0007それでも動く名無し垢版 | 大砲2022/08/15(月) 07:07:57.44ID:PDBWJEQj0 500カロリー消費って1時間は走っとるやん 偉いな あとは脂質抑えてドリンクとデザートをカロリー0のやつに変えれば一月で2キロは落ちるで