「体重100kg超え」←どうやったらこうなるの?
■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
食って寝るを繰り返す
身体でかくなるためにはお相撲さんの行動を真似ればええ そんなに食べなくてもいい
可能な限り動かない
これが大事 ワイ172cmはMAX107kgまでいったで
いま65kgまで落とした 177cmやが
131➡71➡110➡75➡108ときたから
いい加減痩せないとあかんわ
ただ若い頃に比べて全然落ちんわ 健康で100キロ超えられるやつは才能よな
わいは94超えると途端に糖尿病の症状が出る 腹減ったから飯を食うんじゃなくて飯を食いたいから飯を食うようにすればすぐよ
ちな110kg 2年ぶりに体重量ったら90越えてたから一ヶ月で7キロ落とした
65まで下げたい 体のどこにも問題ないわ今108でも
10キロ走れるし
痛いとこはない 150センチくらいの女がそうなってるのは才能だと思う 学生の頃運動してちゃんとメシ食って鍛えれば普通180cm超えるやろ
そこからおっちゃんになって筋肉落ちてくると行くんや ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています