【衝撃】ガチで「これやったら爆眠出来て草」ってものwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww
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GABA入りのチョコレート食って寝たら睡眠の質が上がった気がする 効いてるかどうかは分からんけど睡眠アプリはずっと使ってるわ フルニトラゼパム4ミリとコントミン150ミリ飲んでるけど2時間も寝れない
今日も寝れないし昨日も寝れなかった
このままじゃ2日連続で徹夜だ
誰か助けて >>11
サイレースとデエビゴ飲んどるけどやっぱりすぐ起きてしまう
プラスビタミン静注で朝はお日様おはようになれるで デエビゴ副作用の目眩ヤバすぎて草生えた
昼間まともに歩くことすらできんかった キムチ食べるようになったら安眠できるようになった気がする、たぶん関係ないけど 丁度今睡眠導入剤について調べてたワイにタイムリーなスレ
入眠障害すぎて困っとる >>20
酒も睡眠薬も試したけど全部ダメや
結局運動と悩みを少なくするのが一番効く これやったらじゃなくてやめたらの方が効果あるよ
スマホとか光見るのやめろよ >>19
腸内環境が良くなるから安眠に繋がってるのはあると思う ヤクルト1000の話聞かなくなったな
ピルクルでもええんやないか ASMR好きなんやけど再生時間が後半までに寝ないとエチエチなシーンになりおちんちんかギンギンになるのがネックやねんな… >>34
あれマジで一瞬やったな
ステマだったんか? テアニン入ってるお茶
1500円くらいするからもう買わないけど >>34
なんGにもステマ凄かったな
ヤク1000批判したら6レスは釣れた >>34
ピルクルとは乳酸菌が違うから効果変わるぞ
どんだけ変わるのかは知らんけど >>48
ヤクルト1000が乳酸菌の効果とは限らんしな
糖分の効果と言われてたりするし 身体の節々が痛くて熱39.9度やわ
咳も出てるんやけどコロナかなこれ 結局スマホいじってたらいつまでも寝れん
どうしてもいじっちゃうやつは目覚まし買ってスマホは電源切って別部屋に置いとくとかしなきゃだめ 好きな音楽聞きながら寝る
20年くらい前からその寝方やからワイヤレスイヤホンは革命やったわ ドカ食い気絶でいいならクッソ甘ったるい輸入板チョコ一枚食えば寝れる ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています