>>182
金本はフルタの方程式でも
腰を回せってよくいうし実際いいフォームのときは腰がまわるんだけど
腰を回せって意識するとそこだけつきだすようになっちゃうから
ケツを振り回すのを意識するて自然にまわるよねってのがわかりやすかった

頭に血がのぼらなければ素晴らしいんやろな