若者「白米って太るし味ないし食べる必要なくない？(笑)」

**それでも動く名無し** · 2022/06/10(金) 23:15:04.66

マジでやばいやろ

**それでも動く名無し** · 2022/06/10(金) 23:59:27.03

>>315
これを10年周期で続けてるでアフィカスは

**それでも動く名無し** · 2022/06/10(金) 23:59:36.07

>>297
はえー
ワイの場合は太りたいから総摂取カロリーは多い方がええわ

**それでも動く名無し** · 2022/06/10(金) 23:59:36.96

米抜いて酒みたいな毒体に入れてるガイジ見ると草生える

**それでも動く名無し** · 2022/06/10(金) 23:59:42.70

>>311
>>321
ジャップはラーメンが食えなくなり代わりにフォー専門店乱立w

**それでも動く名無し** · 2022/06/10(金) 23:59:44.50

>>315
増えすぎたクソジジイ共のうってつけのサンドバッグだからな

**それでも動く名無し** · 2022/06/10(金) 23:59:49.51

食って寝てんのか

**それでも動く名無し** · 2022/06/10(金) 23:59:52.50

>>322
ワイも食にあんま興味ないからどうでもええわ
誰かと食べに行く時とかは好きなもの食べるけど家やと同じものばっか食ってる

**それでも動く名無し** · 2022/06/11(土) 00:00:10.17

>>51
週2で家系ラーメンとライスかましてたんやが
27くらいから三ヶ月ごとに1キロとか太るようになったわ
ほんでマックス80キロになった
家系ラーメンの頻度半分にしたら約一年後には元の体重に戻ったから炭水化物の威力がわかるわ

ほんまに過度な運動とかはせずにラーメン減らしたら痩せた

**それでも動く名無し** · 2022/06/11(土) 00:00:12.09

>>293
それ
カロリーの一部は炭水化物にしないと逆に身体ぶっ壊れるからな

**それでも動く名無し** · 2022/06/11(土) 00:00:13.86

ほなお人形さん

**それでも動く名無し** · 2022/06/11(土) 00:00:14.44

>>315
もうj若者の情報がアフィ経由でしか知らないから大変なことになってるやろ

**それでも動く名無し** · 2022/06/11(土) 00:00:23.66

これから米の時代が来るよ
値上げラッシュの中米だけはジャップが勝手に作ってるもんだから

**それでも動く名無し** · 2022/06/11(土) 00:00:26.49

○○なら痩せるとかいうあまりにも無意味すぎる発言
同じような生活をして基礎代謝の差異を埋めてから初めて比較できるもんや

**それでも動く名無し** · 2022/06/11(土) 00:00:28.65

ワイ医者やが糖質制限が役立つってより単に今まで食べすぎてたのが何かしらの制限でまともになっただけやで

**それでも動く名無し** · 2022/06/11(土) 00:00:34.68

>>323
ファット多すぎィ

**それでも動く名無し** · 2022/06/11(土) 00:00:35.50

毎日三食も食うものでは無いわな

**それでも動く名無し** · 2022/06/11(土) 00:00:36.18

デブは白米食うの辞めてみ
マジでそれだけで痩せるから

2022/06/11(土) 00:00:39.34

アツアツの米の上に米をワンバウンドさせて一気にハフッ!
もういっちょハフハフッ!
冷たい水ゴクゴクッ!

