速報 足が太った
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>>5
それな…\=͟͟͞͞(꒪ᗜ꒪ ‧̣̥̇)/ 体型維持のために意識してること教えて
176/70やけど62~3に減らしたいんや >>12
運動ってことか
とりあえず毎日エアロバイクで500kcal消費してるわ
リングフィット1回でどれぐらいカロリー消費できるもんなん?心拍計とかついてんの? >>15
心拍計ついてるね!
1ステージ20kcalかな…毎日300は消費してる >>17
300でも続けてるのはすげえわ
毎日好きな菓子パン1個食べれるって考えたら気が楽やな
やっぱり努力してるんやね >>21
むくみじゃないね…脂肪だね…(>_<。) >>20
胸のことはわからんわ
一回太るぐらいしか思いつかん >>26
十分やろ
あんまり大きすぎたら服も限られるしスタイル悪く見えないか クソガリやん
スクワット100kgすら上がらなそう >>39
体重増やしても太って欲しい部分が太るかどうかはわからないから辞めておけ ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています