ボディビルってガチでやったら不健康だよな

**それでも動く名無し** · 2022/08/21(日) 15:55:18.57

極端な増量と減量の繰り返しで寿命縮めてそう

**それでも動く名無し** · 2022/08/21(日) 15:55:59.27

せやな

**それでも動く名無し** · 2022/08/21(日) 15:56:14.66

肝臓もやばい

**それでも動く名無し** · 2022/08/21(日) 15:56:21.69

オリンピックやスポーツ選手も短命
運動は1日一時間越えるとストレス値が高くなる

**それでも動く名無し** · 2022/08/21(日) 15:58:37.05

減量が簡単で増量が難しいってホンマかと思ってたけどやってみたらガチやった
まあ筋トレしてるなんて恥ずかしくて言えへん程度の体やが

**それでも動く名無し** · 2022/08/21(日) 16:04:22.08

ワイはボディビルなんて程遠い普通の筋トレしてるだけやが高血圧になったで
ウエイト自体が身体に悪いと思うわ

**それでも動く名無し** · 2022/08/21(日) 16:05:17.26

筋トレ始めて最初の健康診断で引っかかったらやめたわ