なんG禁煙部

**それでも動く名無し** · 2022/08/24(水) 17:56:20.25

今回こそ成功させるぞ

**それでも動く名無し** · 2022/08/24(水) 17:58:23.00

>>6
ワイは今日1日は禁煙するぞ！って決めても出来てないから狭義の禁煙すらできてない

**それでも動く名無し** · 2022/08/24(水) 17:58:51.58

>>9
マジかよ
1週間耐えたら楽勝だって聞いたのに

**それでも動く名無し** · 2022/08/24(水) 17:59:56.74

そろそろ限界だからとりあえず明日から始めるわ

**それでも動く名無し** · 2022/08/24(水) 18:00:01.95

>>11
一週間とかの吸いたいに比べたら屁みたいなもんやけどな
大半の時間はたばこの事辞退を忘れてるわ

**それでも動く名無し** · 2022/08/24(水) 18:00:25.77

>>13
なるほど

**それでも動く名無し** · 2022/08/24(水) 18:00:41.94

あーマルボロ旨えわ

**それでも動く名無し** · 2022/08/24(水) 18:01:28.98

最初の数分の一服の誘惑が一番辛いらしいからな
それを超えれば楽勝だわ

**それでも動く名無し** · 2022/08/24(水) 18:01:43.17

ワイ仕事辞める→転職で職場変わったけど仕事のストレスが無くなりすぎて喫煙欲無くなったわ
ストレスが無くなると人間こんなにも変わるんやな

**それでも動く名無し** · 2022/08/24(水) 18:02:03.15

>>16
マジかよ
通りでワイが禁煙できんわけだ

**それでも動く名無し** · 2022/08/24(水) 18:02:07.26

せったーうまうま(*^_^*)

**それでも動く名無し** · 2022/08/24(水) 18:02:28.69

>>17
そうなんか
でも仕事はやめられへんしなあ

**それでも動く名無し** · 2022/08/24(水) 18:04:55.33

吸いながら禁煙の準備とか心構えを整えるのがええぞ
どんな時に吸いたくなるかとかその場合はどうやって気を紛らわせるかとかな
最初の３日が一番きついからそこをどう越えるかも計画も

**それでも動く名無し** · 2022/08/24(水) 18:06:21.79

>>21
参考になるわ
確かに今までなんの準備もなしにとりあえず禁煙するぞ！ってノリでやってたからなあ

**それでも動く名無し** · 2022/08/24(水) 18:08:33.74

なんかもう禁煙外来行かないと無理な気がしてきたわ

**それでも動く名無し** · 2022/08/24(水) 18:09:37.49

最近半年ぶりに吸ったけどクソまずかったであれが美味しいと感じてたのやばいわ

**それでも動く名無し** · 2022/08/24(水) 18:11:07.38

2年続いたるワイ
時々無意識にタバコ吸いてえと
独り言言うが

**それでも動く名無し** · 2022/08/24(水) 18:11:18.39

>>22
あとはどうして離脱症状がきつい３日とか一週間の区切りがあるかを調べて知っておくと心の支えになる
ほんで○日から禁煙するわとはせずにいけそうな日に始めるのがええと思う

**それでも動く名無し** · 2022/08/24(水) 18:13:56.24

タバコ吸ってしまった夢見てハッとなって起きるのもまた乙やで