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勘違い筋肉評論家G民「カステラはタンパク質多くて太らないからええぞ」ワイ「食いまくるわ!」→

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1それでも動く名無し
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2022/04/17(日) 11:42:01.18ID:HDbXE0b70
一日にセブンのカステラ4箱食ってたんやが、体重が88から92になったわ
死ね
93それでも動く名無し
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2022/04/17(日) 11:59:18.92ID:1SRAvMI2M
イッチが1回ウンコしたらそのぐらい減るやろ
2022/04/17(日) 11:59:25.37ID:J9lIPc3w0
※ただし自分で作ったカステラに限る
95それでも動く名無し
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2022/04/17(日) 11:59:30.15ID:3w7g9B5n0
どうせ食うならサラダチキン食えよ
96それでも動く名無し
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2022/04/17(日) 11:59:37.02ID:6AAL07Ebd
カロリー計算したらオーバーしとるんやないの?
97それでも動く名無し
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2022/04/17(日) 11:59:52.00ID:/oclmOEK0
>>92
太りたくない言っとる奴にそれ食ったら太るでって言うのはネッチョなんか?
そういうことちゃうやろ
98それでも動く名無し
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2022/04/17(日) 12:00:18.70ID:BWRUYJNtM
イッチ働いてなさそうやな
99それでも動く名無し
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2022/04/17(日) 12:00:34.73ID:HDbXE0b70
>>98
働くと回復が遅れるからな
100それでも動く名無し
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2022/04/17(日) 12:01:28.62ID:ZpXrkEKp0
>>97
いやクソデブだのいって罵倒しとるやろ
101それでも動く名無し
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2022/04/17(日) 12:02:36.63ID:/oclmOEK0
>>100
いや171cmで92はやばいやろ
102それでも動く名無し
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2022/04/17(日) 12:02:48.59ID:N1tEiZFu0
かすていら、な
103それでも動く名無し
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2022/04/17(日) 12:02:54.10ID:Q6p2Dq/e0
ネタやん
104それでも動く名無し
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2022/04/17(日) 12:02:54.99ID:Vn/ell8y0
ちゃんとカステラやさんのなんG民に確認とらんからそうなるんや
2022/04/17(日) 12:03:03.75ID:PcA4vdcwM
カステラなんか糖質の塊やろ
マラソンランナーがカーボローディングと称して食ってる
106それでも動く名無し
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2022/04/17(日) 12:03:31.70ID:ZpXrkEKp0
>>101
まぁそれはそう思うけど
107それでも動く名無し
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2022/04/17(日) 12:04:51.61ID:6U4tnO2I0
タンパク質って卵のことか
108それでも動く名無し
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2022/04/17(日) 12:04:56.36ID:/oclmOEK0
マッチョG民に聞きたいんやがワイ今胸筋と背筋と腹筋と腕脚はやっとるんやけど肩もやったほうがええんか
分割法やから入れられることには入れられるんやが
109それでも動く名無し
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2022/04/17(日) 12:05:32.75ID:+a3DT34V0
砂糖なしでカステラ作ればええんちゃう?
よく知らんけど小麦も小麦ファイバーみたいなん使えば低糖質で出来るんちゃうか?クックパッド探せよ
110それでも動く名無し
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2022/04/17(日) 12:05:59.58ID:HDbXE0b70
>>101
馬鹿と比べるな
ワイを見ろよ
111それでも動く名無し
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2022/04/17(日) 12:06:16.07ID:Bk/yTt3xx
>>108
服のサイズ変わっちゃうからやめたほうがいいよ
全部買い直すなら止めないけど
2022/04/17(日) 12:06:36.29ID:wvYPew1l0
シャチ模倣
2022/04/17(日) 12:06:36.53ID:mK00oA45a
鈴カステラのことやで
114それでも動く名無し
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2022/04/17(日) 12:06:43.93ID:MN3HPj9Z0
太りにくい食べ物はあるけど
それを食べ過ぎたら太るに決まってんだろ
頭おかしいのかお前
115それでも動く名無し
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2022/04/17(日) 12:07:09.69ID:MTN3flqL0
>>106
かわいいねキミ
2022/04/17(日) 12:07:11.67ID:0UXnAmHB0
お菓子は一度作ってみれば異常な砂糖の量にビビって食べなくなる
2022/04/17(日) 12:07:17.61ID:99Vv2OECM
つうかマッチョが食うカステラって自作のあまり甘くないやつだろ
118それでも動く名無し
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2022/04/17(日) 12:07:37.63ID:/oclmOEK0
>>111
確かに
服面倒そうやな
やめとくわ
119それでも動く名無し
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2022/04/17(日) 12:07:39.35ID:Bk/yTt3xx
>>117
パンじゃんもはや
120それでも動く名無し
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2022/04/17(日) 12:07:46.76ID:2e9ajjjBd
ワイ筋トレ初めて3ヶ月目175cm62kg
5kgくらい増やしたいんやがカステラ食えばええんか?
