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うつ病ってどうやったら治るんや

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0001それでも動く名無し
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2022/05/06(金) 06:14:10.46ID:Ucp8rJDw0
もうさすがに隠しきれない
0003それでも動く名無し
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2022/05/06(金) 06:14:51.06ID:61eyygKQ0
もういいようつ病の話h
精神科行くしか無い
0004それでも動く名無し
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2022/05/06(金) 06:15:23.21ID:4ZD7c23oa
心療内科行って診断受けてお薬貰って生活や
0005それでも動く名無し
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2022/05/06(金) 06:15:33.86ID:Ucp8rJDw0
>>3
薬がいまいち効かないから酒試してる
0006それでも動く名無し
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2022/05/06(金) 06:15:52.57ID:CG7P31Si0
>>5
酒は一番アカン
0007それでも動く名無し
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2022/05/06(金) 06:16:15.37ID:4ZD7c23oa
治す気無くて草
0008それでも動く名無し
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2022/05/06(金) 06:16:49.68ID:Ucp8rJDw0
>>6
酒飲んでる時が一番客観的に自分のこと見れる
0009それでも動く名無し
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2022/05/06(金) 06:16:57.99ID:EaQxskvL0
理解ある彼君
0010それでも動く名無し
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2022/05/06(金) 06:17:23.73ID:eA6iAq0Ja
うつ病と統合失調症は発症したら死ぬまで治らないらしいからね
薬とズっ友
0011それでも動く名無し
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2022/05/06(金) 06:17:34.41ID:oX+4ecHR0
ワイは自分は死んだものと見做して生きるようにしてから復活したわ
自分が痛い思いや悲しい思いしても他人の事だから無茶できるぞ
0012それでも動く名無し
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2022/05/06(金) 06:19:05.34ID:Ucp8rJDw0
>>11
親に言いづらいわ
0013それでも動く名無し
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2022/05/06(金) 06:19:38.68ID:sznepcBp0
一度メンタルやられたら完治しない
0014それでも動く名無し
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2022/05/06(金) 06:19:44.63ID:oX+4ecHR0
>>12
親にももう死んだって伝えたわ泣いてたで
0015それでも動く名無し
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2022/05/06(金) 06:20:33.57ID:tPMDSyEo0
うつが治らないっていうかうつになったら治ったところでもう人生取り戻せない事自体がうつだからな
0016それでも動く名無し
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2022/05/06(金) 06:20:39.33ID:TeMDdCE10
>>12
言っても意外と大丈夫やったで
0019それでも動く名無し
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2022/05/06(金) 06:23:24.09ID:u32qwyyea
パチンコ行くといいよ
0020それでも動く名無し
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2022/05/06(金) 06:24:02.20ID:Ucp8rJDw0
>>19
そうなんか
0021それでも動く名無し
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2022/05/06(金) 06:24:09.69ID:nIru96Wrr
再発率調べてみ
0023それでも動く名無し
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2022/05/06(金) 06:26:19.81ID:Ucp8rJDw0
>>22
忙しいってわけちゃうんやけど常に緊張しとる感じあるな
0024それでも動く名無し
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2022/05/06(金) 06:27:22.01ID:f7YXCD390
鬱の人間と仕事で関わると自分の都合で動かなさ過ぎてこっちが疲れる
躁になったらなったで自分の都合で動きすぎるから付き合っててしんどい
0025それでも動く名無し
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2022/05/06(金) 06:27:36.23ID:gekjx3ek0
些細な事含めて心身の負担ストレスになることを
一切合切やめないとアカン
何もかもやめて処方箋しっかり飲んで寝れば時間が解決する
仕事の事を忘れるコントロールも必要や
0028それでも動く名無し
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2022/05/06(金) 06:30:41.02ID:9mTB4O620
うつになったことあるけど治らんで
休養も長期になると逆効果
0032それでも動く名無し
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2022/05/06(金) 06:32:01.43ID:Ucp8rJDw0
>>28
みんな短期的なスパンで働いたり休んだりしとるしそっちに合わせた方ええよな
0033それでも動く名無し
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2022/05/06(金) 06:32:55.63ID:HW92K9RM0
朝散歩してセロトニン分泌させるんや
0034それでも動く名無し
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2022/05/06(金) 06:35:12.15ID:swBOIdc10
>>33
鬱って朝に天気悪いとキツいのよね
0035それでも動く名無し
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2022/05/06(金) 06:36:21.88ID:CaLFdQpa0
ここまで筋トレなし
筋トレやぞ
0037それでも動く名無し
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2022/05/06(金) 06:37:11.60ID:PnM03Ldxd
ただの甘え
薬やったらもう薬の奴隷
0038それでも動く名無し
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2022/05/06(金) 06:37:30.18ID:MB6izNY2p
運動しろや
0039それでも動く名無し
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2022/05/06(金) 06:37:42.11ID:PnM03Ldxd
>>33
仕事前にそんな余裕ないだろ
0040それでも動く名無し
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2022/05/06(金) 06:38:36.97ID:PnM03Ldxd
>>19
パチンコで負けたらストレスやばいよね
やけ酒しなあかんやん
0042それでも動く名無し
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2022/05/06(金) 06:40:40.18ID:e3qT6BO1a
毎日掃除する
毎日洗濯する
毎日有酸素運動する
0044それでも動く名無し
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2022/05/06(金) 06:41:19.00ID:LORiKz+Z0
>>33
朝に散歩できる気力があればいいね
0045それでも動く名無し
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2022/05/06(金) 06:42:14.69ID:LORiKz+Z0
ここは精神疾患部か?
0046それでも動く名無し
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2022/05/06(金) 06:42:57.50ID:LORiKz+Z0
うつ病薬やめてみた
0048それでも動く名無し
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2022/05/06(金) 06:44:07.79ID:1PZg2/KM0
恋をする
0049それでも動く名無し
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2022/05/06(金) 06:46:07.83ID:MJlt4K9pa
治ったんかなって思うまで15年は掛かったから治そうと思っても治るもんでもない
0050それでも動く名無し
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2022/05/06(金) 06:47:45.81ID:HXg4aUwXa
朝散歩はガチで効くけど治す気がないやつはやらないという悲しさ
0051それでも動く名無し
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2022/05/06(金) 06:48:04.55ID:/gOqhPmB0
仕事辞めてストレス無くす
良く寝る
体力つける
楽な仕事する
これしか無い薬は飲め
0053それでも動く名無し
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2022/05/06(金) 06:49:21.98ID:/gOqhPmB0
回復期はコミュニケーションが重要やと思うからデイケア行くんやで
0055それでも動く名無し
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2022/05/06(金) 06:50:47.98ID:2PHSzXDNM
金あるけど鬱だわ
なんもやる気おきん
0056それでも動く名無し
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2022/05/06(金) 06:50:50.16ID:LORiKz+Z0
>>54
こういうところじゃないともっと辛辣だぞ
0057それでも動く名無し
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2022/05/06(金) 06:52:04.59ID:/gOqhPmB0
休養と身体鍛えることとコミュニケーションやな
この3つが大事や
0058それでも動く名無し
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2022/05/06(金) 06:53:17.05ID:LORiKz+Z0
>>57
全部今の状態に則した程度でやらなきゃいけない難易度高すぎんか?
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