝ち目ないよ
コービンバーンズのカットボールみたいな特殊球をマスターするしかないんじゃね >>338
平均2キロアップしつつ特殊球身につけてコントロールも良くしろ!😠 >>330
ちゃんとしたフォームで素振りしてたら無双出来るくらいにはなりそうやけどな
どうせ試合しかこん連中なら >>311
インコース打つにはティーバッティングするとええぞ
右バッターだったら奥行きは構えた所の右足位ボール引き付けた所&バッターボックスに立った時にインコースベース上くらいのところにティーのポールおいて打とうとしてみろ
インサイドアウトでバット出さないと窮屈でボール打てないから自然と肘を抜く打ち方が出来るようになる
手首は絶対インパクト時に返ってない状態で当てる事も心掛けろ
速い球で実戦で攻められてもそういうの普段練習しとけばヒットにならなくてもファールで逃げられるぞ
そういうの練習すれば力ない奴でも必死こいて粘れば高校野球3回戦レベルの素人だったら相手が根負けしてフォアボール出すまで粘れる
体の使い方は手塚一志のクオメソッドでもやっとけ >>204
ランディはあの巨体でよう下半身壊さんかったな まあ現状維持でこの先行き詰まったらウエイトやり始めるやろ >>249
やり投げのフォームだから意外と肩肘の消耗は無いみたいやが股関節と膝はヤバそう 大谷がサッカーしてたらとか大谷がバスケしてたらとかはよく言われるけど
なんで同じく背が高い佐々木についてはそれ言われんのだろ
佐々木も運動能力たかいだろ >>347
大谷って打撃もやるし足もクソ速いしな
万能感凄いんや
まあ佐々木もそのうち言われるちゃうの 楽天の則本って千賀や山本由伸、山岡みたいな各球団のエースに絡むのよくやってたよな
則本は佐々木にも絡むのかな >>347
足が速いかよくわからんのやろ
卓球の水谷もテニス上手いみたいやでトップアスリートは自分を操れるんやろ
イメージ通り動けてどう動けばベストなプレーが出来るかわかっている >>204
運同機能の維持には走り込みが重要なんだよな
最近判明したらしいが ピッチャーはウエイトやらんほうがいいっていうのもいるし
ウエイトやったら成長したってやつもいるし
ようわからんなあ 藤浪も昔は大谷とセットでサッカーやってたらとかバスケやってたらとか言われてたけど今や言われなくなったな
運動能力悪いのバレたのか? >>223
マメができないのがいいスイングっていうよな
マメ潰して必死に素振りしてる選手って応援したくなるけど
言うほど結果出せてないのが多い気がする >>354
藤浪はバッティングも結構いいから反射神経とかよさそうやし
ほかの競技でもけっこういいとこいけたかも >>342
あの人見かけによらず超スパルタやからな 20年前なら松坂がルーキーで155キロ投げて既に恐ろしいルーキー言われてたり
15年前なら田中も155キロ投げてたりしたのに
今や松坂も田中も時代に追い抜かれたのか
160キロ投手や158キロとかゴロゴロいるやん 山本も佐々木くらい球速出せるけど
肩、肘考えてセーブしてるだけだと思うで
佐々木みたいに全力で投げてたらシーズン持たんよ
野球は球速コンテストではないんで >>353
走ることで身体の使い方覚えるってのもある 走らなくてもせめて、例えばラダーだったりとか脚を使ったトレーニングくらいしてるはずだけどなぁ
ダルビッシュはしてなさそうだけど くっさ
イッチみたいな知的障害者が率先してなんGで煽ってそうだよなw
53 :それでも動く名無し[]:2022/04/14(木) 01:13:44.30 ID:x1vEmkR+0
やっと言えるから言う
煽り文化ほんーーーーーーーま嫌いだった
勝てなくて何が悪いの?予祝して何が悪いの?シーズン前に辞める発言して何が悪いの?自己啓発好きで何が悪いの?試合前に講演家呼んで何が悪いの?
毎日毎日毎日毎日毎日毎日毎日毎日毎日毎日毎日毎日毎日毎日毎日毎日毎日
何の恨みがあってグチグチ叩いてくるのかほんま意味わからんかった
次第に洗脳されてきて自分は王者なんだと自分を褒める毎日だった
あと桐敷をルーキーって表現するのもマジでやめてほしいなんGから広まった言葉遣いだろ?あれ
今Bクラスで阪神タイガースがどれだけがんばってセリーグに勝ち星貢献してるか分からない奴が見下してきてほんとキツかった辛かった ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています