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わいの妹の後ろ姿どうや?
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0002それでも動く名無し
垢版 |
2022/08/24(水) 22:51:43.82ID:eM7mEEuup
細い
0003それでも動く名無し
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2022/08/24(水) 22:53:05.23ID:GNqV1hHo0
昔見たことある
なんやっけ?
0004それでも動く名無し
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2022/08/24(水) 22:55:02.70ID:bwop+RoI0
くさそう
0005それでも動く名無し
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2022/08/24(水) 22:55:52.41ID:IpbWWcNN0
懐かしいな
もうババアやろ
0006それでも動く名無し
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2022/08/24(水) 22:57:13.71ID:GNqV1hHo0
>>5
だれやっけ?
思い出せんわ
0007それでも動く名無し
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2022/08/24(水) 22:57:14.69ID:OMxa0T3Cp
尻見たことあるわ
0008それでも動く名無し
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2022/08/24(水) 22:59:05.52ID:brPvIPsA0
睡眠不足は免疫力を極端に下げる

免疫細胞は、睡眠中にその活動が活発化することがわかっています。
傷ついた細胞を修復する成長ホルモンも就寝中に分泌されます。
また、睡眠不足は自律神経のバランスを崩し、免疫機能を持つ白血球の働きを低下させる要因になります。

・成人の場合、最低6~8時間の睡眠時間をとるようにしましょう

・睡眠の質を高めるために、寝る前の飲酒、カフェインは控えましょう

睡眠の乱れが免疫力低下のリスクに 週末の寝だめ注意|NIKKEI STYLE
https://style.nikkei.com/article/DGXMZO69263850Z10C21A2000000/
睡眠不足が免疫力低下を招く!? | 株式会社アウレオ
https://www.aureo.co.jp/column/suimin/
0009それでも動く名無し
垢版 |
2022/08/24(水) 22:59:42.38ID:spTknNtjp
この子って有名なんか?
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