馬鹿「サウナで汗かいてデトックスするぞ～！」専門家「汗に老廃物を排出する効果はないぞ」
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1それでも動く名無し
2022/08/01(月) 11:22:52.00ID:3Ela+NYId 草
2それでも動く名無し
2022/08/01(月) 11:23:19.30ID:itEbbJpvH 野
3それでも動く名無し
2022/08/01(月) 11:23:29.76ID:MJXVTMEJa 仁
4それでも動く名無し
2022/08/01(月) 11:23:41.50ID:w4CW/t2C0 が
2022/08/01(月) 11:24:02.56ID:FsBNjQqra
サウナで整うって言うけど、体に悪いって言われてるヒートショックが起きてる気がするんやけどやっとるやつアホじゃない？
6それでも動く名無し
2022/08/01(月) 11:24:10.27ID:MdMajnmpa むしろからだに悪いヤロなあれ
7それでも動く名無し
2022/08/01(月) 11:24:42.74ID:sBwDK8JS0 たばこスパスパ気持ちいいって感じか
8それでも動く名無し
2022/08/01(月) 11:25:05.57ID:6H9e1X0Ur9それでも動く名無し
2022/08/01(月) 11:25:13.30ID:w7tJ3GJU0 岩盤浴は？
2022/08/01(月) 11:25:35.48ID:yYUUIqzV0
草野仁そんなこと言ってたのか
12それでも動く名無し
2022/08/01(月) 11:26:11.18ID:rpSvfwc40 HBKの悪口はやめろよ
13それでも動く名無し
2022/08/01(月) 11:26:34.99ID:1Z6gL4C30 ほんそれ
ランニングと筋トレのほうがよっぽど"整う"よな
サウナ好きなやつはいかにも不健康そうなニキビヅラのガイジしかいなくて笑えるわ
ランニングと筋トレのほうがよっぽど"整う"よな
サウナ好きなやつはいかにも不健康そうなニキビヅラのガイジしかいなくて笑えるわ
14それでも動く名無し
2022/08/01(月) 11:26:55.35ID:Apqefkpja 今の時期外歩いて日光もあびたほうが健康にいいべ
15それでも動く名無し
2022/08/01(月) 11:27:28.61ID:HUTBhmGWM サウナで重要なのは水風呂の温度な。キンキンに冷えた水風呂に入ってると5分過ぎたあたりから意識が遠退き始める。そのギリギリを攻めるのが最高に気持ちいい
16それでも動く名無し
2022/08/01(月) 11:27:28.76ID:yWBUoeXhM 草野仁が言ってたみたいになってて草
17それでも動く名無し
2022/08/01(月) 11:27:36.08ID:iWt/foIza 不健康な奴がやるとヤバいからやめとけよ
18それでも動く名無し
2022/08/01(月) 11:27:42.12ID:h6pxLEya0 草野仁急に早口なるやん
19それでも動く名無し
2022/08/01(月) 11:27:57.58ID:zaMmElVc0 いや老廃物はでるやろ
出ないの？
出ないの？
20それでも動く名無し
2022/08/01(月) 11:28:33.15ID:FsjKMpmc0 酒もタバコも体に悪くてもやめられんやろ
それと同じよ
本気で健康にいいと思ってやってるならガイジ
それと同じよ
本気で健康にいいと思ってやってるならガイジ
21それでも動く名無し
2022/08/01(月) 11:28:38.73ID:lI6hB4FHd >>19
でるよ
でるよ
22それでも動く名無し
2022/08/01(月) 11:29:01.83ID:HUTBhmGWM サウナでかく汗はただの水だけど運動して出る汗はちゃんと老廃物出るって聞いたが
23それでも動く名無し
2022/08/01(月) 11:29:04.16ID:Rb1iW8uwa >>15
心臓「ｱｯ…ｲｸ…」
心臓「ｱｯ…ｲｸ…」
24それでも動く名無し
2022/08/01(月) 11:29:30.76ID:LiM64IVO0 あっついあっつい部屋で我慢大会するのも冷たい冷たい水につかるのも
絶対どっちも身体に良くないと思うんやけどな
絶対どっちも身体に良くないと思うんやけどな
25それでも動く名無し
2022/08/01(月) 11:31:04.55ID:5e3hJuu0H ととのうガイジほんま滅べや
なんであんな危険な行為流行らせようとしとんねん
なんであんな危険な行為流行らせようとしとんねん
26それでも動く名無し
2022/08/01(月) 11:31:09.58ID:lfk945oop ほとんどは尿と便に出るけど汗とか爪とか毛にも出るから
27それでも動く名無し
2022/08/01(月) 11:31:38.71ID:+bY0XRCHM >>25
気持ちいいから
気持ちいいから
28それでも動く名無し
2022/08/01(月) 11:31:41.15ID:fYh/n/DY0 >>18
草野仁が言ったのは｢サウナで整う｣までやん
草野仁が言ったのは｢サウナで整う｣までやん
29それでも動く名無し
2022/08/01(月) 11:31:54.42ID:xN8v9JJmM プラシーボは大事やで
30それでも動く名無し
2022/08/01(月) 11:32:01.86ID:bIZeLSE00 サウナ雑誌だとこういうの一切触れないよな
31それでも動く名無し
2022/08/01(月) 11:32:20.47ID:dArAh9Iq0 筋トレも絶対身体に悪い
32それでも動く名無し
2022/08/01(月) 11:32:25.42ID:HwIqB6Pp0 体を温めて冷やすのは筋肉の疲労回復にいいんですよ
33それでも動く名無し
2022/08/01(月) 11:32:43.47ID:7u4Gqxcxd 身体は知らんけど毛穴の老廃物は間違いなく出るし酸っぱい汗かいてるやつは運動かサウナ行っといた方がええぞ
ととのうはガチガイジのオナニーやから公開オナニー趣味がないならしなくてええ
汗流して毛穴締める為に水浴びは必要やけどな
ととのうはガチガイジのオナニーやから公開オナニー趣味がないならしなくてええ
汗流して毛穴締める為に水浴びは必要やけどな
34それでも動く名無し
2022/08/01(月) 11:32:58.16ID:O4nbq+LFd サウナー「整う！整う！」
医者「それ体に悪いから辞めたほうがええぞ」
サウナー「…？整う！整う！
医者「それ体に悪いから辞めたほうがええぞ」
サウナー「…？整う！整う！
35それでも動く名無し
2022/08/01(月) 11:33:01.65ID:OZ7sWYri0 草野仁がサウナで整うって言うのか
36それでも動く名無し
2022/08/01(月) 11:33:03.97ID:b16GXL2M0 草野仁はサウナ好きそう
37それでも動く名無し
2022/08/01(月) 11:33:12.29ID:BXsxa3Hz0 毛穴に詰まったのが出るだけやないんか？
身体洗って湯船に浸かるのと変わらんやろ
身体洗って湯船に浸かるのと変わらんやろ
2022/08/01(月) 11:33:30.83ID:ij8sTEhWM
老廃物ってなに
39それでも動く名無し
2022/08/01(月) 11:33:44.02ID:Nx2gLGzc0 ジジイになったら普通にヒートショックによる心筋梗塞や脳卒中でコロリといくで
40それでも動く名無し
2022/08/01(月) 11:33:55.90ID:xsECg/ydd >>19
でない
NHK「所さん！大変ですよ」で話題騒然！
「サウナでデトックス」はウソだった!!
サウナの都市伝説の真偽を探る
https://diamond.jp/articles/-/271398
サウナが空前の大ブームになっています。今回、「所さん！大変ですよ」では、世間一般に信じられている「サウナの都市伝説」を街で探ったところ…。
多くの人が信じている「サウナの効用」は、次の5つだと分かりました！
１位 デトックス
２位 ダイエット
３位 美肌
４位 酒が抜ける
５位 疲労回復
どれも「ありそう」ですよね。では医学的には、どれがホントで、どれがウソなのでしょうか？
「サウナでダイエット」もウソ!?
まず「デトックス」。
これはもっとも多くの人がイメージするサウナの効能ですが、ウソです。
サウナに入っても、排出される汗はほとんどが水分。体内の老廃物が排出されることはありません。同じ理屈で、「酒が抜ける」もウソです。二日酔いというのは、血液の中にアセトアルデヒド（アルコールの代謝物）が残っている状態を言いますが、アセトアルデヒドは汗として出にくい性質があるため、サウナに入っても解消されません。
気になる「ダイエット」ですが、これもウソ。汗が出て、一時的に体重が減ったり、むくみがとれることはありますが、サウナに入るだけで直接的に痩せる効果はありません。（「痩せやすい身体になる」という効果はあります。
でない
NHK「所さん！大変ですよ」で話題騒然！
「サウナでデトックス」はウソだった!!
