なんG真夏のランニング部

**それでも動く名無し** · 2022/06/25(土) 11:00:56.14

走ってきたけど死ぬわ

**それでも動く名無し** · 2022/06/25(土) 11:10:35.03

何か大会がないとモチベーションが保てない

**それでも動く名無し** · 2022/06/25(土) 11:10:57.88

>>35
重いとランニングって不利やろ？
エネルギー使うし
デブってから思うけど走ったときのエネルギー消費やべぇわ

**それでも動く名無し** · 2022/06/25(土) 11:11:19.42

>>38
歩くくらいならええなサンガツ

**それでも動く名無し** · 2022/06/25(土) 11:11:49.50

>>37
短い距離から徐々に慣れてくもんだし歩きも交えつつゆっくり頑張ろうや

**それでも動く名無し** · 2022/06/25(土) 11:11:53.21

ワイは日射怖いけど太陽光浴びて健康に走りたい

**それでも動く名無し** · 2022/06/25(土) 11:11:55.07

ちな標準体重になったらサブスリーできると希望を持ってる

**それでも動く名無し** · 2022/06/25(土) 11:12:14.77

ワイもさっき歩いてたけど暑すぎるわ

**それでも動く名無し** · 2022/06/25(土) 11:12:20.40

>>42
散歩からやるわ
がんばるで

**それでも動く名無し** · 2022/06/25(土) 11:12:25.45

ワイは近場の原生林歩いてくるで
5kmくらいの散歩コースがあるんや

**それでも動く名無し** · 2022/06/25(土) 11:12:39.02

ハーフマラソンのベストタイム　1時間38分15秒（2019山形まるごとマラソン）のワイに質問ある？

**それでも動く名無し** · 2022/06/25(土) 11:12:46.43

朝６時から走るのが良さそう

**それでも動く名無し** · 2022/06/25(土) 11:13:06.30

>>37
ワイもそれくらいだけど今日は10キロくらい歩いたで

**それでも動く名無し** · 2022/06/25(土) 11:13:09.73

イヤホンとか付けてるんかな
最近骨伝導のやつ買ったから今度から使うで

**それでも動く名無し** · 2022/06/25(土) 11:13:32.06

>>50
えらい　ワイなら3キロやわ

**それでも動く名無し** · 2022/06/25(土) 11:13:34.12

>>48
フルはやらんの？

**それでも動く名無し** · 2022/06/25(土) 11:13:35.65

>>47
水分しっかり補給してな、気をつけていってきて

**それでも動く名無し** · 2022/06/25(土) 11:13:39.82

ちな高橋尚子と野口みずきとハイタッチしたことある

**それでも動く名無し** · 2022/06/25(土) 11:14:05.38

>>52
ちょっと休んだらまた歩く予定や

**それでも動く名無し** · 2022/06/25(土) 11:14:12.14

ちゃんとマスクしろよ

**それでも動く名無し** · 2022/06/25(土) 11:14:26.38

>>53フルは途中で歩いちゃうから戦績には入れて変

**それでも動く名無し** · 2022/06/25(土) 11:14:29.57

>>49
もうそれくらいやないと無理やな

**それでも動く名無し** · 2022/06/25(土) 11:14:35.63

>>57
外なら外してええぞ

**それでも動く名無し** · 2022/06/25(土) 11:14:38.68

>>54
サンガツ、水筒にタップリのスポドリと
休憩所で食べる為のおむすび持っていっちゃうで

**それでも動く名無し** · 2022/06/25(土) 11:14:42.95

ガチっぽいランナーの人で
だらだらのタンクトップに超ミニパンツな格好止めてほしいわ
あれもはや露出狂やろ

**それでも動く名無し** · 2022/06/25(土) 11:15:02.09

ランニングのときスマホとか水筒どう装備しとる？

**それでも動く名無し** · 2022/06/25(土) 11:15:17.34

コロナ禍初期にマスクつけて走るんやでって言った某教授とか著名人たちにはもう外してもええんやでってちゃんとアナウンスしてほしいわ

**それでも動く名無し** · 2022/06/25(土) 11:15:21.04

>>63
そこらのベンチに置いてる

**それでも動く名無し** · 2022/06/25(土) 11:16:12.56

>>65
こわい

**それでも動く名無し** · 2022/06/25(土) 11:16:47.83

>>62
まぁわかる、もう少し見られてること意識しようやって思う

**それでも動く名無し** · 2022/06/25(土) 11:16:48.22

7月1日に市民マラソンの抽選結果発表や
受かっててほしいなぁ

**それでも動く名無し** · 2022/06/25(土) 11:16:54.48

きみらレースには出ないんか？

**それでも動く名無し** · 2022/06/25(土) 11:17:17.09

スポドリだと口周りベタつく
麦茶最高

**それでも動く名無し** · 2022/06/25(土) 11:17:20.92

死にたいのか　今日は布団干しておわりや

**それでも動く名無し** · 2022/06/25(土) 11:17:33.75

>>67
女子は見習ってほしいけどな

**それでも動く名無し** · 2022/06/25(土) 11:18:01.34

>>63
スマホはラン用に楽天ミニ、あと基本30kmくらいまではペットボトルとかもっていかない

**それでも動く名無し** · 2022/06/25(土) 11:18:08.45

>>63
スポーツポーチいいぞ
腰でとめるやつ

**それでも動く名無し** · 2022/06/25(土) 11:18:12.28

>>70
この時期は塩を入れるか塩飴舐めた方がええで

**それでも動く名無し** · 2022/06/25(土) 11:18:13.38

>>71
こういくときに汗かきまくると肌がツルッツルになるんやで

**それでも動く名無し** · 2022/06/25(土) 11:18:19.78

死ぬやろ

**それでも動く名無し** · 2022/06/25(土) 11:18:30.16

ランニング推奨派やから草野球のためにランニングしとるけど
ランニングするのは仕事終わって日も沈んだ夜
野球するのは日曜の日が差した日中
陽がギンギンに刺した時に走らなきゃ意味ないんじゃないかという心境になってきた

**それでも動く名無し** · 2022/06/25(土) 11:18:48.73

>>69
今年は富山マラソン走るぞ🏃

**それでも動く名無し** · 2022/06/25(土) 11:19:13.41

ワイデブは今日の朝７時から走ろうとしたけど5キロでげんかやったわ
この時期はもっと早朝か晩以降やな

**それでも動く名無し** · 2022/06/25(土) 11:19:13.84

>>78
日差し強いほうが体力ついたりするんか？

**それでも動く名無し** · 2022/06/25(土) 11:19:15.31

夏に走り込んでれば秋のレースで結果が出るぞおじさん「夏に走り込んでれば秋のレースで結果が出るぞ」

**それでも動く名無し** · 2022/06/25(土) 11:19:15.45

麦茶と塩飴が最強なんだよね

**それでも動く名無し** · 2022/06/25(土) 11:19:20.50

>>78
ツートンカラーに焼けるのが悩み

**それでも動く名無し** · 2022/06/25(土) 11:20:01.54

>>78
草野球をナイターでやろう

**それでも動く名無し** · 2022/06/25(土) 11:20:11.23

ラン趣味の人って飽きずに何時間も走るんやろ
才能やと思うわ

**それでも動く名無し** · 2022/06/25(土) 11:20:28.00

>>81
夜のランニングは体動くけど日中の野球じゃ体オモオモやから
日中の野球のために走るんなら日中やらなアカンのかなという気持ちに

**それでも動く名無し** · 2022/06/25(土) 11:20:28.77

ちな今日は10キロで休憩して合計15キロ
https://i.imgur.com/yZw3bt9.jpg

**それでも動く名無し** · 2022/06/25(土) 11:20:29.38

太陽光って体にええんやろ

**それでも動く名無し** · 2022/06/25(土) 11:20:32.06

>>62
ガチ勢から言わせて貰えばそれはガチじゃ無いぞ
タンクトップとか試合か競技場でしか着んわ

**それでも動く名無し** · 2022/06/25(土) 11:20:34.48

>>81
高地トレーニング並みの負荷がかかってええらしい
やらんけど

**それでも動く名無し** · 2022/06/25(土) 11:21:00.64

最近4時起きや
日の出前に走り始めないと逝く

**それでも動く名無し** · 2022/06/25(土) 11:21:04.00

>>89
1時間くらいなら

**それでも動く名無し** · 2022/06/25(土) 11:21:24.30

>>86
実業団レベルでもフルは精神が保たないて人はおるらしい

**それでも動く名無し** · 2022/06/25(土) 11:22:28.26

>>86
ある程度のとこまで行くと体力より精神力やな
肉体的には走れるけど気持ち的に走ることに飽きて辞めてまうわ

**それでも動く名無し** · 2022/06/25(土) 11:23:10.95

熱中症で脳が湯で上がるぞ

**それでも動く名無し** · 2022/06/25(土) 11:23:37.73

いつも後半キロ4:30台を維持できずに40台に落ちるのが悩みや

**それでも動く名無し** · 2022/06/25(土) 11:23:41.03

>>7
未だに屋外でもマスク気にしてるとかガイジやん

**それでも動く名無し** · 2022/06/25(土) 11:23:54.00

スマホ入れ何使っとる？
スマホ入れるのに丁度いいのが見つからない

**それでも動く名無し** · 2022/06/25(土) 11:24:08.28

暑すぎて昼間は無理
日が落ちてから走ってるわ

**それでも動く名無し** · 2022/06/25(土) 11:24:09.96

>>90
べつにガチかどうかなんて問題にしとらんのや
そういう格好のランナーが家族で遊びに来るようなデカい公園をちょいちょい走ってて見苦しいから止めてほしいって事を言ってんのや

**それでも動く名無し** · 2022/06/25(土) 11:24:12.33

>>95
まぁマラソン現最強選手はメンタルお化けやしな
精神力って大事よ

**それでも動く名無し** · 2022/06/25(土) 11:24:49.90

ワイこの前砂浜10km歩いてたら水分なくなって死にそうになったンゴねぇ…
自販機ある日本に感謝したンゴねぇ…

**それでも動く名無し** · 2022/06/25(土) 11:25:00.44

>>86
すぐ飽きるから様々な工夫しとるで
レース入れまくるしウェアは新調しまくるしその他ランニングギアも買い換えまくりや
でないとモチベ維持できない

**それでも動く名無し** · 2022/06/25(土) 11:25:48.20

汗めっちゃかくんやけど何着ればええんや

**それでも動く名無し** · 2022/06/25(土) 11:26:03.10

>>103
ど田舎なんでスマホ決済できず、小銭を持ち歩く日々…

**それでも動く名無し** · 2022/06/25(土) 11:26:07.87

>>103
目的が見えねえ
浦島太郎志望か

**それでも動く名無し** · 2022/06/25(土) 11:26:14.89

>>105
メッシュの通気性いいやつ

**それでも動く名無し** · 2022/06/25(土) 11:26:26.31

>>94,95,104
やっぱそうなんやなぁ
やれる人はほんま向いてて性質にバッチリ合った趣味なんやな

**それでも動く名無し** · 2022/06/25(土) 11:26:30.11

>>101
最近始めたような人なんてどの分野もわけわからんやつだらけなんやから諦めろ

**それでも動く名無し** · 2022/06/25(土) 11:26:48.90

あー背が高くて可愛いとカッコいいを兼ね備えたイケメンと一緒にランニングして汗だくになったシャツ貰いたいわー

**それでも動く名無し** · 2022/06/25(土) 11:27:09.93

>>108
それをどこで買ってるのか知りたいんや

**それでも動く名無し** · 2022/06/25(土) 11:27:21.48

>>111
ん？

**それでも動く名無し** · 2022/06/25(土) 11:27:29.35

>>101
お前の好みで世間は動いてないんや

**それでも動く名無し** · 2022/06/25(土) 11:27:43.34

今見たら30度超えてるやん。死ぬわ

**それでも動く名無し** · 2022/06/25(土) 11:28:02.79

さすがに昼間はやめておいたわ
日が暮れてから頑張りゅ

**それでも動く名無し** · 2022/06/25(土) 11:28:46.39

川沿い走ってて橋の下の日陰涼しすぎて動けへん
https://i.imgur.com/rgOzuDy.jpg

**それでも動く名無し** · 2022/06/25(土) 11:29:33.48

元陸上部長距離ですけど今日趣味で走るヤツは馬鹿です

**それでも動く名無し** · 2022/06/25(土) 11:29:36.22

>>117
ええなぁ、でもお家のほう涼しいからはよ帰ろう

**それでも動く名無し** · 2022/06/25(土) 11:30:13.69

正直夏は好きや
そら暑いしランニングその他スポーツに向いてない季節かもしらんが他の季節と比べてランニング中の関節の動きが滑らかやし明らかに調子がいい
気を付けてさえいれば最高やと思っとる

**それでも動く名無し** · 2022/06/25(土) 11:30:45.37

>>85
ドーム球場を作ろう😡

**それでも動く名無し** · 2022/06/25(土) 11:31:11.33

>>120
暑くてなんとなく動き良くても芯の筋肉は温まってないから夏こそアップちゃんとせな怪我するで

**それでも動く名無し** · 2022/06/25(土) 11:31:16.09

ユニクロのエアリズムメッシュでええやろ

**それでも動く名無し** · 2022/06/25(土) 11:31:21.70

今ランニングアプリ見たら同じコミュニティのやつでこの真っ昼間に30km走してたやついて草や

**それでも動く名無し** · 2022/06/25(土) 11:31:39.65

>>85
>>121
ホンマにナイターやドームでやったらワイは他を圧倒するぐらいのプレイできると思うわ
練習量チーム1やろ　ランニングも坂道ダッシュもガッチリやっとるしたぶん藤浪くんより走ってる

**それでも動く名無し** · 2022/06/25(土) 11:31:39.78

>>112
オーソリティかゼビオに売っとる
ただメッシュは汗吸うからポリのシャツが無難やけどな

**それでも動く名無し** · 2022/06/25(土) 11:31:55.73

>>121
とりあえず簡易で屋根だけつけたらええのに
鹿島に頼め

**それでも動く名無し** · 2022/06/25(土) 11:32:40.53

>>120
身体の動きが良いのは分かる

**それでも動く名無し** · 2022/06/25(土) 11:32:41.19

ジムって快適やわ

**それでも動く名無し** · 2022/06/25(土) 11:33:09.42

夏って運動したくなるよな何故だ？

**それでも動く名無し** · 2022/06/25(土) 11:33:53.12

>>126
サンガツ

**それでも動く名無し** · 2022/06/25(土) 11:34:01.22

>>128
去年のオリンピック真夏に長距離の記録出まくったし後の事考えんかったらすごいことになるんやろな

**それでも動く名無し** · 2022/06/25(土) 11:34:04.80

このスレ見てたら汗かきたくなってきたわ

**それでも動く名無し** · 2022/06/25(土) 11:34:17.06

運動したいならジム行けよ
こんな気温で外走ってたら死ぬぞ

**それでも動く名無し** · 2022/06/25(土) 11:34:42.84

お前らマスクつけろよ
ハァハァ息吐くので感染するかもしれんやろ
人のこと考えられないからランニングなんかするんやろうな

**それでも動く名無し** · 2022/06/25(土) 11:35:27.05

>>135
ワイはマスクつけてるで
それもユニクロか不織布
つけてないやつは流石におらんやろうけど見下してる
同じランナーとして恥

**それでも動く名無し** · 2022/06/25(土) 11:35:33.23

こんな暑い時でも普通に走ってたり真冬でも夏走るのと変わらんような格好してるやつたくさん居たり本格的なランナーってみんな変態に見えるわ

**それでも動く名無し** · 2022/06/25(土) 11:35:40.74

>>135
無理やすまんな

**それでも動く名無し** · 2022/06/25(土) 11:35:42.22

何か真夏のカンカン照りの中運動するほうが健康にいい気がするんだよな
良薬口に苦しの考えや