成人男性の一日の摂取カロリー目安2000kcal←これ真面目に酷くね?
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普通に空腹やろこんなん
5000kcalくらい食いたいわ これってマジ?TikTokでAmazonギフト券2500円らしいけど
https://vt.tikt;ok.com/ZSRMHgXGP/ ビール500ml3本で700くらい行くのやべーわ。マジやべー >>5
朝マクド→1000kcal
昼丼もの→1500kcal
おやつミスド→500kcal
夜ご馳走様→2000kcal 引きこもりが体重維持するのに必要なカロリーが2400だよ 175/65の普通体型やがこれでも維持するのにヒィヒィ言っとるわ
一日二食でも痩せへん ニートは動かないから基礎代謝-200kcalを1年続ければ10kg痩せるぞ 1日1食にしてたら酷暑もあって出先でぶっ倒れた
ちゃんと食おうね 390円ナゲット
丸美屋中華丼
酒
今日既に2000超えてそうなのにチキンラーメン食いたい 夏バテすると2000kcalも食えなくなる
体重はメキメキ減る 飯は腹八分で抑えられるけど間食めっちゃするからアカンわ 夏バテという概念がないしすぐ太るわ
エルデンリング出たあと1ヶ月で10キロ増えた ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています