【速報】最新(4/28)の城島健司さんwwwwwwwwwwwwwwwwww
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どんなに一流の選手でも禿げたら下手したら三流扱いになる 一方のイチローは出勤前にトレーニング、出勤したらトレーニングと若手の指導、仕事が終わったら食事前にトレーニング、寝る前にトレーニングして終了らしい 阪神おった頃は正直何かの病気かいうくらいヤバかったな まじで一生ハゲないような髪質してるよな
羨ましいわ 野球アンチになってそうなくらいの老け方だったもんな >>184
三浦はまだ若いからこれぐらいでも珍しくないけど工藤と秋山はすごい 阪神時代の老け方何やったんやろな
今の阪神の選手であんななってるのおらんやろ >>192
最初の年以外働いてなかったからバッシング凄かったんやろ、外様やし
だから年俸返上して引退した 【抑うつ、不安障害、メンタル不調の改善・予防のために摂るべき栄養と食品】
☆ビタミンB6
気分と睡眠をつかさどる神経伝達物質セロトニンの生成に必要な材料。
ピスタチオ、ニンニク、サーモン、鶏肉、ホウレンソウ、キャベツ、バナナ、サツマイモ、アボカド、全粒穀物など
☆DHA
脳内のオメガ3脂肪酸の中心で、神経を保護し新たな脳細胞の誕生を助ける「脳由来神経栄養因子(BDNF)」の生成を促す。
天然のサケ、カキ、カタクチイワシ、サバ、ムール貝など
☆プレバイオティクス食品
腸内の善玉菌が生存するのに必要な食品。
タマネギ、アスパラガス、アーティチョーク、ニンニク、バナナ、オーツ麦など
☆プロバイオティクス食品
体内の善玉菌を補充する生きた細菌と酵母。
ヨーグルト、ザワークラウト、キムチなど
「うつ」との闘いに役立つ食品とは - WSJ
https://jp.wsj.com/articles/SB11866489112839433655404584142681506181524
【新型コロナウイルス】うつ病を防ぐ食事スタイル 糖尿病の食事はメンタル改善にも役立つ | ニュース | 糖尿病ネットワーク
https://dm-net.co.jp/calendar/2020/030062.php 酎ハイ9パーゴクーの下柳でもサンテレ出て解説しとるやんけ城島は完全に隠遁生活なんか? 清原「おい久保!報復死球しろ」
久保・阿部「……」
小久保「嫌ならしなくてええぞ」
元木「おいごら小久保、外様が口挟むな」 >>115
J的まだ続いてるんか
摂津はまだ出てるん? >>9
1枚目「俺が不甲斐ないからちくしょう…!」みたいなこと言ってそう 城島は現場戻る気ないけど手放すのは嫌だからってなんかよくわかんない職押し付けてホークスに席置かせてるけど意味あるのかね 釣りキチの元野球選手って城島とセッツァーの他に誰がいるん? 引退後は釣りの規則正しい生活にストレス抱えてなくて幸せそうだからな >>184
秋山と工藤は優勝が最低ノルマのプレッシーを受け続けながらこれ
ストレスと毛根は関係ないんやね >>213
工藤とか城島って性格的にストレス溜めそうなのにやっぱ遺伝なんやなって ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています