ジム通ってるやつおる?
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通ってみたいんやけど結構有名な24時間のとこって混んでたりする?
一人で誰ともかかわらず通えるかな >>2
近所のチェーン店は入会金等で5000円、毎月5500円くらいやったわ プールあるとこのがいいとかあんのかな?
ちな考えてるとこはない まずは公営いってみろ
1回600円で手軽にジムを味わえるぞ >>3
それを高いと思っちゃうんだよな
払えるけど
有酸素は外でもできるし
無酸素は自重トレと腹筋ローラーでええかなって
チンニングマシンだけほしい >>5
一回いってみたけど設備ボロいし、学生ばっかでしんどかったわ >>6
そうなんか
ワイないんかは筋トレと無縁の人生やったから相場がわからんわ 基本24時間の低価格なジムならむしろ1人で黙々とやる人が多いよ
昼間のババアどもはくっちゃべってるけど >>10
ありがとう
行くの平日の夜と休日の朝方やろうから大丈夫かも >>6
ディップススタンドでインバーテッドロウやればええやん 仕事帰りの道中に有るならサウナと風呂だけの為に活用と言う手もある >>13
なんかわからんけど調べてみる
ワイみたいな健康維持目的の人から見たら
ガチ勢ホントすごいし尊敬する >>12
平日夜は19時~20時にかけてが1番混み合うよ
朝も意外と人多い10時あたり
土日は比較的いつでも空いてる 今の時代ホームジムのがええと思うけどなぁ
部位別の好きなマシンがあるとこじゃないと嫌とか拘るならまだしも >>14
こういうのまじでいや
みんな淡々とこなしててほしい >>17
考えることはみんな同じか
平日の夜って意外と暇だもんな いまだにウェイトとかのコーナー使ったことないんだけどガッチャンガッチャンうるさいのは仕様上避けられないものなん? >>19
そういうの避けるにはガチ勢多いところ避けた方がいいよ
とりあえず見学行って男女比聞いたりフリーウエイトの充実度(少ない方が平和)見て確認すべき >>23
利用者がウンコマンなのと注意しないスタッフが悪い とりあえずアジャスタベンチとアジャスタダンベル買ってみ?
これ買って続くならジムもあり
続かないならジムも続かないよ なんか近所のジムどれも口コミ悪いんだよな
スタッフが無愛想だのババアが井戸端会議してて邪魔だの 騒音はノイキャン付きイヤホンで音楽聴いてたら気にならなくなったわ
元々他人とテンポやランニングの歩幅被ると気が散るくらい神経質だけどや >>28
調べたけどダイエット目的なんだけど使えるのかな無知でごめん >>24
>>27
あーそういうものなのね
フリーウェイトがうるさい時はマシン側でも大した重量でもないのにうるさくなるやついるから迷惑やわ イヤホン使ってるやつは自分がデカい音さしてるの気づいてないパターンがあるから困るわね あとさあ、ルームランナーやってる人は
せっかくジムきてんのにもったいなくない?
走るだけなら外でもええやん >>36
街中走るのは恥ずかしかったりコース考えるのが面倒なんよね
足場にも人目にも気を使わないのは結構楽で >>32
ダイエットならまず食事から見直そう
アホは動いた以上に食べて失敗してる
で?
ジムのトレーニングが魔法かなんかと勘違いしとるやつばっかや >>37
あったまいいー!
ってなるかぁ~い
耳が蒸れるんじゃい! 恥ずかしいのはよくわからんけど、
危ないときは確かにたまにある
あとアスファルトのうえはしってると、
これ足に悪くないのかなぁとか思うことはある >>30
ババアの井戸端会議はほんとどうしようもない
目の前に喋んなって張り紙しても効果ない
居ない時間帯に行くしかない
スタッフは体だけは動かせる学生バイトくん多めだから接客スキルは期待しないで >>41
確かに食事も大事かもね
ただ通いたい経緯として暇な時間が多いから散歩がてらジム通いしてみたいなって話なんだ 女性なんかはルームランナーのほうが安心して走れるみたいやしな
ただピザデブお前らは外走れや >>43
その刺激が筋肉や骨の成長を促してる面もあるからなんとも言えんな
膝には良くないだろうね ダイエット+筋トレ歴3ヶ月やけどやっと筋肉落ちるの止まったわ
4kg 3kg 1kgと毎月落ちる体重減ってるけど3ヶ月目にして筋肉量200g増えた 今の時間から5時までは運良ければ貸し切りや
ワイは今から行ってくる >>45
痩せられたらええんか?
荒療治やが下半身しこたま鍛えてトレーナーに補助でシゴイてもらうんや
吐き気するまでやれたら合格
最低限の食事しかとれなくなるで
週一でもキツイはずや >>46
体型でどうこう思ったことはないけど汗だらだらでビシャビシャにする奴は外走ってて欲しいわ デブでトレッドミルで走ってる人なんているか?歩いてる人はおるけど
デブではしれてたら凄いわ 健康のため、ジムに行ってるわ
みんなそうだろと思われるかもしれないけど
自律神経が逝きやすいから、ジムで疲れさせて、サウナで整えてる
本当はこんなことに時間使いたくない デブこそウェイトトレだけでええと思うわ
どうせ食事制限せな痩せんのやし メディカルチェック待ちだけどそろそろ一ヶ月立つのに連絡こないわ 運動なんてしたことない人生やったがワイも最近通い始めた☺
人と関わらずにやりたかったけど、最初は教えてくれる人がいた方がええわ >>53
ちょくちょくいるよ
汗で足元ベッタベタにしやがる
次乗った人が歩くとニチャニチャ音がする >>55
あいつらまず下地がないのにジョギングやろうとするからな
膝壊したいんかと…
でウォーキングに逃げると
食事管理ができねーから太ってるんだからトレくらい逃げんなと ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています