筋トレ「まず太るほどの食事をしながら鍛えて筋肉をつけます。その後食事を減らして痩せます」←これ

[28 それでも動く名無し 転載ダメを消してはダメ改変もダメ 2022/05/06(金) 06:42:22.87 ID:JpX6e6nA0]

大酒飲みなんやが筋トレして筋肉着くんかな