プロテインってどこがええの？

[1 それでも動く名無し 2022/06/28(火) 18:12:59.34 ID:Q1Hnju3td]

ダイエットで水泳始めるんやけど

[2 それでも動く名無し 2022/06/28(火) 18:13:46.53 ID:qxpKxavBd]

卵とササミ食うとけ

[3 それでも動く名無し 2022/06/28(火) 18:14:19.91 ID:wQlwb0RQd]

ダイエットなら普通の食事だけでいい
気になるならツナ缶でも食え

[4 それでも動く名無し 2022/06/28(火) 18:16:29.70 ID:Q1Hnju3td]

別にプロテイン飲まんでええんか

[5 それでも動く名無し 2022/06/28(火) 18:16:53.45 ID:y3yYtvTx0]

水泳は腹減るからこまめにタンパク質とるほうがええと思う
サラダチキン食っとけ

[6 それでも動く名無し 2022/06/28(火) 18:18:16.64 ID:Drz375SY0]

これがいいよ
https://i.imgur.com/3r5E7XE.jpg

[7 それでも動く名無し 2022/06/28(火) 18:18:23.36 ID:Q1Hnju3td]

サラダチキンやな？サンキュー！！