なんG真夏のランニング部

**それでも動く名無し** · 2022/06/25(土) 11:00:56.14

走ってきたけど死ぬわ

**それでも動く名無し** · 2022/06/25(土) 11:01:07.02

自殺

**それでも動く名無し** · 2022/06/25(土) 11:01:55.60

みんなも気をつけてな、水はもっていけ

**それでも動く名無し** · 2022/06/25(土) 11:03:57.71

七時過ぎに走ったけど暑くて死にそうになったわ
日の出前に走らんとダメだ

**それでも動く名無し** · 2022/06/25(土) 11:04:03.69

死ぬやろ

**それでも動く名無し** · 2022/06/25(土) 11:04:18.48

https://imgur.com/a/xkb3nu2

頑張ったで

**それでも動く名無し** · 2022/06/25(土) 11:04:20.03

マスクつけないで走ってるデブは消えてほしい

**それでも動く名無し** · 2022/06/25(土) 11:04:34.62

15キロ走ってきたわ

**それでも動く名無し** · 2022/06/25(土) 11:04:51.39

この時期はどれくらい走るもん？
10km走れたらようやっとるレベルでええか？

**それでも動く名無し** · 2022/06/25(土) 11:05:18.91

>>4
2～3時くらいやな

**それでも動く名無し** · 2022/06/25(土) 11:05:36.20

>>6
ヒェ…

**それでも動く名無し** · 2022/06/25(土) 11:06:00.67

土曜だけ朝イチ時間毎週走るが今日はキツかった
来週からもっと早起きせんとな

**それでも動く名無し** · 2022/06/25(土) 11:06:12.76

>>9
人によるかね
おれは７月でも30くらいは走ることある

**それでも動く名無し** · 2022/06/25(土) 11:06:18.16

上下黒装備で走ってる奴いたけど死にてえのか

**それでも動く名無し** · 2022/06/25(土) 11:06:32.94

ちなサブ4ペースで走るのがやっと

**それでも動く名無し** · 2022/06/25(土) 11:06:33.65

ワア一キロでぜーはーで歩くわ
すごいなあ
2キロ走って1キロ歩いていつも終わる

**それでも動く名無し** · 2022/06/25(土) 11:06:58.83

この日差しで外走るのは自殺行為やろ
4時ぐらいならまだしも

**それでも動く名無し** · 2022/06/25(土) 11:06:59.10

4時半から走ったけど汗ダラダラでやばかったわ

**それでも動く名無し** · 2022/06/25(土) 11:07:09.04

>>13
すごいわ
なんでそんな走れるんや
筋肉質なんやろけど

**それでも動く名無し** · 2022/06/25(土) 11:07:31.77

みんなけっこう走ってるんだな嬉しいわ

**それでも動く名無し** · 2022/06/25(土) 11:07:31.95

ちな167センチメートル75キログラム

**それでも動く名無し** · 2022/06/25(土) 11:07:43.67

暑いから走れない

**それでも動く名無し** · 2022/06/25(土) 11:07:59.84

東京レガシーハーフ当選してもうたわ
夏練習しないとあかんわ

**それでも動く名無し** · 2022/06/25(土) 11:08:08.57

夕方に走っても汗だっっらだらや😣

**それでも動く名無し** · 2022/06/25(土) 11:08:09.53

ちなマラソンのベストは3時間27分

**それでも動く名無し** · 2022/06/25(土) 11:08:37.54

行かなあかん3時間くらい思ってる
もう夕方でええか

**それでも動く名無し** · 2022/06/25(土) 11:08:37.61

>>21
少し小太りやない？
それでそんな走れるんか

**それでも動く名無し** · 2022/06/25(土) 11:08:40.50

>>19
趣味だからとしか言いようがないな、毎月300km以上は走ってる

**それでも動く名無し** · 2022/06/25(土) 11:08:49.43

ちなサボってたら体重82キログラムまで太ったわ

**それでも動く名無し** · 2022/06/25(土) 11:09:17.65

>>21
膝悪くしそう
気をつけてね

**それでも動く名無し** · 2022/06/25(土) 11:09:22.92

この前気まぐれで走ってみたらスネが痛くなったんやけど走り方が悪いんか？

