なんG😎無職🤪ニート😭フリーター😱部
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>>10
高校のとき、どんな天候でもチャリで学校行ってたから自信あるで! >>11
えらいけど、スクーターって原付のことか?
事故には気を付けてな 日本ハムのファイターズガールと4pしたい
上に乗られて夜のキツネダンスさせたい >>18
君のNG設定の甘さを露呈しただけやで
良かったな >>18
これ
なんで嫌われるようなことするんやろ >>28
ほほほ、よいですな
これから暑くなると蕎麦が食べたくなりますな >>28
ワイも南房総に生息してる
エンカするか?🤗 【高尿酸値・痛風予防の五ヶ条】
☆食べ過ぎに注意☆
肥満体は、プリン体を合成しやすく、尿酸の排泄機能が低下する傾向にあります。
☆お酒は飲みすぎない☆
アルコール自体に尿酸値を上げる作用があります。
☆水を2㍑以上飲む☆
尿で尿酸を排出するため、1日2㍑以上飲みましょう。(甘い飲み物は逆に尿酸値を上げてしまうので注意)
☆ストレス解消☆
ストレスは尿酸値を上昇させる危険因子です。あなたに合った方法でストレスを解消しましょう。
☆適度な運動☆
話しながらでもできるような軽い有酸素運動で肥満やストレスを解消しましょう。 >>34
なんか硬いもんでも食ったんか?
奥歯って滅多な事じゃ折れなくね? >>36
セブンイレブンのたんぱく質がとれるローストチキン&エッグ チリソース仕立て食ってた >>21
自分たちが荒らされて当然って自覚があるからやろ >>42
おるよなぁ
インストラクターもかわええ子多い >>42
チンポのトレーニングになるじゃん
バキバキや >>44
ラーメンもハンバーガーも寿司も好きやけど、やっぱ蕎麦が好きや ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています