【マウント禁止】なんG筋トレ部【教えたがりおじさん歓迎】

[1 それでも動く名無し 2022/06/19(日) 19:24:43.60 ID:AmBY1J2Mp]

質問あるならどうぞ

[2 それでも動く名無し 2022/06/19(日) 19:24:56.50 ID:pyZy5pZgd]

ないで

[3 それでも動く名無し 2022/06/19(日) 19:25:15.45 ID:xKv5q5gQd]

消えろ

[4 それでも動く名無し 2022/06/19(日) 19:25:27.74 ID:DVlV3/gE0]

腹筋の写真ください

[5 それでも動く名無し 2022/06/19(日) 19:25:38.02 ID:y1mYNTqYM]

筋トレ部やん！

[6 それでも動く名無し 2022/06/19(日) 19:25:40.00 ID:j8YeINQXM]

ちなベンチ120kg

[7 それでも動く名無し 2022/06/19(日) 19:26:08.49 ID:y1mYNTqYM]

ついにスクワット150kg5×5まで来たわ
今度170挑戦する

[8 それでも動く名無し 2022/06/19(日) 19:26:12.28 ID:cXxpj5Al0]

腹筋バキバキにしたいんやがそれ以前になかなか痩せれない
一応減量はしとるがどうすればええんや