ロードバイク買ったんやがケツが痛すぎるんやが

**それでも動く名無し** · 2022/08/15(月) 23:42:31.11

どうしたらええんや？😰　3万の安もんやったのがあかんのか？
2時間しか乗ってないのにケツ痛すぎてリタイアや　ママチャリやと痛くならんのに

**それでも動く名無し** · 2022/08/15(月) 23:43:23.15

対処法教えてクレメンス

あと細かな段差でガタガタいうんやがこれは慣れンゴか？

**それでも動く名無し** · 2022/08/15(月) 23:43:52.45

ただめちゃくちゃ早いし快適ンゴねぇ

**それでも動く名無し** · 2022/08/15(月) 23:43:53.82

サドルの角度を変える

**それでも動く名無し** · 2022/08/15(月) 23:43:59.81

低反発のサドル

**それでも動く名無し** · 2022/08/15(月) 23:44:22.69

ママチャリ感覚で重心を尻に置くな
ペダル5ハンドル3尻2くらいや

**それでも動く名無し** · 2022/08/15(月) 23:45:09.92

ママチャリのサドルと交換したら解決するやんけ

**それでも動く名無し** · 2022/08/15(月) 23:46:19.21

>>6
それ意識してても痛くなるんや

**それでも動く名無し** · 2022/08/15(月) 23:46:46.69

根性で乗り切るしかないな

**それでも動く名無し** · 2022/08/15(月) 23:47:34.98

慣れだよ
乗らない期間長いとすぐ痛くなるようになる

**それでも動く名無し** · 2022/08/15(月) 23:47:46.22

信号待ちのときにちゃんとサドルから降りる
段差があるときはちょっと尻を浮かす
ハンドル握る位置をこまめに変えて尻に体重かける時間を減らす

思いつくのはこんぐらいや

**それでも動く名無し** · 2022/08/15(月) 23:48:03.86

>>8
ピチパンは抵抗あるだろうからクッション付きインナーで慣らせ

**それでも動く名無し** · 2022/08/15(月) 23:49:01.99

体重分散のフォームと体幹とケツの筋肉が慣れるまで毎日乗れ
レーパン履くとだいぶ楽になる

**それでも動く名無し** · 2022/08/15(月) 23:49:04.22

型落ちでも3万のロードなんかないだろ

**それでも動く名無し** · 2022/08/15(月) 23:49:25.61

あと短足なんやがサドルめっちゃ低くしてまってる　それも影響してるんかな？😰

**それでも動く名無し** · 2022/08/15(月) 23:49:59.90

サドルは人それぞれなのでマジで難しい
サドル沼言うくらいやし
ワイはセラアナトミカ使ってるけどロングライドでは痛くなる

**それでも動く名無し** · 2022/08/15(月) 23:50:09.01

レーパンはけ
サドルが低いかもしれんからショップでポジション見てもらえ

**それでも動く名無し** · 2022/08/15(月) 23:50:17.14

思い切ってサドル下げるといい

**それでも動く名無し** · 2022/08/15(月) 23:50:27.14

サドルカバーみたいなんあるからそれでええんとちゃうの

**それでも動く名無し** · 2022/08/15(月) 23:50:29.53

前立腺癌不可避

**それでも動く名無し** · 2022/08/15(月) 23:50:52.34

>>15
原因それやろ
サドル低いと前傾できなくなってハンドルに体重かけられない分までケツに体重かかるから痛くなるんや

まぁちゃんとポジション出ししても最初は痛くなるんやけどな

**それでも動く名無し** · 2022/08/15(月) 23:51:20.79

>>15
ペダルを最下点まで持ってたら跨って足がピンと伸びた状態でかかとがギリつくくらいが目安

**それでも動く名無し** · 2022/08/15(月) 23:51:30.90

50歳以上の男性では、1週間あたりの自転車漕ぎ時間が長くなるほど、前立腺がんリスクが上昇することが判明したのである。例えば、1週間あたり8.5時間を超えて自転車を漕いでいる男性の前立腺がんリスクは、3.75時間未満の男性の6.14倍に跳ね上がった。1日あたりに換算すれば1時間強。50歳を超えて、自転車通勤を敢行している男性はハイリスク群に該当すると思われる。また、週に3.75時間以上～8.5時間未満の自転車漕ぎでも、3.75時間未満よりリスクが約3倍高かった。

**それでも動く名無し** · 2022/08/15(月) 23:51:39.84

パッド入りパンツ履く
長時間乗る為には必須だと思うわ

**それでも動く名無し** · 2022/08/15(月) 23:51:42.45

3万て、それロードちゃうぞ
流石に20万くらい出さないと

**それでも動く名無し** · 2022/08/15(月) 23:52:02.11

サドルはペダルを一番下にしたときに膝が軽く曲がるぐらいの高さにするんやで

**それでも動く名無し** · 2022/08/15(月) 23:52:12.94

3万円ってただのルック車

**それでも動く名無し** · 2022/08/15(月) 23:52:23.49

そのまま我慢して乗ってるとEDなるで

**それでも動く名無し** · 2022/08/15(月) 23:52:30.13

3万のロードは草

**それでも動く名無し** · 2022/08/15(月) 23:52:35.96

クッション付インナーはくとええ

**それでも動く名無し** · 2022/08/15(月) 23:53:05.01

まずおまえ体重いくつ？😲

**それでも動く名無し** · 2022/08/15(月) 23:53:51.53

>>21
とりあえず明日はケツ浮かしながら走ってみるンゴ

**それでも動く名無し** · 2022/08/15(月) 23:54:00.82

Amazonで買ってそう

**それでも動く名無し** · 2022/08/15(月) 23:54:31.00

ルック車でもロードはロードやろ
ケツの痛さには関係ない

**それでも動く名無し** · 2022/08/15(月) 23:54:43.94

>>14
キモいよお前

2022/08/15(月) 23:54:54.52

手っ取り早いのはレーパン履くかパッド付のインナー履くかやな
サドルは面倒やから手付けなくてええで

**それでも動く名無し** · 2022/08/15(月) 23:55:44.92

ワセリンを股とけつにぬる
汗蒸れでケツと股の削れる量がアップするので蒸れに気をつける
ママチャリ用のバネ付きサドル使う

**それでも動く名無し** · 2022/08/15(月) 23:55:53.01

車体の価格は関係無い、かかとでペダルをクルクル回せる位置までサドル下げるんや、機材うんぬんよりまずはそこからや

**それでも動く名無し** · 2022/08/15(月) 23:55:55.33

なぜか慣れる
あれはとても不思議

買ったときは欠陥商品にしか思えなかった
まあさすがにサドルにカバーつけたりはしたけど

**それでも動く名無し** · 2022/08/15(月) 23:56:00.35

サドルあげろ
足つくときはサドルからフレームに腰を移動させるんや

**それでも動く名無し** · 2022/08/15(月) 23:56:05.89

カーボンフォークとカーボンステムにして28cにしろ
頑張れば10万ぐらいでいけるやろ

**それでも動く名無し** · 2022/08/15(月) 23:56:19.48

>>36
サドル代えるのが一番早くて安上がりじゃね？