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馬鹿「サウナで汗かいてデトックスするぞ~!」専門家「汗に老廃物を排出する効果はないぞ」

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1それでも動く名無し
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2022/08/01(月) 11:22:52.00ID:3Ela+NYId
275それでも動く名無し
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2022/08/01(月) 12:00:24.67ID:VD1JsZnP0
ヒートショックいうけどサウナ→水風呂で死んだ奴なんて聞かないし大した事ないんだろ
276それでも動く名無し
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2022/08/01(月) 12:00:33.01ID:Nx2gLGzc0
>>235
脳血管が拡張して神経が痛い痛い言ってる
つまり片頭痛やで
277それでも動く名無し
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2022/08/01(月) 12:00:42.36ID:3d6tBIcB0
>>231
メカニズム的には家で熱い風呂に入って冷たいシャワー浴びても同様の効果得られるからな
ブームのせいでサウナじゃなきゃ得られないと思われがちやけど
278それでも動く名無し
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2022/08/01(月) 12:00:59.66ID:+95WP9KS0
でもプロはトレーニング終わった後すぐに水風呂はいるよな
279それでも動く名無し
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2022/08/01(月) 12:01:04.29ID:5gOaSirB0
ワイもサウナ好きやが、やってること大麻とあんまし変わらんと思うわアレ
280それでも動く名無し
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2022/08/01(月) 12:01:16.63ID:dlolgKB40
最近やと松本まりかがサウナで骨折してたな
ブームに乗せられて怪我するとかアホの極み
2022/08/01(月) 12:01:21.03ID:rHFcDIEa0
気絶手前まで我慢しろとかいうサウナジャンキーのせいで風評被害食らってるやろ
282それでも動く名無し
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2022/08/01(月) 12:01:25.33ID:BcnYCF9E0
じゃあサウナってなんの効果があるんや
283それでも動く名無し
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2022/08/01(月) 12:01:30.73ID:iF6TUL7z0
サウナ(5分)→外気浴
この一回だけやで
284それでも動く名無し
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2022/08/01(月) 12:01:36.06ID:JOm7hu5Kd
サウナもいいけどワイは風呂も楽しみだからサウナのみ力入れてるような所は好かんわ
2022/08/01(月) 12:01:45.52ID:v82AjqHBa
>>278
それは別の話
自分で調べろ
286それでも動く名無し
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2022/08/01(月) 12:01:48.16ID:gT0wmoLp0
>>270
あれ途中から見たら何やってんのか一切理解できなかったんやがサウナ要素あるんか?
287それでも動く名無し
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2022/08/01(月) 12:01:53.46ID:+95WP9KS0
>>275
西城秀樹はサウナで倒れて最後よれよれだったらしい
288それでも動く名無し
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2022/08/01(月) 12:02:01.69ID:YNdJrHUWp
真冬の北海道で長時間釣りした後サウナ入ったら全く体が温まんなかったんやけどサウナって体の内部は暖まらんのか?
289それでも動く名無し
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2022/08/01(月) 12:02:22.29ID:V7tUMJHcp
>>278
それアイシングやろ
2022/08/01(月) 12:02:36.28ID:gHAc6dRA0
>>231
熱い風呂より熱いサウナに長く入るほうが簡単だしな
291それでも動く名無し
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2022/08/01(月) 12:02:38.72ID:AGWgQ+zsd
>>282
汗腺が活発になるから毛穴の老廃物が落ちるぞ
同時に代謝も上がるから痩せやすい身体になるぞ
ちなみに熱いお風呂に入るだけで全く同じ効果を得られるぞ
292それでも動く名無し
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2022/08/01(月) 12:02:43.62ID:WoczrudGd
>>286
しゃきん太の動画ならサウナの話しかしてないやろ 別のは知らんけど
293それでも動く名無し
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2022/08/01(月) 12:02:46.22ID:+95WP9KS0
>>289
温冷浴もやってるけどな
294それでも動く名無し
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2022/08/01(月) 12:02:52.16ID:WDSp/Ybu0
>>278
水風呂のほうは確実に消費カロリーあるからな
体温と比べて差があればあるほどカロリーを使う

冬に運動するといいと言われる理由がそれ
夏は体温とさほど差がないから代謝が悪い
295それでも動く名無し
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2022/08/01(月) 12:02:58.76ID:HKAPaPEOM
>>282
心臓と血管に負担がかかる効果がある
296それでも動く名無し
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2022/08/01(月) 12:03:14.97ID:MNe8akFA0
>>282
気持ち良くなる
297それでも動く名無し
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2022/08/01(月) 12:03:27.50ID:d4/1kJwf0
つまり老廃物を身体から出すには排泄しかないってこと…?
2022/08/01(月) 12:03:44.88ID:gHAc6dRA0
>>287
あれは水分と塩分不足や
サウナの前後にはちゃんと水分とらんと死ぬ
299それでも動く名無し
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2022/08/01(月) 12:04:04.66ID:wCjTiCtP0
ネットってなんで極論バカが多いんだろな
水を飲むと身体にいいよって言うと、水中毒がどうたら言い出すやつとか
300それでも動く名無し
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2022/08/01(月) 12:04:11.56ID:poJymUPE0
スパ銭で脱水した後に酒ガンガン飲んで飯バクバク喰ってる奴らマジでアホやろ
死にたいんか
301それでも動く名無し
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2022/08/01(月) 12:04:19.43ID:Nmpk0jsRM
旨いビールとオロポ飲むための
準備運動みたいなもんやろあれ基本は苦痛や
302それでも動く名無し
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2022/08/01(月) 12:04:22.76ID:oymiP3Zt0
>>288
代謝のいいヤツはサウナみたいなもんでは自身の代謝で体温下げるから深部が温まらない
なのでサウナ入りすぎて代謝機能上がると整えなくなる
303それでも動く名無し
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2022/08/01(月) 12:04:26.47ID:gT0wmoLp0
>>292
そもそも複数人投稿者おるんか😰
これもうわかんねえな
304それでも動く名無し
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2022/08/01(月) 12:04:28.83ID:vIdcFRrXd
>>282
血行は良くなるで、乳酸値は下がるで
305それでも動く名無し
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2022/08/01(月) 12:04:30.77ID:WDSp/Ybu0
>>299
サウナとか無意味やぞマジで
306それでも動く名無し
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2022/08/01(月) 12:04:35.00ID:SkOmhZiAa
>>282
生活リズム壊れてる人の自律神経が治る
307それでも動く名無し
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2022/08/01(月) 12:04:47.39ID:2tP1d7/Kr
アルコールって毒なんですよ
2022/08/01(月) 12:04:49.15ID:FvVZ5vhlM
NTRで脳が破壊されるのが好きな奴と同類
309それでも動く名無し
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2022/08/01(月) 12:04:53.85ID:CcFhmp2/0
なんGやからええっちゃええねんけどsage入れてるやつってホンマ話にならんやつ多いよな
分かりやすいわ
310それでも動く名無し
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2022/08/01(月) 12:04:56.96ID:e3hs8Ex40
>>238
汗かきは皮下脂肪が多いか自律神経イカれてるかのどっちかだからサウナよりも半身浴にしろ
311それでも動く名無し
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2022/08/01(月) 12:05:04.35ID:WoczrudGd
>>303
ワイはしゃきん太ってやつのしか知らんわ
312それでも動く名無し
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2022/08/01(月) 12:05:07.77ID:HUTBhmGWM
サウナに自前のマット持ってきてるやつは流行りに乗っかった素人だと思ってる。前はそんなやついなかった
313それでも動く名無し
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2022/08/01(月) 12:05:13.21ID:sJQiOf+j0
>>305
効いてて草
2022/08/01(月) 12:05:14.67ID:etc+5Yc60
心臓に負荷かかるっていうけど運動でも負荷かかるじゃん
運動しないヒキニートからしたらサウナの負荷は死ぬかもしれんけど
315それでも動く名無し
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2022/08/01(月) 12:05:18.95ID:3d6tBIcB0
>>297
老廃物の95%は糞尿で排泄される
汗で出ていくのは極僅かや
316それでも動く名無し
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2022/08/01(月) 12:05:23.81ID:PXCvjpot0
てかサウナって健康にいいっていわれてる半身浴の反対やな
317それでも動く名無し
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2022/08/01(月) 12:05:30.88ID:aCmKLG7Er
>>299
それは心臓が消耗品やからや
2022/08/01(月) 12:05:31.27ID:1MzhBNexa
>>300
プロ野球選手にも水分補給をコーヒーでしてた人もいるからセーフ
319それでも動く名無し
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2022/08/01(月) 12:05:36.63ID:wCjTiCtP0
>>305
無意味ってなんだよ…
320それでも動く名無し
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2022/08/01(月) 12:05:37.68ID:xMsGBfT/0
正直サウナってメインはサウナじゃなくて水風呂だよな
2022/08/01(月) 12:05:41.66ID:jT0OxR1Ma
統計ではサウナに入る人よりサウナに入らない人の方が長生きする
んー
322それでも動く名無し
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2022/08/01(月) 12:05:46.38ID:WDSp/Ybu0
>>310
なわけ
2022/08/01(月) 12:05:54.50ID:GEPJQxyR0
ブームらしいけど辛いもの食べてサウナで整うとか体虐めすぎやろ
2022/08/01(月) 12:05:59.32ID:CxeFU33p0
>>299
「藁人形論法(ストローマン)」でググるとええで
325それでも動く名無し
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2022/08/01(月) 12:05:59.50ID:hi0QNcVwd
>>314
運動は他の効果が山程あるけど
もしかして頭悪い?
2022/08/01(月) 12:05:59.50ID:1MzhBNexa
>>306
治らないぞ
ちな夜勤
327それでも動く名無し
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2022/08/01(月) 12:06:03.27ID:OvuucSj60
自律神経整うはほんまなんか?
ぶっ壊れそうな気がするんやけど
328それでも動く名無し
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2022/08/01(月) 12:06:11.99ID:Ggd5NBWB0
サル痘ヤバいのに有難がってサウナ行く連中はホモ以外おらんやろ
329それでも動く名無し
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2022/08/01(月) 12:06:13.72ID:dXGoPUZ0M
数セット繰り返すって言うけど、自分は毎回最初の一回目しか整う感覚にはならん
何度も攻めなくて良いから別にいいんだけど
330それでも動く名無し
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2022/08/01(月) 12:06:19.17ID:dlolgKB40
西城秀樹はサウナ後にビールとラーメン
脳梗塞で2回倒れてるな
331それでも動く名無し
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2022/08/01(月) 12:06:29.37ID:BrO2rq36a
ワイサウナ担当大臣、全てのサウナへのテレビ設置を義務化
無音サウナは暇すぎて入っていられないとの国民の声に応える
332それでも動く名無し
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2022/08/01(月) 12:06:38.01ID:uCT0c38yd
サウナの後水風呂入ってたら頭ぐらんぐらんして目が回る感覚になることあるけどただの脱水状態?
333それでも動く名無し
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2022/08/01(月) 12:06:44.92ID:gwLKhOQp0
サウナ異常に嫌ってる奴ってチー牛やろうな
あいつらサウナで見たことないし
334それでも動く名無し
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2022/08/01(月) 12:06:45.66ID:HUTBhmGWM
心臓に負荷かけるってマラソンとかバスケとかエグいやろ。俺はバスケ6年ガチッたから徐脈になってる。でも医者に言われせれば何の問題もないらしい
335それでも動く名無し
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2022/08/01(月) 12:06:58.01ID:hQdRrLaV0
>>316
半身浴も特に身体に良いわけやないぞ
お風呂に肩までしっかり入るのが一番ええ
336それでも動く名無し
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2022/08/01(月) 12:07:01.02ID:+3ehcSw00
割とマジで精子死なへんの?
337それでも動く名無し
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2022/08/01(月) 12:07:08.57ID:WoczrudGd
>>332
「ととのう」やで
338それでも動く名無し
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2022/08/01(月) 12:07:35.28ID:dlolgKB40
昔はプールで泳いだ後よくサウナ入ってたな
339それでも動く名無し
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2022/08/01(月) 12:07:38.14ID:nQpcgLNwa
>>279
大麻やったらアカンぞ
340それでも動く名無し
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2022/08/01(月) 12:07:42.82ID:GfvaASIur
サウナと水風呂のコンボは確かに気持ちいいが熱い風呂でもええやろ
2022/08/01(月) 12:07:51.08ID:ODtDBg7HM
乾燥肌治ったからデドックス効果無くても入るわ
342それでも動く名無し
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2022/08/01(月) 12:07:51.78ID:tpFq0Zmod
>>299
無い効果持ち出してサウナって身体にいいよって言っちゃう馬鹿ホント困るよなw
2022/08/01(月) 12:07:55.16ID:E4CO7ZIxr
スチームサウナやっけ?60℃くらいでクッソ湿度高い奴好きなんやけどあれも体には負担なんやろか
344それでも動く名無し
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2022/08/01(月) 12:08:00.35ID:xVs1b7qv0
どうせ体を虐めるなら筋トレでもしてたほうがマシとちゃうか
345それでも動く名無し
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2022/08/01(月) 12:08:03.48ID:va18+sOlM
身体の内側健康的に温めるならぬるめの汁物でも飲むのが一番ええぞ
G民もアフィもクーラーガンガンの部屋でやってるやろうし養生しとき
346それでも動く名無し
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2022/08/01(月) 12:08:04.56ID:b1IEMyeRp
ねづっちはネタ終わりには毎回死にかけてるってこと?
347それでも動く名無し
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2022/08/01(月) 12:08:11.03ID:WUE3A4ld0
>>5
そぅだぞ
自らヒートショックおこしてるあほだぞ
2022/08/01(月) 12:08:18.07ID:1MzhBNexa
>>333
いやチー牛多いやろ
サウナハマるのなんて独身男性がボリューム層やし
349それでも動く名無し
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2022/08/01(月) 12:08:18.54ID:oymiP3Zt0
>>336
作られた精子が熱でやられても入らなきゃ元に戻るからええやろ別に
子作り期間中はやめたほうがええやろけど
350それでも動く名無し
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2022/08/01(月) 12:08:18.96ID:z+jNvjD+a
>>315
じゃあ排泄に繋がらないデトックス関連のアレやコレはその殆どが過剰な表現なのか…
2022/08/01(月) 12:08:23.10ID:etc+5Yc60
>>320
夏は水風呂、冬はサウナがメインだな
352それでも動く名無し
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2022/08/01(月) 12:08:25.88ID:HUTBhmGWM
サウナでいきなりマエケンダンス始めてるやつをみんなでクスクス笑ってたことある
353それでも動く名無し
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2022/08/01(月) 12:08:31.41ID:3d6tBIcB0
>>332
急に血圧が上がると目眩が起きたりするからそれやで
354それでも動く名無し
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2022/08/01(月) 12:08:49.56ID:QVevctiGa
でもフィンランド人🇳🇴はサウナで健康づくりしてるんでしゅ?
だったらやはり健康にはいいのでは🤔
355それでも動く名無し
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2022/08/01(月) 12:08:57.39ID:WDSp/Ybu0
>>350
食べ物や飲み物は意味あるで
緑茶飲めば肝臓の老廃物を排出してくれ?
356それでも動く名無し
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2022/08/01(月) 12:09:05.70ID:HUTBhmGWM
意識飛びそうになるのって気持ちいいからな。あの体験はサウナでしかできない
2022/08/01(月) 12:09:22.73ID:jT0OxR1Ma
>>330
そらサウナに入らない人の方が長生きするわけやわ
358それでも動く名無し
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2022/08/01(月) 12:09:23.55ID:Q+wToU0Ar
水分が出てるだけ定期
ホンマに老廃物出てたら要するに全身からうんこ滲み出てるってことやぞ
359それでも動く名無し
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2022/08/01(月) 12:09:30.01ID:+T7bHUqv0
サウナアンチかつ整ったこと無い奴は家の湯船アチアチにして一回それに限界まで使ってみるといい
サウナアンチは治らないけど寿命削って得られる快感は分かる
360それでも動く名無し
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2022/08/01(月) 12:09:30.66ID:qGXRiaRt0
高温サウナって1000℃あるってマジ?
2022/08/01(月) 12:09:32.47ID:WRKwufbm0
身体にいいからって理由で通ってるやつなんかおるの?
ただ気持ちいいから行ってるだけでオナニーみたいなもんやと思ってた
362それでも動く名無し
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2022/08/01(月) 12:09:40.62ID:NWGerzKD0
心臓キュッてなってクルシイ
363それでも動く名無し
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2022/08/01(月) 12:09:41.68ID:MFYs0namp
寒い地域のやつは寒くてあんま汗かかないからやってるだけでは?
364それでも動く名無し
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2022/08/01(月) 12:09:47.64ID:at2WXsN2M
サウナ屋さんに救急車が止まってるの見ないけどそんなに流行ってて体に悪いなら不調は時間差で来るんか?
2022/08/01(月) 12:10:02.70ID:bCoM7Bp70
そうだぞ身体に悪いからサウナはやめとけよ
最近サウナ混みすぎだから新参者は出てってくれよな
2022/08/01(月) 12:10:02.78ID:2P+G4OtD0
むくみ体質やからサウナ入るとスッキリするんよ
367それでも動く名無し
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2022/08/01(月) 12:10:04.11ID:Fe0kxdmX0
塩塗る意味あるんか?
368それでも動く名無し
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2022/08/01(月) 12:10:05.77ID:kG+KHc/4d
世間的なイメージの健康効果は無いって結論出てるのに極論がどうのとかアホすぎて笑ってしまうわ
もしかして頭ととのってる?
2022/08/01(月) 12:10:11.92ID:ODtDBg7HM
>>5
普通に体に悪いで
現象としては暑い中にずっといたら体調不良になって外で休んでるんやし
370それでも動く名無し
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2022/08/01(月) 12:10:19.18ID:JOm7hu5Kd
サウナなんて自己満やしな
血行よくなるとかはあるかもしれんが
ほんまに健康にいいと思ってるやつはおらんやろ
371それでも動く名無し
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2022/08/01(月) 12:10:24.76ID:dlolgKB40
持病持ちは止めとけ
死ぬぞ?
2022/08/01(月) 12:10:37.16ID:qu21jNja0
ワイ心房細動持ってるからぜったい無理だわ
373それでも動く名無し
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2022/08/01(月) 12:10:45.11ID:HUTBhmGWM
サウナで血管膨張させて水風呂飛び込んで血管縮めるとか身体に良いわけないけど気持ちいいからやめられないのだよ
374それでも動く名無し
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2022/08/01(月) 12:10:48.37ID:WDSp/Ybu0
>>366
むくみは身体に良くないけど運動しろって話になるわな
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