サウナの都市伝説の真偽を探る
https://diamond.jp/articles/-/271398
サウナが空前の大ブームになっています。今回、「所さん！大変ですよ」では、世間一般に信じられている「サウナの都市伝説」を街で探ったところ…。
多くの人が信じている「サウナの効用」は、次の5つだと分かりました！
１位 デトックス
２位 ダイエット
３位 美肌
４位 酒が抜ける
５位 疲労回復
どれも「ありそう」ですよね。では医学的には、どれがホントで、どれがウソなのでしょうか？
「サウナでダイエット」もウソ!?
まず「デトックス」。
これはもっとも多くの人がイメージするサウナの効能ですが、ウソです。
サウナに入っても、排出される汗はほとんどが水分。体内の老廃物が排出されることはありません。同じ理屈で、「酒が抜ける」もウソです。二日酔いというのは、血液の中にアセトアルデヒド（アルコールの代謝物）が残っている状態を言いますが、アセトアルデヒドは汗として出にくい性質があるため、サウナに入っても解消されません。
気になる「ダイエット」ですが、これもウソ。汗が出て、一時的に体重が減ったり、むくみがとれることはありますが、サウナに入るだけで直接的に痩せる効果はありません。（「痩せやすい身体になる」という効果はあります。
41それでも動く名無し
2022/08/01(月) 11:34:03.13ID:Apqefkpja なんかの番組でジャニーズが倒れそうになってたぞ
2022/08/01(月) 11:34:16.50ID:LC6XT0Le0
運動して汗かいてシャワーで済ませず入浴してればサウナとか別にいらんだろ
43それでも動く名無し
2022/08/01(月) 11:34:49.27ID:/rfdsAQud 強いストレスかけて解放する事で擬似的な達成感を得てるだけだよね
激辛料理とかそういうのと同じ
馬鹿のストレス解消法
激辛料理とかそういうのと同じ
馬鹿のストレス解消法
44それでも動く名無し
2022/08/01(月) 11:34:53.34ID:qamYPqIjp 体全体があったまって血行も良くなるからリンパの流れも良くなって老廃物は流れやすくなるだろう
ただそんなに頻繁にやる必要はないだろうしすぐ水風呂入るのは心臓に負担かけるだけやろな
ただそんなに頻繁にやる必要はないだろうしすぐ水風呂入るのは心臓に負担かけるだけやろな
45それでも動く名無し
2022/08/01(月) 11:35:09.70ID:bIZeLSE00 もう（サウナする必要性）ないじゃん…
46それでも動く名無し
2022/08/01(月) 11:35:30.15ID:SkOmhZiAa >>40
ダイエットはあながち嘘ではないやん
ダイエットはあながち嘘ではないやん
47それでも動く名無し
2022/08/01(月) 11:35:30.40ID:DBDmw10rM やーい、お前の汗腺排泄器官～
49それでも動く名無し
2022/08/01(月) 11:35:34.31ID:oymiP3Zt0 >>40
ダイエット嘘ちゃうやんなんやこれ
ダイエット嘘ちゃうやんなんやこれ
50それでも動く名無し
2022/08/01(月) 11:36:02.45ID:klZngyOmM そもそも老廃物ってなに？
51それでも動く名無し
2022/08/01(月) 11:36:02.93ID:u4WWlGVld 岩盤浴でデトックス！
でもワタシ便秘みたいなやつはまず便秘治せよな
でもワタシ便秘みたいなやつはまず便秘治せよな
52それでも動く名無し
2022/08/01(月) 11:36:24.09ID:E4CO7ZIx0 サウナって意味ないっていうよりやらない方がいいってくらいって…コト！？
53それでも動く名無し
2022/08/01(月) 11:36:40.23ID:OvuucSj60 自律神経の改善とかにはええんやろ？
55それでも動く名無し
2022/08/01(月) 11:36:59.54ID:fmrI0bEqd■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
