馬鹿「サウナで汗かいてデトックスするぞ～！」専門家「汗に老廃物を排出する効果はないぞ」

**それでも動く名無し** · 2022/08/01(月) 11:22:52.00

草

**それでも動く名無し** · 2022/08/01(月) 11:40:10.28

>>62
それはガチでありえないと思うわ
日光浴やサウナで表面からかく汗と運動して内側から燃える感じは体感ですら全く違うぞ

**それでも動く名無し** · 2022/08/01(月) 11:40:10.66

>>5
実際若いやつなら耐えられとるけどあんなん続けてたら血管ボロボロになるやろな

**それでも動く名無し** · 2022/08/01(月) 11:40:12.10

>>67
めちゃくちゃ気持ちええわ

**それでも動く名無し** · 2022/08/01(月) 11:40:35.21

サウナが健康にどうとかどうでも良すぎて草生えるわ
こちとら脳内麻薬摂取しに行ってるだけやぞ

**それでも動く名無し** · 2022/08/01(月) 11:40:36.98

サウナってクソ暑いけど金玉死ぬ心配はないんか？

**それでも動く名無し** · 2022/08/01(月) 11:40:44.96

気持ち良いからやってるだけなのに意識高いサウナー(笑)で混むのが嫌や

**それでも動く名無し** · 2022/08/01(月) 11:40:53.99

>>71
同じじゃねーよ雑魚
どんな理屈だよ

**それでも動く名無し** · 2022/08/01(月) 11:40:57.48

サウナ入ると疲れるんよ

**それでも動く名無し** · 2022/08/01(月) 11:40:59.25

ワイはサウナ後の水風呂冷た過ぎて無理
外気浴はきもちえーってなるけど

**それでも動く名無し** · 2022/08/01(月) 11:41:01.16

筋トレやりつつ週一でサウナ行ってそうではある

**それでも動く名無し** · 2022/08/01(月) 11:41:21.60

草野仁「サウナで整う」

**それでも動く名無し** · 2022/08/01(月) 11:41:22.38

脱水で頭回らなくなってるのを整うとか言ってて草

**それでも動く名無し** · 2022/08/01(月) 11:41:23.93

>>79
精子減少するやろな

**それでも動く名無し** · 2022/08/01(月) 11:41:28.66

>>67
ワイも水風呂スルーして外気浴だけにしてるわ
ぬるめの水風呂とかあればええんやけど

**それでも動く名無し** · 2022/08/01(月) 11:41:32.34

普通に皮脂が取れて顔ツルツルになる
クレンジングした後みたい

**それでも動く名無し** · 2022/08/01(月) 11:41:33.42

サウナはHP削ってMP回復するみたいなもんやろ
体に良いわけない

**それでも動く名無し** · 2022/08/01(月) 11:41:48.32

じゃあサウナ入って得られる気持ちいい以外のメリットはないのかよ

**それでも動く名無し** · 2022/08/01(月) 11:41:48.99

>>62
運動すればよくね？

**それでも動く名無し** · 2022/08/01(月) 11:41:56.80

ドラクエホモそろそろ飽きてくれんかな

**それでも動く名無し** · 2022/08/01(月) 11:42:09.41

>>80
ほんまこれ
なんでもええねんサウナなんて

**それでも動く名無し** · 2022/08/01(月) 11:42:23.40

>>91
おほもだちが増える

**それでも動く名無し** · 2022/08/01(月) 11:42:34.63

草野仁なら言いそう

**それでも動く名無し** · 2022/08/01(月) 11:42:40.44

とくさんか？

**それでも動く名無し** · 2022/08/01(月) 11:42:47.51

運動と同じ効果ってのは脳内物質が同じようなもん出るってことじゃないの
運動の疑似体験

**それでも動く名無し** · 2022/08/01(月) 11:42:52.18

んじゃワイが汗かいたあと白い線ができるのあれはなんなんや？

**それでも動く名無し** · 2022/08/01(月) 11:42:53.70

>>75
体感ですらってなんやねん
大事なのは事実やろ筋トレでも効かせる筋トレ無意味論争とか起きてんのに

**それでも動く名無し** · 2022/08/01(月) 11:43:04.35

ホモの巣窟

**それでも動く名無し** · 2022/08/01(月) 11:43:04.85

ワイは貧血で倒れたから重度のスパ銭民やけどサウナは苦手や
何か損してる気するがしゃーない😔

**それでも動く名無し** · 2022/08/01(月) 11:43:23.26

気化熱で気持ち良くなってるだけだよね
別に気持ちいいからやってるだけなら奇人で終わりだからいいけど
健康的です！はイカれてるよね
熱して急に冷ましたら大抵の物には悪影響だよね

**それでも動く名無し** · 2022/08/01(月) 11:43:57.98

>>99
塩やで

**それでも動く名無し** · 2022/08/01(月) 11:44:21.38

>>103
サウナで汗かく行為とととのうを一緒に考えたらだめでしょ

**それでも動く名無し** · 2022/08/01(月) 11:44:22.80

アンチ乙なんG公認キャラでも効能は実証されてるぞ
https://i.imgur.com/tZPnYGp.jpg

**それでも動く名無し** · 2022/08/01(月) 11:44:24.72

>>87
体内温度でアカンのやからやっぱあんな暑いとこいたら精子減ったりするよな

**それでも動く名無し** · 2022/08/01(月) 11:44:37.07

汗がサラサラになるのええやん
この時期ベットベトの汗かいたら不快で堪らん

**それでも動く名無し** · 2022/08/01(月) 11:44:36.84

サウナで運動した気になってるアホがおるってマジ？

**それでも動く名無し** · 2022/08/01(月) 11:44:58.27

>>105
一緒だわ

**それでも動く名無し** · 2022/08/01(月) 11:45:00.01

サウナで汗かけば痩せると思ってる奴もいるからな

**それでも動く名無し** · 2022/08/01(月) 11:45:02.74

草野仁がサウナで整うって言うけど、体に悪いって言われてるヒートショックが起きてる気がするんやけどやっとるやつアホじゃない？完成してるやん

**それでも動く名無し** · 2022/08/01(月) 11:45:06.44

>>106
ワイの負けや…

**それでも動く名無し** · 2022/08/01(月) 11:45:10.25

>>106
ほとんどドラッグの感想やん

**それでも動く名無し** · 2022/08/01(月) 11:45:12.91

でも血行とか良くなれば結果としてウンコに老廃物がより出ないか？

**それでも動く名無し** · 2022/08/01(月) 11:45:13.26

サウナはたまに行くけど水風呂は絶対入らないわ
出たら熱いシャワー浴びて徐々にぬるま湯まで調整して後は風に当たる

**それでも動く名無し** · 2022/08/01(月) 11:45:14.89

サウナって血管を膨張させて水風呂で縮小させて脳みそに死を意識させてエンドルフィン、セロトニンを分泌させるんやろ
身体を犠牲にしてまでやることなんか？

**それでも動く名無し** · 2022/08/01(月) 11:45:25.71

サウナとか身体への負担やばすぎや
しかもサウナ利用者はホモ多いからサル痘も感染する

**それでも動く名無し** · 2022/08/01(月) 11:45:30.51

おっさんと高湿度の密室で呼吸しなきゃいけないサウナはキモいけど家の湯船で限界まで温まって心臓にダメージ与えるのはやるわ
きもちいい

**それでも動く名無し** · 2022/08/01(月) 11:45:36.49

一番アホなんは水風呂やろ？
なんで本場フィンランドにないのを魔改造しとんねん

**それでも動く名無し** · 2022/08/01(月) 11:45:40.77

>>106
おんねこ？

**それでも動く名無し** · 2022/08/01(月) 11:45:44.42

１回サウナ入った後水風呂入らずナイロンタオルでめっちゃゴシゴシ洗うのすき

**それでも動く名無し** · 2022/08/01(月) 11:45:44.73

>>100
事実であるソースくれ
まあ、運動したら汗かいて筋肉もつくからサウナは運動紛いの効果は言い過ぎやね

**それでも動く名無し** · 2022/08/01(月) 11:45:49.58

ととのうとかいう言うやつによって定義や感じ方が違うのにサウナの目玉のようにされてる謎現象

**それでも動く名無し** · 2022/08/01(月) 11:46:20.96

水風呂ってちゃんと循環しとるん
くっさいおっさんの汗がドバドバ入っとるんやろ

**それでも動く名無し** · 2022/08/01(月) 11:46:22.57

>>114
ヤク中はサウナ好き多いで

**それでも動く名無し** · 2022/08/01(月) 11:46:23.07

すまんのやが、ととのうって何ンゴ？

**それでも動く名無し** · 2022/08/01(月) 11:46:23.17

いいからホモセしようや

**それでも動く名無し** · 2022/08/01(月) 11:46:24.24

サウナでダイエットガイジも多いよな
電池だけ温めてエネルギー消費増えるか？動かさな意味ないやん

**それでも動く名無し** · 2022/08/01(月) 11:46:30.50

筋トレしたあとのサウナ水風呂が最高だわ
よくわからん気持ちよさがある

**それでも動く名無し** · 2022/08/01(月) 11:46:41.72

いうてロシアとかはサウナの後即外の雪に突っ込んだりしてるし

**それでも動く名無し** · 2022/08/01(月) 11:46:49.20

>>1
やめたれw

**それでも動く名無し** · 2022/08/01(月) 11:46:52.93

>>71
運動しろよ

**それでも動く名無し** · 2022/08/01(月) 11:47:00.60

筋トレだってストレスかけて成長させてるわけだが

**それでも動く名無し** · 2022/08/01(月) 11:47:07.28

>>5
草野仁に対してずいぶん辛辣やね君

**それでも動く名無し** · 2022/08/01(月) 11:47:10.71

汗腺に詰まった皮脂ぐらいは流れるんやないか
サウナ行ったことないけど

**それでも動く名無し** · 2022/08/01(月) 11:47:13.10

>>120
湖だの雪なんか置けないやろ

**それでも動く名無し** · 2022/08/01(月) 11:47:19.71

>>130
ワイはその後酒入れて筋トレ台無しにしてるで🤗

**それでも動く名無し** · 2022/08/01(月) 11:47:44.83

珍獣ジャップ猿

サウナ→水風呂

という体が悪いフルコースを崇めてしまう、、、w

**それでも動く名無し** · 2022/08/01(月) 11:47:45.65

実質みんなで集まってオナニーしてるようなもんやろ

**それでも動く名無し** · 2022/08/01(月) 11:47:57.19

>>134
汗掻くだけで成長一個もしてないやん
サウナで筋繊維が壊れるんか？

**それでも動く名無し** · 2022/08/01(月) 11:48:17.01

>>120
日本の水風呂よりクソ寒いとこにダイブしてるんですが...

**それでも動く名無し** · 2022/08/01(月) 11:48:17.07

"整う"とかミーハー(死語)なんだよなあ
ガチ勢は水風呂で意識が飛ぶか飛ばないかのギリギリのライン攻めて脳汁ドバドバ出してるんだよ

**それでも動く名無し** · 2022/08/01(月) 11:48:26.88

>>138
なんか草
まぁでも効果ゼロになるわけやないし

**それでも動く名無し** · 2022/08/01(月) 11:48:35.02

サウナは運動していると同じガイジが現れて草

**それでも動く名無し** · 2022/08/01(月) 11:48:45.05

>>69
訳わからんサウナの入り方するの日本だけやからそもそも研究対象になってないらしい

**それでも動く名無し** · 2022/08/01(月) 11:48:45.59

サウナより炭酸泉のが全然いいのにね

**それでも動く名無し** · 2022/08/01(月) 11:48:46.38

水風呂が気持ちいいって言ってるやつサウナエアプだろ
サウナの暑さと水風呂の冷たさを我慢した結果、外気浴で脳内麻薬がドバドバ出て気持ちいいんだろ

**それでも動く名無し** · 2022/08/01(月) 11:48:47.91

ある定期

**それでも動く名無し** · 2022/08/01(月) 11:49:02.18

普通に運動しろよ

**それでも動く名無し** · 2022/08/01(月) 11:49:10.98

「あぁ～ととのってきたわ（なんか言うほどやな…）」

実際はこんなやつばっかやろ

**それでも動く名無し** · 2022/08/01(月) 11:49:16.86

>>58
そら身近でポンポン死んでたらサウナとかとっくに潰れてるやろな
サウナで脳梗塞再発した西城秀樹は飯食ってる時に亡くなったらしいで

**それでも動く名無し** · 2022/08/01(月) 11:49:18.33

散歩したほうが健康によさそう

**それでも動く名無し** · 2022/08/01(月) 11:49:21.08

>>149
ないぞ>>40

**それでも動く名無し** · 2022/08/01(月) 11:49:38.34

腰にタオル巻いてたらホモの合図

**それでも動く名無し** · 2022/08/01(月) 11:49:39.22

そもそも老廃物ってなんだよ

**それでも動く名無し** · 2022/08/01(月) 11:49:40.90

夏来る前にサウナ行っとくと発汗機能が活性化されるから熱中症対策にいいぞ

**それでも動く名無し** · 2022/08/01(月) 11:49:42.16

真冬に外気浴した方が気持ちええよな

**それでも動く名無し** · 2022/08/01(月) 11:49:48.50

要は交代浴のエクストリーム版やろ？
汗なんか副産物で、血管の拡張⇔収縮が肝ってイメージやけど

**それでも動く名無し** · 2022/08/01(月) 11:49:57.69

>>141
血管も神経も破壊されるから日常生活における負荷が増強されて消費カロリーが増えるぞ

**それでも動く名無し** · 2022/08/01(月) 11:50:02.24

冬場にサウナ入るとめっちゃ寒さ感じなくなる

2022/08/01(月) 11:50:07.74

すでに頑丈な身体になってる人しか耐えられんやろな
わい気分悪くなるまでサウナと水風呂やってた時期あるけど失敗やった

**それでも動く名無し** · 2022/08/01(月) 11:50:11.86

>>147
炭酸すごいよな
肌も綺麗になるしちょっと入っただけで爪の中まで綺麗になってて草生えたわ

**それでも動く名無し** · 2022/08/01(月) 11:50:24.03

むりやり健康的なイメージでマーケティングすんのやめてくれや
スピ系にカテゴライズされたらかなわん

**それでも動く名無し** · 2022/08/01(月) 11:50:39.74

>>162
気分悪くまで入ってるからやろ

**それでも動く名無し** · 2022/08/01(月) 11:51:02.54

北欧の奴らは遺伝も含めて子供の頃からやってるからいいけど日本人はあかんやろ

**それでも動く名無し** · 2022/08/01(月) 11:51:05.02

汗で老廃物でるなら布団かぶって寝てるだけで綺麗になるじゃん？

**それでも動く名無し** · 2022/08/01(月) 11:51:11.06

整うまでって何分サウナに入ればええんや？

**それでも動く名無し** · 2022/08/01(月) 11:51:14.55

>>154
塩分排出は大事やぞ

**それでも動く名無し** · 2022/08/01(月) 11:51:27.42

水風呂より冷水シャワーのが気持ちいい

**それでも動く名無し** · 2022/08/01(月) 11:51:43.53

アポクリン腺汗は出ないのか

**それでも動く名無し** · 2022/08/01(月) 11:51:46.90

>>163
ワイは炭酸泉(大抵の場所はぬるま湯)→温泉→水風呂→炭酸泉(以下ループ)を延々とやってるわ

**それでも動く名無し** · 2022/08/01(月) 11:51:51.75

自律神経には良さそうやけど心臓には絶対悪い

**それでも動く名無し** · 2022/08/01(月) 11:52:03.03

100℃のサウナは5分が限界

**それでも動く名無し** · 2022/08/01(月) 11:52:03.39

サウナでめっちゃ耐えてるデブ←どんなイメージ？