>>15
筋トレに慣れるまではそうだな
まあ慣れてきたら回数増やすなりすると思うけど筋トレって筋肉痛が来てなんぼじゃない？
初めてやったとき5日間筋肉痛がとれなかったメニュー3回目の感想
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18それでも動く名無し
2022/06/17(金) 07:12:19.10ID:7yGmsVORa■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
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