毎日うんこ出る奴ってめっちゃ飯食ってんの?
■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
>>8
安くすませるなら乾燥ワカメとソウミシャンタンのスープやな 飯食ってちょっと経って便座に座ると小便だけするつもりでもうんこ出る 運動するのが一番やで
歩いた日は必ず複数うんこ出るけど
そうじゃない日は1うんこになる日もある >>10
それにヒハツ、生姜、豆板醤で内臓温度上げりゃなお完璧 自宅で発酵食品作ってたとき
食い始めた当初アホほどお通じ良くなったわ 最近うんこが水に浮くで
そのかわり痔が痛くて痛くて ガキのころから冷や飯好きで食ってるせいか毎日よう出るわ >>14
ほんとかよ全然太れねーぞ
全部うんこになって出てくる 食いすぎて下痢したから多少控えてる
たくさん食っても殆ど消化されないから無意味やで プレーンヨーグルト300グラムにミルミル一本ぶっかけてコンニャクゼリー5こぶち込めば一撃で便秘解消するからやれ ご飯は玄米ともち麦と押し麦を2:0.5:1で炊いたやつ食ってぶりぶりやで ワイも週2、3しかうんこ出なかったけど朝はオールブランにヨーグルトと蜂蜜かけたやつ食って、毎食後エビオスとビオフェルミン飲めば改善したで ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています