早朝から27km走ってきたよ

[1 それでも動く名無し 2022/06/26(日) 06:29:59.96 ID:t9Xq05J90]

わりと涼しかったけど汗はヤバかった

[2 それでも動く名無し 2022/06/26(日) 06:31:55.85 ID:4wQA/ZwCM]

えやば
よく走れんな

[3 それでも動く名無し 2022/06/26(日) 06:32:15.38 ID:t9Xq05J90]

趣味なんや

[4 それでも動く名無し 2022/06/26(日) 06:33:23.04 ID:tqnVRz5t0]

この時期は4時スタートとかでないと長距離走れないよな

[5 それでも動く名無し 2022/06/26(日) 06:33:29.14 ID:t9Xq05J90]

みんなも気温上がる前に走ろう

[6 それでも動く名無し 2022/06/26(日) 06:33:30.72 ID:m2NNJreN0]

今火照ってるってこと？
えっろ

[7 それでも動く名無し 2022/06/26(日) 06:33:37.06 ID:pR8UXzGN0]

クロスで30km走ってばててかえってきた
ランで27kmってすごいね

[8 それでも動く名無し 2022/06/26(日) 06:33:59.40 ID:KGxXUjzJ0]

ワイは17km

[9 それでも動く名無し 2022/06/26(日) 06:34:03.35 ID:fZWGf1Z/0]

やば

[10 それでも動く名無し 2022/06/26(日) 06:34:10.71 ID:t9Xq05J90]

>>4
ほんとにな、今日は３時ころスタートしたよ

[11 それでも動く名無し 2022/06/26(日) 06:34:36.31 ID:t9Xq05J90]

>>7
お疲れやで

[12 それでも動く名無し 2022/06/26(日) 06:35:24.40 ID:PckZPefTa]

ワイはベッドからトイレ行って戻った位やわ

[13 それでも動く名無し 2022/06/26(日) 06:35:41.87 ID:t9Xq05J90]

>>8
ええやん、おれは今ペプシ飲んでたわ

[14 それでも動く名無し 2022/06/26(日) 06:36:01.27 ID:t9Xq05J90]

>>12
おはようさん

[15 それでも動く名無し 2022/06/26(日) 06:36:21.63 ID:8oxpvoqnr]

なんの仕事してる人？

[16 それでも動く名無し 2022/06/26(日) 06:36:54.55 ID:8zOtmU3p0]

ワイはストレッチ

[17 それでも動く名無し 2022/06/26(日) 06:37:04.66 ID:t9Xq05J90]

>>15
相談員系や

[18 それでも動く名無し 2022/06/26(日) 06:37:24.75 ID:t9Xq05J90]

>>16
大事や寝

[19 それでも動く名無し 2022/06/26(日) 06:38:20.41 ID:s95AYslR0]

これからまた二度寝するんか？

[20 それでも動く名無し 2022/06/26(日) 06:38:51.41 ID:t9Xq05J90]

>>19
エンゼルスはじまるまでちょっと寝たいな

[21 それでも動く名無し 転載するな 2022/06/26(日) 06:38:51.48 ID:gXxJDHfe0]

朝から走りすぎやろ
3時起き？

[22 それでも動く名無し 2022/06/26(日) 06:39:11.20 ID:tczlHJOQ0]

そうなんだワイは100ｍ先のコンビニに車で行くけど

[23 それでも動く名無し 2022/06/26(日) 06:39:33.47 ID:t9Xq05J90]

>>21
２時に起きてご飯食べて３時スタート

[24 それでも動く名無し 2022/06/26(日) 06:39:50.56 ID:LpEPX0xcM]

10代か？
せめて25までやろ

[25 それでも動く名無し 2022/06/26(日) 06:40:04.62 ID:4cZ9mxFtx]

2.7kgじゃなくて？

[26 それでも動く名無し 2022/06/26(日) 06:40:08.87 ID:4wQA/ZwCM]

1500ttとかはやるけど
長距離はだるいわあ

[27 それでも動く名無し 2022/06/26(日) 06:40:35.71 ID:8oxpvoqnr]

>>17
頑張れ

[28 それでも動く名無し 2022/06/26(日) 06:40:58.65 ID:GjWUOU9U0]

そんだけ走ったら日中寝てすごしそう

[29 それでも動く名無し 2022/06/26(日) 06:41:22.71 ID:8oxpvoqnr]

でも今の時期外走るとなったら深夜から走らなきゃ間に合わねえよな
昨日も昼間に走ってるやつ見たけど池沼かと思った　早朝か夜走れよ

[30 それでも動く名無し 2022/06/26(日) 06:41:25.70 ID:M2PR9Lgq0]

すげえな。昨日4キロを5分30秒くらいの遅いペースで走ってもしんどかったわ

[31 それでも動く名無し 2022/06/26(日) 06:41:32.18 ID:+Bf64SPp0]

ええな
山超えて出勤できるタイプや

[32 それでも動く名無し 2022/06/26(日) 06:41:34.83 ID:t9Xq05J90]

>>26
逆にそれくらいの距離を全力がしんどくて一番イヤ

[33 それでも動く名無し 転載するな 2022/06/26(日) 06:41:47.77 ID:gXxJDHfe0]

>>23
おじいちゃんかよ
早すぎ

[34 それでも動く名無し 2022/06/26(日) 06:42:06.42 ID:7IanQR6w0]

マジな話心臓にはよくないやろ

[35 それでも動く名無し 2022/06/26(日) 06:42:17.61 ID:+Bf64SPp0]

>>30
早すぎだろ

[36 それでも動く名無し 2022/06/26(日) 06:42:29.67 ID:t9Xq05J90]

>>28
もう慣れて早寝早起きよ

[37 それでも動く名無し 2022/06/26(日) 06:43:01.34 ID:lmA6hIFH0]

週に何回くらい走っとるんや

[38 それでも動く名無し 2022/06/26(日) 06:43:02.66 ID:M2PR9Lgq0]

>>35
1キロあたりや

[39 それでも動く名無し 2022/06/26(日) 06:43:24.22 ID:t9Xq05J90]

>>29
30℃越えで昼間走るのはほんと自殺行為やね

[40 それでも動く名無し 2022/06/26(日) 06:43:37.63 ID:gYftJqhQ0]

日没前に就寝してそう😪

[41 それでも動く名無し 2022/06/26(日) 06:44:20.34 ID:t9Xq05J90]

>>34
まぁもう完全に趣味よ
>>37
4～5回だな

[42 それでも動く名無し 2022/06/26(日) 06:45:24.95 ID:lS2UT8QT0]

趣味で27キロはちょっと…

[43 それでも動く名無し 2022/06/26(日) 06:46:11.13 ID:g1h+oO8X0]

タフネスやな
てっきりドライブしたんかと思ったわ

[44 それでも動く名無し 2022/06/26(日) 06:46:27.54 ID:Vmkerf/q0]

ワイはチャリンコ50km

[45 それでも動く名無し 2022/06/26(日) 06:46:48.63 ID:t9Xq05J90]

>>43
体力だけが自慢やね

[46 それでも動く名無し 2022/06/26(日) 06:47:07.27 ID:t9Xq05J90]

>>44
それもすごいな、気持ち良さそう

[47 それでも動く名無し 2022/06/26(日) 06:47:10.36 ID:lmA6hIFH0]

>>41
走りすぎやろ
足痛くならんのか

[48 それでも動く名無し 2022/06/26(日) 06:48:38.00 ID:gJIWoxV0d]

試しに7分半ペースで1時間走ったけどこれ逆にしんどいんやな
普段5分半ペースで走るより足痛い

[49 それでも動く名無し 2022/06/26(日) 06:48:51.29 ID:t9Xq05J90]

>>47
やっぱり慢性的なのはあるよ、でもほんと無理しなきゃそんな酷くはならんかな

[50 それでも動く名無し 2022/06/26(日) 06:49:11.86 ID:ruhWCHSha]

はいはい嘘松

[51 それでも動く名無し 2022/06/26(日) 06:49:12.66 ID:BmS0yRgh0]

内臓痛くならん？

[52 それでも動く名無し 2022/06/26(日) 06:49:17.66 ID:HdF34obJ0]

どんなイメージ？
https://i.imgur.com/ggsMwtE.jpg
https://i.imgur.com/8gPY7hm.jpg

[53 それでも動く名無し 2022/06/26(日) 06:49:48.70 ID:mO+cBKIR0]

自衛隊なら毎日10kmランニングできるぞ

[54 それでも動く名無し 2022/06/26(日) 06:50:01.34 ID:t9Xq05J90]

>>51
内臓にはきてないかな？

[55 それでも動く名無し 2022/06/26(日) 06:50:14.32 ID:HdF34obJ0]

>>51
右腹と左腹両方痛くなるわ

[56 それでも動く名無し 2022/06/26(日) 06:50:30.62 ID:AdMmr0Ia0]

ちゃんとマスクして走ったんだよね？

[57 それでも動く名無し 2022/06/26(日) 06:51:15.20 ID:t9Xq05J90]

>>52
歩いてそう

[58 それでも動く名無し 2022/06/26(日) 06:51:23.36 ID:9nvZ2Ahs0]

朝走るのは良くないぞ

[59 それでも動く名無し 2022/06/26(日) 06:52:16.06 ID:HdF34obJ0]

>>57
横腹が痛くなって走るどころじゃなくなるんや…

[60 それでも動く名無し 2022/06/26(日) 06:52:35.22 ID:KGxXUjzJ0]

ワイは6分ペース

[61 それでも動く名無し 2022/06/26(日) 06:53:15.34 ID:y2QjoqYXd]

>>52
1kmで諦めたとしか

[62 それでも動く名無し 2022/06/26(日) 06:53:33.96 ID:7n9Llwp6a]

どんなイメージ？
https://i.imgur.com/K4rRptx.jpg

[63 それでも動く名無し 2022/06/26(日) 06:53:48.12 ID:HQLQN5l50]

>>59
そんなペースで走らんほうがええで

[64 それでも動く名無し 2022/06/26(日) 06:54:03.59 ID:t9Xq05J90]

>>59
最初からそんな飛ばさんほうがええよ

[65 それでも動く名無し 2022/06/26(日) 06:54:15.24 ID:HdF34obJ0]

>>61
横腹がガチで走れない位痛くなるんや、走る習慣付けたら強くなるやろか？

[66 それでも動く名無し 2022/06/26(日) 06:54:43.72 ID:t9Xq05J90]

>>60
ええな、おれも今日は無理せずそんなもんや
https://imgur.com/a/dH4vxaF

[67 それでも動く名無し 2022/06/26(日) 06:54:46.65 ID:uXejYq2v0]

ワウちゃんもエアロバイクで30km走ったンゴ🚴

[68 それでも動く名無し 2022/06/26(日) 06:54:59.17 ID:y2QjoqYXd]

>>65
というかまずペースがあってないんやろ
6分半くらいからはじめたらいいと思うわ

[69 それでも動く名無し 2022/06/26(日) 06:55:14.72 ID:HdF34obJ0]

>>63,64
飛ばさなくてただ歩くだけである程度痛くなるからワイが重度の運動不足なんだと思う

[70 それでも動く名無し 2022/06/26(日) 06:55:51.37 ID:HdF34obJ0]

>>68
次走る時は軽く走ってみる