膝悪い民ワイ、ランニングから帰宅!
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>>5
扁平足か?
ワイも学生の頃は痛くならなかったとこが痛くなるわ
>>6
敬意払おうや 引きこもってるとちょっと歩いただけで膝痛くなるよね😉 >>8
173-74や膝悪くなってから10キロは太った
>>9
膝は常時痛いぞ
寝る方向によっても痛い >>9
筋肉の衰えのがやばいぞ
10分チャリこいで吐く >>7
足底筋膜炎なんやけど普通に重すぎるせいや
痛いのは走り出しだけやから我慢しちゃってるけど >>12
膝痛める前の体重60前半やぞ😡
>>13
目標はくさやきう復帰だから走れなきゃ意味ないわ
膝への負担って意味ならプールが正解なんだけど >>9
ワイは引きこもり後に歩いたら一時期太ももめっちゃ痒くなったわ🤗
蕁麻疹か虫刺されかと思ったんやけど血行が急に良くなったからってだけなんやね >>14
ざっと調べたけど痛そうやな
無理のない範囲でやろうや
>>16
あるで8時起きだからたまにこの時間に走ってる >>20
ワイのことならサッカーとバイクで昔膝怪我しただけや ツイストステッパー試してみ?家で出来るし腹回りも改善出来る >>22
身長高そう
>>23
あのスポーツ用品店とかにある踏み踏みするやつか
アレとかエアロバイクとかで最近悩んでたわ >>26
現代日本にそんな場所ないぞ
>>27
誰か豚や🐷
太ったから反論できないけど ワイと身長体重同じやん
10キロ走ったら膝よりも股関節壊れた
もう1週間経つのにまだ痛い サポーターしないんか?
ワイもすぐ痛めてたけど多少よくなったで ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています