毎日うんこ出る奴ってめっちゃ飯食ってんの？

2022/06/12(日) 14:06:54.10

体調良さそう

**それでも動く名無し** · 2022/06/12(日) 14:10:53.11

根菜類たっぷりのスープを毎日飲め

**それでも動く名無し** · 2022/06/12(日) 14:11:41.15

整腸剤飲むようになってからは毎日2回出てる

**それでも動く名無し** · 2022/06/12(日) 14:12:12.91

>>8
安くすませるなら乾燥ワカメとソウミシャンタンのスープやな

**それでも動く名無し** · 2022/06/12(日) 14:12:49.97

牛乳飲んだらすぐうんち出る

**それでも動く名無し** · 2022/06/12(日) 14:12:54.31

うんこうまい

**それでも動く名無し** · 2022/06/12(日) 14:13:19.84

飯食ってちょっと経って便座に座ると小便だけするつもりでもうんこ出る

**それでも動く名無し** · 2022/06/12(日) 14:13:51.95

排便は体がしっかり栄養吸収してるって証拠や

**それでも動く名無し** · 2022/06/12(日) 14:14:11.35

スープにおからパウダー入れて飲め

**それでも動く名無し** · 2022/06/12(日) 14:14:28.80

運動するのが一番やで
歩いた日は必ず複数うんこ出るけど
そうじゃない日は1うんこになる日もある

**それでも動く名無し** · 2022/06/12(日) 14:14:32.97

ヤクルト飲んでれば確実に出るよ

**それでも動く名無し** · 2022/06/12(日) 14:15:11.53

ウンコでなくなってきた？
イッチおっさんやろ？

**それでも動く名無し** · 2022/06/12(日) 14:15:23.15

にんにくたくさん食べたら5回くらい出るよ

**それでも動く名無し** · 2022/06/12(日) 14:15:38.17

乳酸菌、繊維、ナッツの油

これで出まくる

**それでも動く名無し** · 2022/06/12(日) 14:16:35.79

水たくさん飲んで野菜食えば毎日快便やぞ

**それでも動く名無し** · 2022/06/12(日) 14:17:08.63

>>10
それにヒハツ、生姜、豆板醤で内臓温度上げりゃなお完璧

**それでも動く名無し** · 2022/06/12(日) 14:17:29.01

毎日食っとるで

**それでも動く名無し** · 2022/06/12(日) 14:18:17.34

仕事のこと考えたらお腹痛くなってブリブリやろ

**それでも動く名無し** · 2022/06/12(日) 14:18:17.71

自宅で発酵食品作ってたとき
食い始めた当初アホほどお通じ良くなったわ

**それでも動く名無し** · 2022/06/12(日) 14:18:28.01

野菜を意識的に食うんや

**それでも動く名無し** · 2022/06/12(日) 14:18:45.56

最近うんこが水に浮くで
そのかわり痔が痛くて痛くて

**それでも動く名無し** · 2022/06/12(日) 14:19:20.39

1週間に1回くらいしか出んわ

**それでも動く名無し** · 2022/06/12(日) 14:19:53.76

量は関係ない
食後にあっさり出る

**それでも動く名無し** · 2022/06/12(日) 14:20:28.57

バランスに気をつけてるだけやで

**それでも動く名無し** · 2022/06/12(日) 14:20:39.92

ガキのころから冷や飯好きで食ってるせいか毎日よう出るわ

**それでも動く名無し** · 2022/06/12(日) 14:23:08.02

ほとんどが腸内細菌のカスやろ

**それでも動く名無し** · 2022/06/12(日) 14:23:40.96

>>14
ほんとかよ全然太れねーぞ
全部うんこになって出てくる

**それでも動く名無し** · 2022/06/12(日) 14:23:44.20

毎日一人鍋

**それでも動く名無し** · 2022/06/12(日) 14:25:21.88

食いすぎて下痢したから多少控えてる
たくさん食っても殆ど消化されないから無意味やで

**それでも動く名無し** · 2022/06/12(日) 14:25:29.35

>>7
カマホモ？

**それでも動く名無し** · 2022/06/12(日) 14:26:18.45

逆に毎日下痢なワイはどないしたらええんや？

2022/06/12(日) 14:26:32.23

プレーンヨーグルト300グラムにミルミル一本ぶっかけてコンニャクゼリー5こぶち込めば一撃で便秘解消するからやれ

**それでも動く名無し** · 2022/06/12(日) 14:28:56.87

ご飯は玄米ともち麦と押し麦を2:0.5:1で炊いたやつ食ってぶりぶりやで

**それでも動く名無し** · 2022/06/12(日) 14:29:41.88

ワイも週2、3しかうんこ出なかったけど朝はオールブランにヨーグルトと蜂蜜かけたやつ食って、毎食後エビオスとビオフェルミン飲めば改善したで