ボディビルダー「毎日鶏胸肉と卵とブロッコリー！味？そんなのはなし！」

**それでも動く名無し** · 2022/07/15(金) 05:42:08.80

いやなんで耐えられるの😨

**それでも動く名無し** · 2022/07/15(金) 07:53:49.20

>>201
握力って筋力の寄与が少ないんやで
ほぼ才能
全然握力ない一流スポーツ選手も結構いるし

**それでも動く名無し** · 2022/07/15(金) 07:54:19.44

>>193
たまに食うと旨いとは思う、毎日食ってりゃどんな旨いものでも飽きるは飽きるわ

**それでも動く名無し** · 2022/07/15(金) 07:54:31.67

サプリメントは信じない
https://youtu.be/0oRFoTb8jl0

**それでも動く名無し** · 2022/07/15(金) 07:55:10.33

>>182
ただのマッチョならともかくコンテストビルダーとかは表彰されるのが目的だからある程度犠牲はしゃーない

**それでも動く名無し** · 2022/07/15(金) 07:56:57.77

>>201
握力使う種目がほぼないからなw
ストラップやパワーグリップ使うし

**それでも動く名無し** · 2022/07/15(金) 07:57:58.55

>>199
それやったらコロナ怖いしジム控えたほうがええのか🤔

**それでも動く名無し** · 2022/07/15(金) 07:58:21.86

うまいから食うんやない
生きるために食うんや

**それでも動く名無し** · 2022/07/15(金) 07:59:42.88

>>202
身長166で握力73出たワイがこの才能生かすにはなにしたらええんや？

**それでも動く名無し** · 2022/07/15(金) 08:00:18.19

>>209
アームレスリング

**それでも動く名無し** · 2022/07/15(金) 08:00:26.39

>>207
まぁリスクは跳ね上がるわな

**それでも動く名無し** · 2022/07/15(金) 08:00:48.68

>>209
握力コンテスト

**それでも動く名無し** · 2022/07/15(金) 08:00:55.67

>>201
筋肥大はまた別物ちゃうかな

**それでも動く名無し** · 2022/07/15(金) 08:01:33.02

>>209
リンゴ潰せる握力がない時点で才能ではないから職場でプチ自慢でもしとけ

**それでも動く名無し** · 2022/07/15(金) 08:01:46.10

食材に罪はない
塩も振っちゃいけない地獄なのがヤバイ

**それでも動く名無し** · 2022/07/15(金) 08:01:52.13

>>202
いうてあんだけ鍛えてりゃ多少は握力にも影響ないんか
体ガチムチなのに24とかやったで　女の子やん

**それでも動く名無し** · 2022/07/15(金) 08:02:35.27

マッスルグリル考案の沼食べれば良いじゃん

**それでも動く名無し** · 2022/07/15(金) 08:03:09.56

>>216
怪我しとんちゃう？

**それでも動く名無し** · 2022/07/15(金) 08:04:04.74

>>214
やったことない癖に一般的な説で御高説垂れる輩は勘弁やな
73でも潰せたで

**それでも動く名無し** · 2022/07/15(金) 08:04:10.06

ボディービルダーって餓死せんのやろうか
普通の人より運動しているんやしカロリー足りない気がするんやけど

**それでも動く名無し** · 2022/07/15(金) 08:05:01.72

>>220
マッスル北村定期

**それでも動く名無し** · 2022/07/15(金) 08:05:15.29

>>219
指食い込ませてるだけ定期

**それでも動く名無し** · 2022/07/15(金) 08:06:50.35

知り合いに握力90が2人おったけど握力70以上でりんご潰せるって言ってたな

**それでも動く名無し** · 2022/07/15(金) 08:07:42.65

>>219
むりむり

**それでも動く名無し** · 2022/07/15(金) 08:08:01.32

>>19
オクラのネバネバで流し込むんや

**それでも動く名無し** · 2022/07/15(金) 08:08:35.97

>>220
低血糖で亡くなった伝説の日本人ビルダーがおる

**それでも動く名無し** · 2022/07/15(金) 08:09:36.50

握力って鍛えたら強くなるんか？
ワイの握力60なんだけど鍛えれば100kgいけるかな？

**それでも動く名無し** · 2022/07/15(金) 08:10:21.32

>>227
握力は時間かかるみたいね
つきにくいけど落ちにくい

**それでも動く名無し** · 2022/07/15(金) 08:10:47.14

頭わるそうな食事やな

**それでも動く名無し** · 2022/07/15(金) 08:11:18.90

なんでササミにしないの

**それでも動く名無し** · 2022/07/15(金) 08:11:48.60

ブロッコリーてクソ不味いから嫌いやわ
あんなの沢山食える奴味覚障害やろ

**それでも動く名無し** · 2022/07/15(金) 08:11:56.00

>>228
ハンドグリップで鍛えるしかないんかな？
握力100kgはベンチプレス200kgよりは簡単そうだけど

**それでも動く名無し** · 2022/07/15(金) 08:12:27.28

>>230
高いし栄養面でもコスト面でも胸肉が優れてる

**それでも動く名無し** · 2022/07/15(金) 08:14:26.37

>>232
どっちも才能がないと無理でしょ

**それでも動く名無し** · 2022/07/15(金) 08:16:39.51

>>46
清水体壊したってYouTubeで言ってたね

**それでも動く名無し** · 2022/07/15(金) 08:17:03.06

>>55
例えば？

**それでも動く名無し** · 2022/07/15(金) 08:17:27.76

>>61
そのとーり

**それでも動く名無し** · 2022/07/15(金) 08:18:00.66

>>62
じゃあお前は？

**それでも動く名無し** · 2022/07/15(金) 08:19:13.51

171cmやがマッチョになったら見栄えどうなんやろ
「かなしいとき」の絵みたいにならんか不安や

**それでも動く名無し** · 2022/07/15(金) 08:20:12.21

泥とか流行ってたけど今でも食べてんのか？

2022/07/15(金) 08:20:23.73

>>239
ボディビルダーみたいな体には相当頑張らないとなれんから気にしなくてええで

**それでも動く名無し** · 2022/07/15(金) 08:20:55.82

>>65
呼吸筋

**それでも動く名無し** · 2022/07/15(金) 08:21:46.19

食いまくってデカい相撲取りや昔のレスラーのほうがかっこええわ

**それでも動く名無し** · 2022/07/15(金) 08:21:47.48

>>32
美味しく食べてるぞ
酒のつまみまである

**それでも動く名無し** · 2022/07/15(金) 08:22:19.94

これエアプちゃうか？
ビルダーって塩結構取るやろ

**それでも動く名無し** · 2022/07/15(金) 08:22:48.38

>>239
なってから考えろ
絶対無理だから

**それでも動く名無し** · 2022/07/15(金) 08:24:16.87

筋トレというか食トレってほんま老けるからな
血糖値とアミノ酸のスパイクは老化早める

**それでも動く名無し** · 2022/07/15(金) 08:24:28.27

お前らの筋トレ話は興味ない
胸肉は美味い　それだけ言いたい
パサパサにしてる奴はバカ

**それでも動く名無し** · 2022/07/15(金) 08:24:46.50

>>243
お前はどうなんだよ？

**それでも動く名無し** · 2022/07/15(金) 08:25:17.46

ボディビルダーで胸毛生えてるのほとんど見ないけどあれやっぱ見栄えの為に剃ってるん？