**それでも動く名無し** · 2022/06/11(土) 00:00:44.31

ワイ一日一食で夜しか食わない生活&ほぼ炭水化物なしで10年くらいやっとるけど
肌荒れや口内炎すら出来へんで

**それでも動く名無し** · 2022/06/11(土) 00:00:50.60

>>315
10年前も同じようなこといってたぞ

**それでも動く名無し** · 2022/06/11(土) 00:00:59.89

>>278
まじ😀便秘特化用の一回分ずつになってるやつとかマンナンヒカリとかもあるな

**それでも動く名無し** · 2022/06/11(土) 00:01:08.87

>>345
すまンゴ
これやとケトジェニックか

**それでも動く名無し** · 2022/06/11(土) 00:01:17.76

>>349
一日一食ガイジかな？

**それでも動く名無し** · 2022/06/11(土) 00:01:18.55

>>298
栄養偏ってない？
バナナとヨーグルト導入しろよ
便通も良くなるし栄養満点だぞ
それに基礎カロリー全然不足してる感じあるで

**それでも動く名無し** · 2022/06/11(土) 00:01:20.87

ちゃんと運動すれば白米ごときでは太らんけどな
若者なら尚更や

**それでも動く名無し** · 2022/06/11(土) 00:01:30.01

白米食べて太るとか余程食べ過ぎか身体動かさないかだろ

**それでも動く名無し** · 2022/06/11(土) 00:01:45.28

>>315
jでやれよて奴が増えすぎやな

**それでも動く名無し** · 2022/06/11(土) 00:01:59.90

小麦値上がりでやばいやろ

**それでも動く名無し** · 2022/06/11(土) 00:02:12.19

>>311
それは炊飯器が腐ってるんや

**それでも動く名無し** · 2022/06/11(土) 00:02:13.09

小説家にたまにものすごく太ってる人おるが（京極とか）
作家になってからの方が明らかに白飯を脳が欲してるとか言うてたし
頭脳労働の人はやっぱり糖分欲しがりがちなんかね

