腕立て伏せとかいう人気の様で人気じゃない筋トレ

**それでも動く名無し** · 2022/06/10(金) 06:28:52.26

なぜこいつが代表ヅラしてるのか

**それでも動く名無し** · 2022/06/10(金) 06:32:47.20

手軽やから…

**それでも動く名無し** · 2022/06/10(金) 06:44:45.82

腕立て伏せって普通にきつくない？
スクワットより嫌いなんやが

**それでも動く名無し** · 2022/06/10(金) 06:47:29.26

腕立て伏せする筋肉がないわ

**それでも動く名無し** · 2022/06/10(金) 06:54:30.56

接地面が小さいせいでお手軽感ある

**それでも動く名無し** · 2022/06/10(金) 07:02:13.69

一時期やってたけど
キツイだけでそこまで筋肉つかないし…
腕立てでキツイのって回数こなすことがキツイだけだもんな
負荷高めないと筋肉つかないよな

**それでも動く名無し** · 2022/06/10(金) 07:03:34.17

プッシュアップバー買えば違うかと思ったけど対して負荷上がらんかった