筋トレ警察「そのトレーニングのフォーム間違ってるよ」「それじゃ何回やっても無駄だよ」

**それでも動く名無し** · 2022/05/14(土) 01:58:59.87

ワイ(筋肉に効いてる実感があるならフォームに拘らなくてよくね？)

**それでも動く名無し** · 2022/05/14(土) 01:59:02.26

**それでも動く名無し** · 2022/05/14(土) 02:00:15.77

>>1
それじゃ効率悪いし長く続かないんだ
いいから従って

**それでも動く名無し** · 2022/05/14(土) 02:00:46.07

>>3
(長く続けるから別によくね？)

**それでも動く名無し** · 2022/05/14(土) 02:02:12.99

実際効いてたらそれでええやんってるわ
フォーム正してより一層効いた実感があれば修正すればええし

**それでも動く名無し** · 2022/05/14(土) 02:03:17.03

ヘコヘコ懸垂で20回超えた！とかやってるの見ると流石にアカンってなるわ

**それでも動く名無し** · 2022/05/14(土) 02:03:19.12

脚パキャgifみたいなことはあらゆるトレーニングに潜んでることだけは忘れるなよ

**それでも動く名無し** · 2022/05/14(土) 02:03:45.92

筋トレ民と学歴厨って凶暴なやつ多いよな
どっちも辛い割に人から評価されないから、自己顕示欲が高まるんやろか

**それでも動く名無し** · 2022/05/14(土) 02:03:50.96

効かないならいいけど関節壊すからな

**それでも動く名無し** · 2022/05/14(土) 02:04:31.88

トンファー腕立ては意味ないんか？

**それでも動く名無し** · 2022/05/14(土) 02:04:46.99

>>4
でも経験ないよね
こっちは実績があるから。
何人もやめたひと見てきてるんだ
従って