2022/04/17(日) 12:08:05.58ID:3qYZuOTO0
アイツラの言うカステラってプロテインパンケーキみたいな感じじゃないの
122それでも動く名無し
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2022/04/17(日) 12:08:41.02ID:rU/7ypdR0
カステラは登山の定番なくらい栄養あるからな
2022/04/17(日) 12:09:26.61ID:UGJCAeMqF
たまに糖類ゼロで詐欺ってる甘いもんあるよな
成分表みたらビックリするわ
124それでも動く名無し
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2022/04/17(日) 12:09:48.00ID:/oclmOEK0
>>120
トレーニング終わりにカステラはええかもしれんけどでかくしたいなら食事はパスタええんちゃう
血糖値上がりにくいし
2022/04/17(日) 12:10:18.58ID:TbrzGYZq0
ワイはパルスイートに切り替えたわ
2022/04/17(日) 12:10:42.32ID:b8erENIj0
>>116
基本炭水化物と脂肪の塊やからな
甘いのたべたいのぉでも太りたくないのぉとか寝ぼけた無知な間抜けのたわごとよ
127それでも動く名無し
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2022/04/17(日) 12:11:13.03ID:2e9ajjjBd
>>124
炭水化物しっかりとればええんか?
128それでも動く名無し
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2022/04/17(日) 12:12:48.65ID:hBZB5sU00
タンパク質のみでも大量に食ったら太るしなんなら内臓疲労になるしな
イッチの場合は食事制限したうえで運動もせな痩せれないで
129それでも動く名無し
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2022/04/17(日) 12:12:50.10ID:EvjOYw8p0
騙されてやんの
バーカ
130それでも動く名無し
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2022/04/17(日) 12:13:44.86ID:31CAWvk00
質量保存則って知ってるか?
少量なら毎日食っても誤差みたいなもんやし物理的に体重増えへんわ
131それでも動く名無し
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2022/04/17(日) 12:14:00.17ID:KsXNN4lF0
栄養表みたいなやつ見ないの?
132それでも動く名無し
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2022/04/17(日) 12:14:06.08ID:jjuIRo5b0
一箱1kgあったんやろなぁ
133それでも動く名無し
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2022/04/17(日) 12:14:07.14ID:UOcZ9g6b0
チビデブやん
134それでも動く名無し
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2022/04/17(日) 12:14:25.02ID:egtsnHDb0
潰せばペラペラやしあんなもんカロリーゼロやぞ
135それでも動く名無し
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2022/04/17(日) 12:14:47.11ID:6xCxtZNz0
>>42
素直でよろしい
2022/04/17(日) 12:15:18.25ID:UxGZP2MX0
原料見て考えろよ
137それでも動く名無し
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2022/04/17(日) 12:16:10.66ID:PkgqooFWr
ワイも毎日プロテイン5敗飲んでるのに太ってまう…
138それでも動く名無し
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2022/04/17(日) 12:17:03.58ID:rARx8HQlx
食って痩せるとかいうデブ特有の発想
2022/04/17(日) 12:18:22.32ID:UxGZP2MX0
ガチで食って痩せたいならきうり食え
140それでも動く名無し
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2022/04/17(日) 12:18:40.27ID:iP+gsSA2a
焼くことでカロリーは燃焼するしそもそも空気で膨らんでるようなものだからカロリーゼロ!
141それでも動く名無し
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2022/04/17(日) 12:19:04.82ID:h9bI7MFG0
脂質高くはないから食っても問題はないだけで食い過ぎたら太るやろ
142それでも動く名無し
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2022/04/17(日) 12:19:23.26ID:ydhF5T8vM
タンパク質がとか糖質がとか馬鹿馬鹿しい
普通の食事で普通の量食ってりゃいいものを
欲深すぎるで
143それでも動く名無し
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2022/04/17(日) 12:20:17.04ID:8n9cb9Le0
やーいデブー
144それでも動く名無し
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2022/04/17(日) 12:21:16.70ID:hqEw7S5Q0
ちゃんと黒いところ剥がして食べた?
2022/04/17(日) 12:21:19.33ID:dyvEk9FJa
胸肉ブロッコリーだけでええねん
2022/04/17(日) 12:21:56.25ID:+z9csXo6d
100gあたり6gとかやろ
全然多くないやん
2022/04/17(日) 12:22:08.54ID:4FqEmuSa0
体ハラデイ
148それでも動く名無し
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2022/04/17(日) 12:23:07.63ID:S3B1oooh0
ワイもたくさん食べれるようになりたい🥺
149それでも動く名無し
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2022/04/17(日) 12:23:31.86ID:DlOUySj40
和菓子は筋トレ前にええらしいな
150それでも動く名無し
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2022/04/17(日) 12:23:32.01ID:k8LptRBY0
許容量超えたらそりゃね
2022/04/17(日) 12:23:51.00ID:BU4cWj0q0
アンフィィ
152それでも動く名無し
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2022/04/17(日) 12:24:02.53ID:DlOUySj40
和菓子は筋トレ前にええらしいな
名前わからんけどマッチョの人が言ってた
153それでも動く名無し
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2022/04/17(日) 12:24:13.88ID:J8igwfB70
最近なんGにもアフィいるのか
154それでも動く名無し
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2022/04/17(日) 12:24:22.93ID:N1tEiZFu0
>>108
ディップスで胸と肩の両取り狙おうぜ🙃
155それでも動く名無し
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2022/04/17(日) 12:24:46.72ID:9inZtFfZ0
カステラってスカスカやん
あんこの方がええやろ
2022/04/17(日) 12:25:09.40ID:gWMQxXcw0
>>149
洋菓子と違って脂質がないからな
糖質と脂質両方とるのを避ければええ
2022/04/17(日) 12:26:08.43ID:4FqEmuSa0
なあイッチ
体貼ろうや
158それでも動く名無し
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2022/04/17(日) 12:26:41.72ID:idozGMUN0
カステラそんなに食えないだろ
2022/04/17(日) 12:27:06.35ID:n/rJqFB+0
パスタのおすすめの食べ方ない?
160それでも動く名無し
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2022/04/17(日) 12:27:23.95ID:CL4+m52w0
88の時点で無理ゲー
2022/04/17(日) 12:28:47.35ID:swvCtNgy0
蒸しパン食えばええやん
イースト使ってないやつ
162それでも動く名無し
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2022/04/17(日) 12:30:00.50ID:9inZtFfZ0
>>159
https://ascii.jp/img/2015/04/25/439825/original/cb424c1102481dc7.jpg
2022/04/17(日) 12:30:32.62ID:n/rJqFB+0
>>162
登山出来ないわ
164それでも動く名無し
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2022/04/17(日) 12:34:06.51ID:gXq64YLI0
自分の脳で考えることを放棄した老けた脳筋の末路
165それでも動く名無し
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2022/04/17(日) 12:35:51.68ID:kfxH2qHq0
なんでこれににしなかったの?

https://i.imgur.com/1E0z3p1.jpg
166それでも動く名無し
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2022/04/17(日) 12:37:36.62ID:Z4NK/X7D0
知的障害者って本当に自分の考えがないな
2022/04/17(日) 12:37:56.49ID:swWTELFZ0
わいじゃがいも1.1kg鶏むね500g卵3個ブロッコリー150gピーマン一袋プロテイン1杯+マルチビタミン

今日一日のご飯の予定や
ちな減量中
168それでも動く名無し
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2022/04/17(日) 12:39:00.26ID:grFE4iOF0
ぎゅっとすりゃカロリー0やろ
169それでも動く名無し
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2022/04/17(日) 12:41:18.47ID:GwXtnJNq0
3桁無いとかなんG民の底辺やん
さてはお前Jやな?
170それでも動く名無し
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2022/04/17(日) 12:41:19.34ID:RujyvLO00
どれだけタンパク質が多くても佐藤が多い時点であかんわ
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