肉料理
→焼肉、サムギョプサル、プルコギ、ヤンニョムチキン、サムゲタン、馬刺し、レバ刺し、ホルモン

海鮮料理
→刺身、ケジャン、うなぎの蒲焼、ふぐ刺し、明太子、生牡蠣、サンナクチ、ワカメの刺身、塩辛、海鮮チゲ

野菜
→キムチ(カクテキ、白菜キムチ、オイキムチ、水キムチ、高菜キムチなど)
→ナムル(もやしナムル、紅白ナムル、ほうれん草ナムル、山菜ナムル、キノコナムルなど)
→漬物(たくあん、しば漬け、きゅうり浅漬け、味噌漬け)

炭水化物
→ビビンバ、卵かけご飯、キンパ(海苔巻き)、三角キンパ(おにぎり)、プルダック麺、チヂミ







肉・内臓・海鮮・野菜・山菜・キノコ・海藻・米・麺・粉モン…………これらすべてがパーフェクトや