ワイ、筋トレ前にプロテインを飲む

[8 それでも動く名無し 2022/08/01(月) 18:10:52.89 ID:zP0K2yQv0]

体質によるが飲み過ぎはハゲたり肌荒れするみたいだな
ボディビル目指さないなら体重×2gでええ