**それでも動く名無し** · 2022/06/11(土) 00:02:13.98

>>355
そのちゃんと運動なんかするよりよっぽどハードル低いからな

**それでも動く名無し** · 2022/06/11(土) 00:02:19.21

>>333
子供舌おじさん…ｗ

**それでも動く名無し** · 2022/06/11(土) 00:02:20.43

ワイ弱者男性パスタにマヨネーズをかけて食べる

2022/06/11(土) 00:02:22.45

糖質制限やってるやつってほとんど小太りなおっさんなのなんでなん？

**それでも動く名無し** · 2022/06/11(土) 00:02:38.47

>>313
ワイは匿名掲示板のゴミムシの言葉よりちゃんとした団体や機関がホームページに書いてることを信じるで
すまんな

**それでも動く名無し** · 2022/06/11(土) 00:03:00.23

>>318
ミキサーとかブレンダーとかでわりと簡単にできるで
勿論クイックオーツあるならそれで何の問題もない

**それでも動く名無し** · 2022/06/11(土) 00:03:07.02

>>332
太りたくても食の回数は増やすべきやで
空腹状態＝体内のエネルギーを消費してる状態やから

**それでも動く名無し** · 2022/06/11(土) 00:03:07.23

>>319
お前さんチー牛好きすぎて筋トレ板の常識すら凌駕する“チー牛基準”が出来上がってしまっとるんやなって…

そんな君はチーズや

**それでも動く名無し** · 2022/06/11(土) 00:03:10.39

チキン屋乱立の次はフォー専門店乱立wwww wwww

おいおい、日本は東南アジアみたいな店が出店してるなぁw

**それでも動く名無し** · 2022/06/11(土) 00:04:01.02

そもそも糖質制限とカロリー制限ってなにが違うん？
摂取カロリーだけ気にしてれば糖質とかどうでもよくね？

**それでも動く名無し** · 2022/06/11(土) 00:04:04.33

>>327
下流の人間の間で定着してるならもう既に市民権得ちゃってるやん

**それでも動く名無し** · 2022/06/11(土) 00:04:25.52

炭水化物食べると脳汁ドバドバ出るよな
中毒なのかもしれん

**それでも動く名無し** · 2022/06/11(土) 00:04:49.96

>>372
脳汁じゃなくて血糖値やろ

**それでも動く名無し** · 2022/06/11(土) 00:05:00.17

糖質制限して酒飲んでるアホとか頭やられてて草だわ

**それでも動く名無し** · 2022/06/11(土) 00:05:02.46

たまに家族が食いたい言うから牛丼屋にテイクアウトしにいくことあるけど客観的に見ると底辺感やべえよな
豚のエサ場って感じ

**それでも動く名無し** · 2022/06/11(土) 00:05:14.78

口内調味がアウトならハンバーガーも焼きそばパンも食えねえじゃねえか

**それでも動く名無し** · 2022/06/11(土) 00:05:35.56

>>367
わかったで
ちなみに少食から人並みに食えるようになれることある？

**それでも動く名無し** · 2022/06/11(土) 00:05:46.85

>>370
カロリー変えずに脂質とりまくってみりゃわかるよ

**それでも動く名無し** · 2022/06/11(土) 00:05:55.20

>>364
糖尿だったりもしくは一歩手前くらいで気を付けてるとかそんなんやろ

**それでも動く名無し** · 2022/06/11(土) 00:06:01.07

ガキの頃のワイやな
おかず食っておしまい

**それでも動く名無し** · 2022/06/11(土) 00:06:02.21

ところで、お前ら好きな品種なに？
ワイは北海道ななつぼし（無洗米）一択や

淡白で弾力が強いのが特徴
ネチョネチョしてるのが嫌いなやつは合うで

**それでも動く名無し** · 2022/06/11(土) 00:06:03.17

>>373
なのかね？
一口目咀嚼して飲み込む瞬間から気持ちいいけど

**それでも動く名無し** · 2022/06/11(土) 00:06:17.58

>>374
糖質制限しないで酒飲むよりはマシやん

**それでも動く名無し** · 2022/06/11(土) 00:06:27.52

スレタイの元ネタなんやっけ？

**それでも動く名無し** · 2022/06/11(土) 00:06:59.90

>>323
3:1:6でええで

2022/06/11(土) 00:07:34.67

>>383
それ糖質制限とは言わねぇし

**それでも動く名無し** · 2022/06/11(土) 00:08:03.79

昼は眠くなるし、やる気があるキャラに見られるから菓子パン1個食いながら仕事してるけど流行りだといい感じなんやな
ただ仕事はあまり頭動かさないからこんなまねしてるだけでガチって勉強するときは食わないと頭が動かない

**それでも動く名無し** · 2022/06/11(土) 00:08:04.38

好きな物を好きなだけ食べれない人生なんかつまらんやろ
ワイも体重は気にしとるけど沢山食べて沢山運動しまくって標準体重を維持しとるわ

食べる為に運動をしてる感じになっとるな

**それでも動く名無し** · 2022/06/11(土) 00:08:07.24

>>383
それ糖質制限じゃないやん

**それでも動く名無し** · 2022/06/11(土) 00:08:17.57

>>386
糖質の入ってない酒だってあるぞ

**それでも動く名無し** · 2022/06/11(土) 00:08:48.44

>>388
そんな食に執着ないんだよなあ

**それでも動く名無し** · 2022/06/11(土) 00:08:53.50

お前ら…まさか好きな米種も無いのか…？

**それでも動く名無し** · 2022/06/11(土) 00:08:56.19

カロリーとタンパク質だけ気にしろ

**それでも動く名無し** · 2022/06/11(土) 00:08:58.12

納豆ご飯食べたいから白米食べる😡

**それでも動く名無し** · 2022/06/11(土) 00:09:19.70

白米なら何でも同じと思ってそう

**それでも動く名無し** · 2022/06/11(土) 00:09:22.37

ワイ21 170 73
元々スポーツやってて肩幅も広いからあんま目立たんかったけど最近若干ヤバくなってきた
食生活だけでどうにかならん？

**それでも動く名無し** · 2022/06/11(土) 00:09:29.20

米苦手って言ってる子の好物がおつまみばかりで悲しくなったなぁ

**それでも動く名無し** · 2022/06/11(土) 00:09:44.21

健康に気を遣ってますみたいなことアピールして酒飲んでる奴はアホやなとは思う
酒なんかただの毒なのに

**それでも動く名無し** · 2022/06/11(土) 00:10:00.93

>>396
チビで草

**それでも動く名無し** · 2022/06/11(土) 00:10:04.33

ライス屋行って焼肉食べるんだ🥺

**それでも動く名無し** · 2022/06/11(土) 00:10:26.74

糖質をまるで毒のように扱って忌避するのほんま謎なんやがそんな身体に悪いんか？
ワイのアッネ一切食ってないわ

**それでも動く名無し** · 2022/06/11(土) 00:11:47.98

>>392
米ガチ勢のワイに言わせると品種より土壌が大事

2022/06/11(土) 00:11:54.76

>>401
言うて多分食ってるで

**それでも動く名無し** · 2022/06/11(土) 00:12:02.22

痩せたいなら動けよまず
運動してたら食ってても痩せる

**それでも動く名無し** · 2022/06/11(土) 00:12:04.68

>>398
酒飲みたいから米我慢じゃ！からの
→米は不必要じゃ！になってるのが哀れや

鬼龍も「人間はいつでも自己正当化するものだ」って言ってたがその通りだと思う

**それでも動く名無し** · 2022/06/11(土) 00:12:39.21

>>402
バーカ

**それでも動く名無し** · 2022/06/11(土) 00:12:43.60

普段の食事で米抜きは自由だけど、これはちょっと許せんかったわ

https://i.imgur.com/EfxDvHf.jpg
https://i.imgur.com/Z7zOuhQ.jpg

**それでも動く名無し** · 2022/06/11(土) 00:12:53.03

>>404
これは嘘や
食っても痩せられるほどの運動なんてできんわ

**それでも動く名無し** · 2022/06/11(土) 00:12:55.62

>>402
知ったかで草
口内調理とかんけわからんこと言う奴の知能の限界やね
反ワクしてそう

**それでも動く名無し** · 2022/06/11(土) 00:12:59.87

糖質はまあ気にされるけど
米って他に色々栄養入ってたやろ覚えてないけど

**それでも動く名無し** · 2022/06/11(土) 00:13:08.07

は？

**それでも動く名無し** · 2022/06/11(土) 00:13:12.42

糖質はまあ気にされるけど
米って他に色々栄養入ってたやろ覚えてないけど

**それでも動く名無し** · 2022/06/11(土) 00:13:19.91

米とかいう食うまでがくっそめんどいやつが天下取った理由なんやねん

**それでも動く名無し** · 2022/06/11(土) 00:13:27.45

>>409
米農家なんだよなぁ

2022/06/11(土) 00:13:55.87

小麦粉食っててそれはない

**それでも動く名無し** · 2022/06/11(土) 00:14:01.94

>>414
雑草まみれのしょぼい田んぼ使ってそう

**それでも動く名無し** · 2022/06/11(土) 00:14:03.50

>>407
どう食おうが自由やけど彼女がこれやったら好きでいられる自信ないわ

**それでも動く名無し** · 2022/06/11(土) 00:14:12.04

白米オンリーはやめて麦飯にしてるわ

**それでも動く名無し** · 2022/06/11(土) 00:14:15.58

糖質制限するやつだけって馬鹿だよな、筋トレも一緒にしろよ

**それでも動く名無し** · 2022/06/11(土) 00:14:17.25

>>414
ファッ！？ワイもやで
どこに卸しとる？

**それでも動く名無し** · 2022/06/11(土) 00:14:20.29

>>259
牛乳で流し込むまでワンセットやぞ
肉+サラダ+米+牛乳や

**それでも動く名無し** · 2022/06/11(土) 00:14:34.31

>>420
お前は本物の米農家やな

**それでも動く名無し** · 2022/06/11(土) 00:14:51.12

白米なしって健康にどうとか抜きにして金銭的に辛いよな
貧乏人に米抜きはできませんわ

**それでも動く名無し** · 2022/06/11(土) 00:15:05.48

>>421
サゲカスお客さん亀レスやめーや

**それでも動く名無し** · 2022/06/11(土) 00:15:12.01

>>412
白米は精製されて栄養残ってないぞ
玄米食べた方がい

**それでも動く名無し** · 2022/06/11(土) 00:15:13.66

米じゃなくてもええから糖質だけは絶対摂るべきやで
昔水抜きとか過度な糖質制限しとったせいか頭痛になりやすくなったわ
青魚とブドウ糖100%タブレットを毎日食っとかんとほんま頭回らんようになった

**それでも動く名無し** · 2022/06/11(土) 00:15:34.28

わざわざGにスレ立てしてまとめる必要なくない？
自作のポエムでも乗せときゃいいじゃん

**それでも動く名無し** · 2022/06/11(土) 00:16:16.17

>>423
豆腐や豆腐
豆腐なら300gとかでも数十円やろ

**それでも動く名無し** · 2022/06/11(土) 00:16:21.08

ニートになってから飯食うのも面倒になって1日1食ガッツリ米食うようにしたら微妙に太るようになった
でもここ1ヶ月3日に1度そこそこ本気で走るようにしたらまたちょっとずつ落ち始めたわ
運動は大事やな

**それでも動く名無し** · 2022/06/11(土) 00:16:23.31

>>425
炭水化物とタンパク質と脂質のバランスは変わらんで
マルチビタミンミネラル的な話なら玄米やが、ただの玄米は消化できないし少し毒がある

**それでも動く名無し** · 2022/06/11(土) 00:16:36.47

脂質気にするとカップ焼きそばが悪魔の食い物に見えてくる
ハーフとかじゃないマヨネーズも