大豆チップス「1袋たんぱく質25g」ぼく「すげぇ！筋トレ後に食うわ！」

**それでも動く名無し** · 2022/08/04(木) 20:18:56.58

ぼく「🤮」

**それでも動く名無し** · 2022/08/04(木) 20:19:21.04

ちくわでも食ってろ

**それでも動く名無し** · 2022/08/04(木) 20:19:34.49

チキチキボーンの鶏胸肉チップスで我慢しろ
タンパク質15gしかないが

**それでも動く名無し** · 2022/08/04(木) 20:19:38.79

>>1
試合中やぞクソガキ

**それでも動く名無し** · 2022/08/04(木) 20:19:59.53

不味いの？😨

**それでも動く名無し** · 2022/08/04(木) 20:20:11.61

独特の食感だよな
噛むとチャキチャキする

**それでも動く名無し** · 2022/08/04(木) 20:20:28.16

アミノ酸スコア100でないと効果うすい

**それでも動く名無し** · 2022/08/04(木) 20:20:35.01

敵「動物性蛋白質は不健康」
敵「大豆やブロッコリーを沢山食え」

ワイ「食べにくいよぉ😭」

**それでも動く名無し** · 2022/08/04(木) 20:21:00.34

普通にプロテインじゃいかんのか

**それでも動く名無し** · 2022/08/04(木) 20:21:26.33

大豆ならまだいいけどあれ小麦タンパクで稼いでるそび糞やで
ちくわでも食ったほうがマシ

**それでも動く名無し** · 2022/08/04(木) 20:21:41.19

>>5
もっさもさする🥺

**それでも動く名無し** · 2022/08/04(木) 20:21:48.11

>>8
鶏肉なら皮外せばええで

**それでも動く名無し** · 2022/08/04(木) 20:21:51.00

どういう反応？

**それでも動く名無し** · 2022/08/04(木) 20:22:36.65

おっぱい大きくなるの🥺

**それでも動く名無し** · 2022/08/04(木) 20:23:46.08

結局プロテインが1番続けやすいという結論に達する😔

**それでも動く名無し** · 2022/08/04(木) 20:24:16.20

栄養素だけやと納豆毎食食い得やと思っとるけどあんま食ったらあかん説あるよな
それもあって1パックまでやわ

**それでも動く名無し** · 2022/08/04(木) 20:24:39.45

何回か買ったけど独特のボソボソ感がすごかった
味はお菓子だから良いけど

**それでも動く名無し** · 2022/08/04(木) 20:25:05.86

普通生卵とササミをミキサーにかけて飲むよね

**それでも動く名無し** · 2022/08/04(木) 20:25:11.18

鶏むねジュース飲むンゴ🤮

**それでも動く名無し** · 2022/08/04(木) 20:25:48.76

お前らってなんで筋トレするのに脂質カットするの？
強くなりたいor健康になりたいなら脂質も必須やろ

**それでも動く名無し** · 2022/08/04(木) 20:26:35.17

ここ最近は筋トレ後はすき家のトリプルニンニクの芽牛丼メガ盛りと唐揚げ12個食ってるわ
これで筋肉量増えてるの感じられるから周りでもトレーニーに流行してる

**それでも動く名無し** · 2022/08/04(木) 20:27:19.07

食えなくはないがまずいよな

**それでも動く名無し** · 2022/08/04(木) 20:28:53.80

>>8
サイゼのブロッコリーくたくた煮とかいう神メニュー

**それでも動く名無し** · 2022/08/04(木) 20:29:10.15

すまん
しぬほど豆腐好きなんやが豆腐でも大丈夫なんか？