>>17
筋肉と体重のバランスだからね懸垂
肩は怪我しやすいから気をつけて
探検
2日前に筋トレ始めたんやけど筋肉痛治らないんやけど
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2022/06/11(土) 22:10:03.93ID:j3yJOrhTM
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