腹筋し始めてから腹の調子が悪くなった

**それでも動く名無し** · 2022/08/06(土) 20:40:59.55

どうなってんのこれ

**それでも動く名無し** · 2022/08/06(土) 20:41:08.37

普通逆やろ

**それでも動く名無し** · 2022/08/06(土) 20:41:22.64

筋トレやダイエットやってる時点でカマホモ確定
あーん、あたし体型悪くなっちゃったわあん
筋トレ・ダイエットしなきゃあとかほんまキッショ

**それでも動く名無し** · 2022/08/06(土) 20:41:40.64

腹筋でうんこ押し出してるんやろ
あるあるやで

**それでも動く名無し** · 2022/08/06(土) 20:41:59.81

>>3
太ってそう

**それでも動く名無し** · 2022/08/06(土) 20:42:45.81

>>4
そうなんか

**それでも動く名無し** · 2022/08/06(土) 20:42:49.95

野菜食ってウォーキングするとええで

**それでも動く名無し** · 2022/08/06(土) 20:43:48.74

腹筋はやりすぎないようにしてるわ

**それでも動く名無し** · 2022/08/06(土) 20:44:48.38

>>7
野菜食べとるけどウォーキングは一切してへんわ

**それでも動く名無し** · 2022/08/06(土) 20:44:58.04

整腸中やろ

**それでも動く名無し** · 2022/08/06(土) 20:45:08.31

>>8
確かにここ最近は追い込んでた

**それでも動く名無し** · 2022/08/06(土) 20:46:49.94

>>9
ランニングやと内臓に負担かかるからウォーキングがちょうどええぞ
いい感じに内臓が刺激されて動きが正常になる