ワイ(178cm42kg)、ジムに通うことを決断する

**それでも動く名無し** · 2022/06/19(日) 16:29:01.20

この体でマシン触ってたら笑われへんやろか

**それでも動く名無し** · 2022/06/19(日) 17:09:42.00

ワイ173の63kgだけど骨格細すぎてヒョロガリに見えるわ
筋トレしたら太くなるんか？

**それでも動く名無し** · 2022/06/19(日) 17:09:55.35

割とマジでジム通う前に毎日マクドナルド通ってチーズバーガーで増量した方がええ

**それでも動く名無し** · 2022/06/19(日) 17:09:57.25

病気やろ

**それでも動く名無し** · 2022/06/19(日) 17:10:04.81

>>100
マ・ドンソクみたいでかっこええ

**それでも動く名無し** · 2022/06/19(日) 17:10:15.42

>>107
あばら骨浮いてるわ
ウェイトゲイナー飲み始めたから太ってくれるとええけど

**それでも動く名無し** · 2022/06/19(日) 17:10:38.26

178なら体重2倍あってもいいくらいだろ

**それでも動く名無し** · 2022/06/19(日) 17:11:00.14

>>95
オールアウトなら製品自体は問題ないと思うが…
大袈裟に巻き込んでみたらどうや、それとサイズに問題はないか？
あと押す時はそんなにパワーグリップはいらんと思う！
リストラップあるとええで！

**それでも動く名無し** · 2022/06/19(日) 17:11:35.36

>>110
それほんと間違いだからやめときや

**それでも動く名無し** · 2022/06/19(日) 17:11:41.09

176cm72kg体脂肪率15%のワイの肉分けてやりたい

**それでも動く名無し** · 2022/06/19(日) 17:11:45.26

ワイも同じ身長で60あるかないかやがかなりガリやぞ
大丈夫なんか？

**それでも動く名無し** · 2022/06/19(日) 17:11:51.79

>>100
これは実際すごい
憧れる

**それでも動く名無し** · 2022/06/19(日) 17:12:11.28

>>109
ワイ身長同じでそれより5kg少ないから完全に骨やわ
太くなれる気がしないけど一応先週から筋トレ始めたで

**それでも動く名無し** · 2022/06/19(日) 17:12:20.70

ワイ181cm/103kg 体脂肪率24%やから脂肪半分くらいあげるわ

**それでも動く名無し** · 2022/06/19(日) 17:13:37.82

>>116
そうなん？
ヤクルトの山田がチーズバーガードカ食いしまくって増量したってのはあかんかったんか

**それでも動く名無し** · 2022/06/19(日) 17:13:42.71

226cm78kgのあの人も顔負け

**それでも動く名無し** · 2022/06/19(日) 17:13:58.90

>>115
手首周りとサイズ表見てSサイズにしたんやけど小さかったんかな？
それか、巻き込んでも少し足りない？っぽいから付ける場所が低いのかもしれん

**それでも動く名無し** · 2022/06/19(日) 17:14:21.35

どうやって生きてるんや…
偏食してた頃55kgで病院送りになって点滴生活する羽目になったぞワイは…

**それでも動く名無し** · 2022/06/19(日) 17:14:51.99

181cm57kgだけどこれでええわ

**それでも動く名無し** · 2022/06/19(日) 17:15:42.61

>>109
ワイは172の61くらいだけど、腰あたりの筋肉つけたいわ
なんか良い方法ないか

**それでも動く名無し** · 2022/06/19(日) 17:15:44.35

ワイもそういう体型やったから分かるがまず真っ直ぐ立つのが辛い
ちょっと歩いただけで息切れする

**それでも動く名無し** · 2022/06/19(日) 17:15:45.74

太る方が難しいって聞いてたけどホンマやな
食わないのは全然大丈夫だけど満腹感あるのに食うのは無理やわ

**それでも動く名無し** · 2022/06/19(日) 17:17:01.80

ワイ175cm49kg、高みの見物