【画像】現在の山口駅（県庁所在地駅）、いまだにこれ

**それでも動く名無し** · 2022/05/22(日) 10:18:23.92

どうすんのこれ😭

**それでも動く名無し** · 2022/05/22(日) 10:19:24.73

どれだよ

**それでも動く名無し** · 2022/05/22(日) 10:21:23.74

これが阿武町か

**それでも動く名無し** · 2022/05/22(日) 10:21:33.78

新山口に県庁移転しろ

**それでも動く名無し** · 2022/05/22(日) 10:23:43.17

前橋も似たり寄ったり

**それでも動く名無し** · 2022/05/22(日) 10:27:20.53

睡眠不足は免疫力を極端に下げる

免疫細胞は、睡眠中にその活動が活発化することがわかっています。
傷ついた細胞を修復する成長ホルモンも就寝中に分泌されます。　
また、睡眠不足は自律神経のバランスを崩し、免疫機能を持つ白血球の働きを低下させる要因になります。　

・成人の場合、最低6～8時間の睡眠時間をとるようにしましょう

・睡眠の質を高めるために、寝る前の飲酒、カフェインは控えましょう

睡眠の乱れが免疫力低下のリスクに　週末の寝だめ注意｜NIKKEI STYLE
https://style.nikkei.com/article/DGXMZO69263850Z10C21A2000000/
睡眠不足が免疫力低下を招く!? | 株式会社アウレオ　
https://www.aureo.co.jp/column/suimin/