トップバリューの98円ヨーグルトって効果ある?
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自分でヨーグルト作ればええやん
牛乳にヨーグルト入れて保温するだけやで 乳酸菌の死体しか入ってないから腸を掃除する効果はあっても腸内環境を整える効果はないよ 気になるなら自分でr-1から作った方がいいんじゃね
安上がりだし ヨーグルトメーカー買って自分でR1を培養するのが一番コスパええぞ ヨーグルトは何でも効果あるやで
ソースはどんなヨーグルトを食べてもたちまち便秘解消されて下痢になるワイ ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています