めちゃくちゃ野球やりたいんやが
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>>6
小学生のとき使ってたのなら使い込んだと言えるかもやけど手元にない あーめちゃくちゃ草野球したいわ
捕手目線のプレー動画YouTubeでみてからめっちゃしたい 久しぶりにバッティングやると全然当たらなくて恥ずかしい思いするで それでもええからやりたいわ
とりあえず今度バッティングセンター行こうかな チュートリアル徳井とスピードワゴン小沢さんがやってるようなガチ素人草野球に参加したい 【高尿酸値・痛風予防の五ヶ条】
☆食べ過ぎに注意☆
肥満体は、プリン体を合成しやすく、尿酸の排泄機能が低下する傾向にあります。
☆お酒は飲みすぎない☆
アルコール自体に尿酸値を上げる作用があります。
☆水を2g以上飲む☆
尿で尿酸を排出するため、1日2g以上飲みましょう。(甘い飲み物は逆に尿酸値を上げてしまうので注意)
☆ストレス解消☆
ストレスは尿酸値を上昇させる危険因子です。あなたに合った方法でストレスを解消しましょう。
☆適度な運動☆
話しながらでもできるような軽い有酸素運動で肥満やストレスを解消しましょう。 >>7
大和スタジアムのドカベン像にボールぶつけてこい 中学の頃父親の草野球チームに参加したことあるけど大人の打つフライの高さに驚いたわ ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています