5日間筋肉痛が取れなかったメニューをまたやってみたんやが

**それでも動く名無し** · 2022/06/12(日) 17:25:55.16

前よりも筋肉痛マシな感じになっとる
この雰囲気なら明日には筋肉痛とれてそう

**それでも動く名無し** · 2022/06/12(日) 17:27:08.23

これで筋肉痛がこなくなれば、ワイは筋量がアップしたということやろ

**それでも動く名無し** · 2022/06/12(日) 17:27:13.56

ちがうか？

**それでも動く名無し** · 2022/06/12(日) 17:28:19.28

先週の日曜日にやる→土曜日に治ったのでまたやる→今日軽い筋肉痛

**それでも動く名無し** · 2022/06/12(日) 17:28:26.09

どうなん？

**それでも動く名無し** · 2022/06/12(日) 17:30:28.72

違う
体が刺激に慣れた

**それでも動く名無し** · 2022/06/12(日) 17:31:50.41

慣れてきて手の抜き方（筋肉への負担のかけ方）が上手くなっただけやぞ

**それでも動く名無し** · 2022/06/12(日) 17:33:19.44

どんなんや？

**それでも動く名無し** · 2022/06/12(日) 17:41:25.23

>>6
は？

**それでも動く名無し** · 2022/06/12(日) 17:41:34.13

>>7
それはないやろ

**それでも動く名無し** · 2022/06/12(日) 17:41:55.81

>>8
ナイショや
特許取れるかもしれん