**それでも動く名無し** · 2022/06/25(土) 11:09:31.38

>>26
夜にしたほういいわな、この日射し冗談抜きで死ぬ

**それでも動く名無し** · 2022/06/25(土) 11:09:32.84

ダイエット目的なら暑いときに運動してもエネルギー消費効率悪いで
趣味なら知らん

**それでも動く名無し** · 2022/06/25(土) 11:09:45.94

走らないと糖尿病になるから死ぬけど走ると熱中症で死ぬ詰んでるやん

**それでも動く名無し** · 2022/06/25(土) 11:09:50.06

>>27
ちなマラソンベストの時も70キログラム位あったとき

**それでも動く名無し** · 2022/06/25(土) 11:09:55.11

>>25
サブ3.5ええなあ
今年狙いたいけどなんだかんだだらけとるし無理そうや

**それでも動く名無し** · 2022/06/25(土) 11:09:55.71

>>28
ええな
ワイデブやからやけどハァハァサァハァやで数キロで
175 80キロ

**それでも動く名無し** · 2022/06/25(土) 11:10:32.74

>>34
歩くんやで

**それでも動く名無し** · 2022/06/25(土) 11:10:35.03

何か大会がないとモチベーションが保てない

**それでも動く名無し** · 2022/06/25(土) 11:10:57.88

>>35
重いとランニングって不利やろ？
エネルギー使うし
デブってから思うけど走ったときのエネルギー消費やべぇわ

**それでも動く名無し** · 2022/06/25(土) 11:11:19.42

>>38
歩くくらいならええなサンガツ

**それでも動く名無し** · 2022/06/25(土) 11:11:49.50

>>37
短い距離から徐々に慣れてくもんだし歩きも交えつつゆっくり頑張ろうや

**それでも動く名無し** · 2022/06/25(土) 11:11:53.21

ワイは日射怖いけど太陽光浴びて健康に走りたい

**それでも動く名無し** · 2022/06/25(土) 11:11:55.07

ちな標準体重になったらサブスリーできると希望を持ってる

**それでも動く名無し** · 2022/06/25(土) 11:12:14.77

ワイもさっき歩いてたけど暑すぎるわ

**それでも動く名無し** · 2022/06/25(土) 11:12:20.40

>>42
散歩からやるわ
がんばるで

**それでも動く名無し** · 2022/06/25(土) 11:12:25.45

ワイは近場の原生林歩いてくるで
5kmくらいの散歩コースがあるんや

**それでも動く名無し** · 2022/06/25(土) 11:12:39.02

ハーフマラソンのベストタイム　1時間38分15秒（2019山形まるごとマラソン）のワイに質問ある？

**それでも動く名無し** · 2022/06/25(土) 11:12:46.43

朝６時から走るのが良さそう

**それでも動く名無し** · 2022/06/25(土) 11:13:06.30

>>37
ワイもそれくらいだけど今日は10キロくらい歩いたで

**それでも動く名無し** · 2022/06/25(土) 11:13:09.73

イヤホンとか付けてるんかな
最近骨伝導のやつ買ったから今度から使うで

**それでも動く名無し** · 2022/06/25(土) 11:13:32.06

>>50
えらい　ワイなら3キロやわ

**それでも動く名無し** · 2022/06/25(土) 11:13:34.12

>>48
フルはやらんの？

**それでも動く名無し** · 2022/06/25(土) 11:13:35.65

>>47
水分しっかり補給してな、気をつけていってきて

**それでも動く名無し** · 2022/06/25(土) 11:13:39.82

ちな高橋尚子と野口みずきとハイタッチしたことある

**それでも動く名無し** · 2022/06/25(土) 11:14:05.38

>>52
ちょっと休んだらまた歩く予定や

**それでも動く名無し** · 2022/06/25(土) 11:14:12.14

ちゃんとマスクしろよ

**それでも動く名無し** · 2022/06/25(土) 11:14:26.38

>>53フルは途中で歩いちゃうから戦績には入れて変

**それでも動く名無し** · 2022/06/25(土) 11:14:29.57

>>49
もうそれくらいやないと無理やな

**それでも動く名無し** · 2022/06/25(土) 11:14:35.63

>>57
外なら外してええぞ