>>568
腹筋ってのはみんな割れてるんや脂肪のせいで見えてないだけ。

でも脂肪を削っていざ見えてきた！って時に腹筋鍛えてないと>>1みたいなガリジャニ達みたいにぺらぺらな腹筋が出てきちゃうから大事