0005それでも動く名無し垢版 | 大砲2022/05/16(月) 07:15:18.03ID:Eho12qRb0 子供の頃は22時には寝て7時に起きなさいみたいなこと言われてたけど9時間睡眠はさすがに寝過ぎよな 0時に寝て7時に起きるのはいい生活習慣やな 寝すぎると死亡リスク上がるらしいし