【緊急】なんG、障害年金振り込まれた部
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6月の支給から減額されんだよな
今までは140,210円で覚えやすかったのにクソだわ >>9
障害年金について全く知らんのやけどなんやそれ?
なんでそんなもらえるん? >>14
障害者のくせにマウント採ろうと思うなクズ 【抑うつ、不安障害、メンタル不調の改善・予防のために摂るべき栄養と食品】
☆ビタミンB6
気分と睡眠をつかさどる神経伝達物質セロトニンの生成に必要な材料。
ピスタチオ、ニンニク、サーモン、鶏肉、ホウレンソウ、キャベツ、バナナ、サツマイモ、アボカド、全粒穀物など
☆DHA
脳内のオメガ3脂肪酸の中心で、神経を保護し新たな脳細胞の誕生を助ける「脳由来神経栄養因子(BDNF)」の生成を促す。
天然のサケ、カキ、カタクチイワシ、サバ、ムール貝など
☆プレバイオティクス食品
腸内の善玉菌が生存するのに必要な食品。
タマネギ、アスパラガス、アーティチョーク、ニンニク、バナナ、オーツ麦など
☆プロバイオティクス食品
体内の善玉菌を補充する生きた細菌と酵母。
ヨーグルト、ザワークラウト、キムチなど
「うつ」との闘いに役立つ食品とは - WSJ
https://jp.wsj.com/articles/SB11866489112839433655404584142681506181524
【新型コロナウイルス】うつ病を防ぐ食事スタイル 糖尿病の食事はメンタル改善にも役立つ | ニュース | 糖尿病ネットワーク
https://dm-net.co.jp/calendar/2020/030062.php 豪遊したらアカンで
過去の分一気に振り込まれたら浮かれてしまうけど >>17
すげー
今22で19初診なんやがワイはいくら入る? 先生に障害年金相談したことないけどしてもええんか? 親が厚生年金の控除のために勝手に税的扶養家族に俺を入れてたから非課税世帯給付金の10マンもらねなかったわ
世帯分けてても関係ないのか >>27
すげー!
そんなお金一生掴めんと思ってたわ
勇気出して医者に相談したら年金貰えるかもしれんから頑張って通院続けるわ 障害年金だけじゃ厳しい
毎日1000園以下で生活や まあ、よう分からんけど
600万あったらしばらくは食うのに困らんし、はよ安定収入が得られる職につけたらええな 演技するだけで手取り300万相当なのに働いてる方がガイジやろ ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています