ボディビルダー「毎日鶏胸肉と卵とブロッコリー！味？そんなのはなし！」

[77 それでも動く名無し 2022/07/15(金) 06:28:14.49 ID:q/lOhIr/0]

>>63
馬鹿みたいな筋肉付けたい訳やなく
それなりの締まった体キープするだけなら
家トレでもええんかなと思っとるんや
意識的に大豆や肉食っとれば
プロテインもいらんのかなと