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馬鹿「サウナで汗かいてデトックスするぞ~!」専門家「汗に老廃物を排出する効果はないぞ」

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1それでも動く名無し
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2022/08/01(月) 11:22:52.00ID:3Ela+NYId
787それでも動く名無し
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2022/08/01(月) 12:42:39.26ID:MYvqRtAMa
美肌するためにはどうしたらええんや🤔
サウナ?
2022/08/01(月) 12:42:40.29ID:2P+G4OtD0
>>778
お腹ダルダルおじさんはおるけど巨デブはあんまおらんよな
789それでも動く名無し
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2022/08/01(月) 12:42:49.40ID:8fQ3pogt0
>>747
さすがに頻度高くね
平日中1の休日休みなしぐらいのペースやん
790それでも動く名無し
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2022/08/01(月) 12:42:51.47ID:YqqJWsEL0
汗かいて水飲んで
最初の状態に戻るだけだな
791それでも動く名無し
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2022/08/01(月) 12:42:51.98ID:d0JHn8y3a
>>649
よく分からんけど便座からでも移るとかいう記事みたで
792それでも動く名無し
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2022/08/01(月) 12:43:00.63ID:HSj0K2ZGa
>>744
水風呂ザバーしないなら日本のサウナも健康的ちゃうの
793それでも動く名無し
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2022/08/01(月) 12:43:02.25ID:ekrGd5L+d
>>784
ワイはあまり好きやないわ
炭酸水か普通の水でええ
794それでも動く名無し
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2022/08/01(月) 12:43:05.90ID:KBw6mc0a0
>>781
外気浴だとしても気温がさぁ
795それでも動く名無し
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2022/08/01(月) 12:43:15.40ID:rd2bHYrY0
汗だくになって飲むキンキンの麦茶が一番すこ
796それでも動く名無し
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2022/08/01(月) 12:43:21.13ID:MYvqRtAMa
>>784
オロポやな
配分が違うだけでマッチと味同じやぞ
2022/08/01(月) 12:43:29.66ID:53bEGLlKM
>>754
人類が飢餓に苦しまなくなったのって高々ここ数百年
ホモサピエンス時代も含めりゃほんの一部やしな
脂質と炭水化物を腹いっぱいうまいうまいと食える個体しか生き残れなかったやろし
798それでも動く名無し
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2022/08/01(月) 12:43:30.13ID:QE+fBYoS0
>>785
おとといオタク臭いスレで討論してたな
とにかく洗うだけやなく汗かかんといかんて
799それでも動く名無し
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2022/08/01(月) 12:43:31.86ID:tT3GMwDdd
>>784
オロポ
レドポだったらレッドブル
2022/08/01(月) 12:43:35.40ID:Qb5iYuvUM
>>773
なんかお薬飲んでるん?🤔
801それでも動く名無し
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2022/08/01(月) 12:43:40.75ID:4NW7kPO30
サウナってめっちゃ髪が痛むよ
60度以上で髪の毛のタンパク死ぬから
2022/08/01(月) 12:43:45.70ID:B2HR9BZmd
射精した後に行ってる
自律神経が戻って次の日の怠さなくなるからおすすめやで
803それでも動く名無し
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2022/08/01(月) 12:44:14.57ID:l8q7mR3Ya
汗かいたら塩分ビタミンC以外なに取るのがいいンゴ?
804それでも動く名無し
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2022/08/01(月) 12:44:20.08ID:D9rrKZGU0
サウナは体に悪いけど気持ちがいいってことでそろそろまとめさせてもらっていい?
805それでも動く名無し
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2022/08/01(月) 12:44:20.34ID:2ZYG3H5V0
自律神経終わってるやつなら強引に整えるためにありかもしれんけど
健康なやつがやることやないやろ
806それでも動く名無し
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2022/08/01(月) 12:44:31.97ID:kxX3gKeVd
>>801
だからサウナハットが流行るよね
807それでも動く名無し
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2022/08/01(月) 12:44:32.52ID:CpHZ0UKFr
>>801
は?なんでそれもっと発信しないの?遅えよ
808それでも動く名無し
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2022/08/01(月) 12:44:53.66ID:V2VkFHNsr
>>801
そのためのサウナハットよ
なかったら手ぬぐい巻いとけ
2022/08/01(月) 12:45:03.27ID:2P+G4OtD0
>>801
ハゲるんか?
2022/08/01(月) 12:45:10.44ID:53bEGLlKM
>>803
ミネラルも流れとるからカルシウムマグネシウムとかそのへん
サプリでも飲んだらええんちゃうか
2022/08/01(月) 12:45:17.47ID:ODtDBg7HM
>>786
サウナは体温温めるから痩せやすい体質にはなる
でもサウナ中は体動かせないから痩せることは無い

サウナスーツでランニングするのは理にかなってるんちゃう?知らんけど
812それでも動く名無し
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2022/08/01(月) 12:45:19.94ID:bnqTKnqfM
整うことが体に悪ってのは真実だとして
自律神経の調整にはなるんやろ?
813それでも動く名無し
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2022/08/01(月) 12:45:21.34ID:k3U2T0OP0
>>786
代謝は上がるから痩せやすくはなる
でもそれプラス運動もせんとあかんけど
814それでも動く名無し
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2022/08/01(月) 12:45:27.84ID:/92JGXq40
ワイ毎回整う前に貧血になるんやが、どうやったら整うんや
815それでも動く名無し
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2022/08/01(月) 12:45:28.88ID:NJDYy/IPa
>>789
毎日作ってる訳やから子作りとかせんのならええんちゃうかな
816それでも動く名無し
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2022/08/01(月) 12:45:29.91ID:wilXP9yg0
ととのう(笑)
817それでも動く名無し
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2022/08/01(月) 12:45:31.01ID:3QIlaJPU0
食事制限も運動習慣も無理な奴がサウナに縋って健康になった気でいるパターンはきつい
しかもそんな奴は総じて心肺も強くないだろうから高速でダメージ負ってる
818それでも動く名無し
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2022/08/01(月) 12:45:37.99ID:+pVhMUxv0
>>786
むしろ意味あると思ってるのが異常やん
減量も仕事のスポーツ選手はともかく
819それでも動く名無し
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2022/08/01(月) 12:45:41.62ID:SJElfVdN0
>>807
あっ……🥺
820それでも動く名無し
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2022/08/01(月) 12:45:48.21ID:amRKYyoV0
>>5
これに対するレスがアホすぎて草
サウナは健康な人がやる分には身体にいいよ
血管系の再灌流。このキーワードが出てこない時点で生理分かってない
821それでも動く名無し
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2022/08/01(月) 12:46:00.93ID:dlolgKB40
>>801
これマ?
822それでも動く名無し
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2022/08/01(月) 12:46:18.19ID:WDSp/Ybu0
>>771
ワイの今日の食事
オートミール(善玉菌を増やし腸内環境を良くする)
緑茶(カテキンが体内の老廃物の排出を促す)
カカオ70%チョコ(ポリフェノールで血流サラサラ、カフェインで消費カロリーUP)
鶏肉(食えば痩せる。消化に悪く消化にカロリーを使うが腸内環境は悪化するのでほどほどに)


夕方に食べるもの
梅干し(体臭予防最強食品)
納豆(体臭予防最強、善玉菌、腸内環境を整える)
酢飯風オートミール(お酢は体臭予防最強食品)



このワイが汗臭いことはない
823それでも動く名無し
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2022/08/01(月) 12:46:26.65ID:QE+fBYoS0
ここのサウナ拒絶民ってサウナ嫌いやなくてサウナが流行ツールにされてるのが嫌いなんやろな
ちなサウナ未経験
824それでも動く名無し
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2022/08/01(月) 12:46:40.04ID:NJDYy/IPa
>>798
サウナだけでもある程度効果はあるやろうけどやっぱ運動しないと改善せんと思うわ
825それでも動く名無し
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2022/08/01(月) 12:46:42.18ID:rg7NB+1Q0
週2回以上出せば前立腺がんのリスク下がるらしいし2~3回出しとけばええやろ
826それでも動く名無し
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2022/08/01(月) 12:46:46.72ID:naLDpOjea
老廃物の99%はうんこから出るらしいな
つまりどんなに汗かいても1%以下
サウナ行くくらいならビフィズス菌のサプリでも飲んだ方がいい
2022/08/01(月) 12:47:04.91ID:ODtDBg7HM
>>794
100度の熱波に入っても火傷しないが、100度のお湯に指入れたら確実に火傷する
外気浴と水風呂もそんな感じちゃう?
828それでも動く名無し
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2022/08/01(月) 12:47:11.66ID:mAGFaZXsM
>>801
今日一の良情報
829それでも動く名無し
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2022/08/01(月) 12:47:16.95ID:krtvGkKs0
でも毛穴の汚れ取れるから
830それでも動く名無し
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2022/08/01(月) 12:47:17.75ID:wCxkoen8d
AEDやってあれ大まかに言えば心臓止める装置やしな
一回リセットして体が勝手に戻すというのはおかしな手法でもない
831それでも動く名無し
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2022/08/01(月) 12:47:20.19ID:nZHJ+KX1a
>>800
ハゲ薬飲んでるけどその前からこの症状やねん多分薬は関係ない
流石にザガーロ使ってた時ははドン引きするレベルでちんこ萎れてたけどフィナステリドは普通に勃起はするわ
2022/08/01(月) 12:47:26.62ID:Jox+xBIFa
テスト
833それでも動く名無し
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2022/08/01(月) 12:47:27.19ID:WDSp/Ybu0
>>822
最後の文間違えたわ、汗臭いけど腸内環境が悪いはずはない
834それでも動く名無し
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2022/08/01(月) 12:47:31.58ID:9lIUnrXM0
>>801
トリートメント塗ったくってサウナハットや
835それでも動く名無し
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2022/08/01(月) 12:47:31.82ID:SJElfVdN0
>>814
くらくらしてギブアップしてるんやろ?"ととのう"はそれを超えた先にあるんや
836それでも動く名無し
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2022/08/01(月) 12:47:35.77ID:QE+fBYoS0
>>824
引きこもりに運動や節制を求めると挫折するから風呂から始めさせようって結論になっとった
草や
837それでも動く名無し
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2022/08/01(月) 12:47:39.31ID:E9OiTV4o0
セロトニンセロトニンうるせえカス
838それでも動く名無し
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2022/08/01(月) 12:47:47.48ID:57qEKIlbd
体に悪いからなんだ
気持ちいいから今日もサウナに行くぞ😊
839それでも動く名無し
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2022/08/01(月) 12:48:21.54ID:8fQ3pogt0
>>815
出社してたらキツそうやな
土日は行ける気がするが
2022/08/01(月) 12:48:35.26ID:53bEGLlKM
>>5
ヒートショックとは話が逸れるけど
結石出来やすい人はやらないに越したことはない
841それでも動く名無し
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2022/08/01(月) 12:48:36.32ID:kxX3gKeVd
緑茶って結石になりそうで常飲したくないな
コーヒーと烏龍茶も同様
2022/08/01(月) 12:48:46.27ID:fmQrKNKh0
ドラクエのガキがうざすぎてキレそうになる
ホンマ死んでほしい
843それでも動く名無し
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2022/08/01(月) 12:48:53.13ID:uNd0AxSPp
>>830
そんな危機的状況に自らなりに行くのはやはりおかしい
救命器具と同じ扱いとか
844それでも動く名無し
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2022/08/01(月) 12:49:02.52ID:Ipoh5P9c0
体温めて血流良くするのは一定の健康効果はあるやろ
ただそれなら家の風呂でいいし、まして水風呂なんかに入る必要は全く無い
845それでも動く名無し
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2022/08/01(月) 12:49:20.14ID:NJDYy/IPa
>>836
適度に体動かすのは気持ちええはずなんやけどな
ストレッチでも汗かくからそこから始めるのがええと思う
2022/08/01(月) 12:49:25.80ID:SLvEi1Pp0
>>737
子供の頃プール2時間くらい入ったら死ぬほど疲れた
847それでも動く名無し
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2022/08/01(月) 12:49:31.02ID:nZHJ+KX1a
近所のサウナ500円くらいで入れてコスパええんやけど水風呂汚すぎて最悪や
水風呂なしに整う方法とかないんかな
水シャワーやとイマイチやしな
848それでも動く名無し
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2022/08/01(月) 12:49:42.94ID:bbYVwp0E0
サウナとホモの話題ばっかしてんなこの板
849それでも動く名無し
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2022/08/01(月) 12:49:48.12ID:jnJTifNdp
すまん熱波士っておるやん
あれって専業なん?
850それでも動く名無し
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2022/08/01(月) 12:49:49.29ID:8fQ3pogt0
ユニットバスで湯船浸からんってのも割とおるしちょこちょこ行く分にはええんちゃうか
851それでも動く名無し
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2022/08/01(月) 12:50:34.84ID:WDSp/Ybu0
>>844
運動でええんよ
ワイは今年の冬は夜中に雪降ってる中でtシャツ短パンで自転車で運動してたから
止まってると寒くて死にそうになるけど坂道を走ると暑くて汗をかく
これが最強に消費カロリーあるんだよね夏よりも
852それでも動く名無し
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2022/08/01(月) 12:50:55.21ID:358z+yzYr
つまりサウナ女子もオナニーしてると思えばええんか?ええこと聞いたわ
853それでも動く名無し
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2022/08/01(月) 12:51:05.02ID:aCkkpZw2d
ほんまに歩くよりちょっと速いくらいのペースでゆーっくり1時間くらい走る方が正直気持ち良い
854それでも動く名無し
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2022/08/01(月) 12:51:05.19ID:jCgo/9p90
ワイ「オシッコ出しまくってデトックスするぞ~!」
855それでも動く名無し
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2022/08/01(月) 12:51:10.97ID:57qEKIlbd
>>847
ぬる湯あれば入ろう
856それでも動く名無し
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2022/08/01(月) 12:51:31.11ID:REsRj6WMd
>>849
年収2000万や
857それでも動く名無し
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2022/08/01(月) 12:51:51.29ID:QE+fBYoS0
>>854
正しい
水分飲まないと病気に直結する
858それでも動く名無し
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2022/08/01(月) 12:51:52.18ID:MSO5Yzos0
>>856
医者かよ
859それでも動く名無し
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2022/08/01(月) 12:51:58.33ID:xLHybEl/p
>>5
そんな言うほど危ないんなら国を挙げてやめさせるべきなのになんでやらんの?
860それでも動く名無し
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2022/08/01(月) 12:52:00.94ID:zqg+faFea
>>801
それを先に言えよ😡
俺が少し少しだけど薄くなったのはサウナが原因かよ😬
861それでも動く名無し
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2022/08/01(月) 12:52:13.89ID:9lIUnrXM0
>>854
二日酔いにもいいな
医者とか自分で利尿剤の点滴するで
862それでも動く名無し
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2022/08/01(月) 12:52:33.07ID:hd7+aqYt0
サウナでととのうの流行ってるね
863それでも動く名無し
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2022/08/01(月) 12:52:34.34ID:KBw6mc0a0
>>854
大切やで
毎日2Lは真水飲むとええで
864それでも動く名無し
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2022/08/01(月) 12:52:38.57ID:dHFazcVSa
老廃物出すなら排尿排便のほうが気持ちいいぞ
865それでも動く名無し
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2022/08/01(月) 12:52:57.14ID:UpDQdA8md
サウナ行くぐらいなら筋トレでもしろ→ジムで筋トレの後にサウナ入るワイは無敵ってこと?
2022/08/01(月) 12:52:57.96ID:CY6Ucf5ya
サウナもそうやけど温泉に書いてある効能なんか色んな事に効くってあるけどほんまか?🤨
867それでも動く名無し
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2022/08/01(月) 12:53:03.70ID:92+alS7b0
フィンランドのような多湿なサウナならええんちゃう
健康に悪かったら現代まで何百年も習慣化されてないやろ
2022/08/01(月) 12:53:09.00ID:38fHpqnKp
健康のためにやってるやつはガイジ
水風呂後の快楽のためにやっているってことでええか?
869それでも動く名無し
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2022/08/01(月) 12:53:09.93ID:LXy/9jvTM
サウナ半身浴は太りにくくするためのものや
870それでも動く名無し
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2022/08/01(月) 12:53:12.63ID:UOdh7telr
プールがわりにはしゃいだる子供らなんとかしてくれよ
871それでも動く名無し
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2022/08/01(月) 12:53:14.44ID:3feNnPXld
普通にジジイみたいに入れ
ファッションにしたり謎の入浴法で入るのはやめろ
872それでも動く名無し
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2022/08/01(月) 12:53:19.26ID:kxX3gKeVd
排便が気持ちいいのは間違いないけどキレ悪い日は最悪😡
食物繊維が足らんのか
873それでも動く名無し
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2022/08/01(月) 12:53:35.77ID:jCgo/9p90
>>861
もうそれ半分プレイやん
2022/08/01(月) 12:53:44.74ID:74wOCn03M
>>854
尿酸値も下がるんだ🤗
875それでも動く名無し
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2022/08/01(月) 12:54:11.41ID:TRBtnq1KM
おっさんになると運動すると太もも周りがめっちゃ臭くて逆に笑うわ
たぶん酒なんやろな
月100キロくらいは走ってるから代謝悪いとは思わへんねんけどな
めっちゃ汗かきやし
876それでも動く名無し
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2022/08/01(月) 12:54:25.02ID:NJDYy/IPa
>>865
マウント取るの気持ちよさそう
877それでも動く名無し
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2022/08/01(月) 12:54:40.44ID:p/TmoLJzd
サウナに入ることによって体内の水銀や鉛やダイオキシンが排出されるんや
878それでも動く名無し
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2022/08/01(月) 12:54:59.24ID:MYvqRtAMa
>>866
秋田の玉川温泉行ってみ
ガチで効くぞ
2022/08/01(月) 12:55:14.71ID:74wOCn03M
>>872
酪酸菌取るとキレよしモリモリスッキリやで🤗
880それでも動く名無し
垢版 |
2022/08/01(月) 12:55:17.98ID:WDSp/Ybu0
>>867
いや、健康に悪いのに続けられてる風習なんていくらでもあるし
現代医学で身体に悪いと言われてるサウナに入るなんてアホや
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