若者「白米って太るし味ないし食べる必要なくない？(笑)」

[430 それでも動く名無し 2022/06/11(土) 00:16:23.31 ID:egwGL6eAd]

>>425
炭水化物とタンパク質と脂質のバランスは変わらんで
マルチビタミンミネラル的な話なら玄米やが、ただの玄米は消化できないし少し毒がある