大事なのは可動域増やすトレーニングだろ
投げる動作に関係ない筋肉つけるのはアホ
山本由伸(MAX158km/h)「ウエイトトレーニング一切しません」←こいつ
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64それでも動く名無し
2022/04/14(木) 07:28:45.29ID:XE2SFr2c0■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
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